레몬 버터 소스를 곁들인 바라문디
밝은 레몬 버터 소스로 마무리한 팬에 구운 바라문디 필렛, 호주에서 가장 인기 있는 생선 요리 중 하나입니다.
이 레시피 정보
[번역됨: Barramundi is Australia's most...]
재료
서브 4
- 4barramundi fillets(skin-on)
- 2 큰술올리브 오일
- 1 작은술좋은 바다 소금
- 0.25 작은술후추
- 4 큰술차가운 버터(입방체)
- 2 쪽마늘(다진 것)
- 0.33 컵white wine or fish stock
- 2 큰술레몬 주스(plus lemon wedges for serving)
- 2 큰술신선한 파슬리(다진 것)
조리법
- 1
[번역됨: Dry the fish...]
[번역됨: Pat the barramundi fillets com...]
- 2
[번역됨: Sear the skin...]
[번역됨: Heat olive oil in a skillet ov...]
완전히 마른 필렛과 처음 30초간의 강한 압력이 피부가 말리는 것을 방지하는 비결입니다.
- 3
[번역됨: Cook through...]
껍질이 짙은 황금빛에 바삭해질 때까지 4-5분간 익힌 다음, 뒤집어서 겨우 속까지 익을 때까지 2-3분 더 익히세요. 꺼내서 잠시 두세요.
- 4
[번역됨: Build the sauce...]
[번역됨: In the same pan, add garlic an...]
- 5
[번역됨: Emulsify...]
[번역됨: Reduce for 2 minutes, then rem...]
- 6
[번역됨: Finish...]
[번역됨: Stir in lemon juice and parsle...]
- 7
담기
소스를 생선 위에 끼얹고 레몬 조각을 곁들여 내세요.
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전문가의 팁
- →
생선이 팬에 닿기 전에 항상 두드려서 완전히 말리십시오. 표면의 수분이 피부를 바삭하게 만드는 대신 김을 뿜어냅니다.
- →
30-Stunden-Reinigungsanlage aufhalten, 布达佩斯.
- →
불을 끄고 버터를 소스에 넣고 한 번에 몇 큐브씩 휘젓습니다. 한꺼번에 추가하거나 직접 열을 가하면 에멀젼이 깨질 수 있습니다.
변형
- •
あなたのことを忘れないでください。
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素晴らしい动机を求めて、最高の作品を见つけてください。
- •
더 바삭하게 하려면 구운 아몬드를 흩뿌려 마무리하세요.
저장
갓 만든 것을 먹는 것이 가장 좋습니다. 바삭한 껍질은 보관하면 유지되지 않습니다. 남은 생선은 냉장 상태로 1일간 보관되며 낮은 온도의 오븐에서 부드럽게 데우세요.
역사와 유래
[번역됨: Barramundi has been an importa...]
자주 묻는 질문
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バルジムはどのようなことを考えていますか?
あなたのфэйルは、курурадиヤナのカダルタバイジと、エミンオルンのようなものです。
영양성분표
서빙 당 (250g) · 4 총 제공량
시간 요약
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