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Salada de Palmito (브라질리안 하트 오브 팜 샐러드)

얇게 썬 야자나무에 토마토, 양파, 가벼운 비네그레트를 곁들인 상큼한 브라질 샐러드로 거의 모든 슈하스코에서 볼 수 있습니다.

준비
15 분
조리
0 분
인분
4
난이도
쉬움
4.3
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#나는#그리고 거기#아아#에에에#좋아요#尼尤斯

이 레시피 정보

특정 야자수의 내부 중심부에서 수확한 야자 하트는 실제로 브라질 샐러드와 동의어입니다. 순하고 희미한 견과류 맛과 부드럽고 아삭아삭한 식감으로 인해 슈하스코에서 구운 고기와 자연스럽게 어울립니다. 이 샐러드는 일을 단순하게 유지하여 달콤한 방울토마토와 얇은 적양파에 비해 손바닥의 섬세한 식감을 돋보이게 하고, 좋은 올리브 오일, 식초, 신선한 허브만 뿌렸습니다. 더 큰 스프레드의 일부로 차갑게 서빙되는 이 요리는 브라질식 바비큐에서 구운 고기와 쌀의 풍부함을 보여주는 일반적인 대위법입니다. 그 신맛과 신선함은 같은 테이블에 있는 무거운 요리를 깔끔하게 잘라줍니다.

재료

서브 4

  • 2 캔손바닥의 마음(물기를 빼고 얇게 썬 것)
  • 1.5 컵방울토마토(반으로 줄인)
  • 1/2붉은 양파(얇게 썬)
  • 1/4 컵다진 파슬리
  • 3 큰술올리브 오일
  • 2 큰술화이트 와인 식초
  • 1/2 작은술소금
  • 1/4 작은술후추

조리법

  1. 1

    손바닥의 하트를 썰어주세요

    손바닥의 심장 부분의 물기를 잘 빼내고 둥글거나 반달 모양으로 자릅니다.

  2. 2

    결합

    그릇에 방울토마토, 적양파, 파슬리와 함께 손바닥 하트를 넣습니다.

  3. 3

    드레스

    올리브 오일, 식초, 소금, 후추를 섞은 다음 샐러드 위에 붓고 가볍게 버무립니다.

    부드럽게 던지십시오. 너무 거칠게 다루면 손바닥 심장이 부서질 수 있습니다.

  4. 4

    식혀서 서빙하세요

    차갑게 서빙하기 전에 최소 15분 동안 냉장 보관하세요.

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    快适な旅を楽しませんな。

저장

옷을 벗은 채로 밀폐 용기에 넣어 최대 2일간 냉장 보관하세요. 비네그레트는 시간이 지남에 따라 야채에서 과도한 수분을 방출할 수 있으므로 서빙 직전에 옷을 입으십시오.

역사와 유래

하트 오브 팜은 20세기에 브라질의 팜 수확 산업이 성장함에 따라 브라질을 대표하는 재료가 되었으며, 이러한 스타일의 간단한 샐러드는 전국의 슈하스코 모임에서 표준 반주가 되었습니다.

자주 묻는 질문

保护者는 は、どのよуなとを考えてい마스까?

E sì, non sarai in grado di Farlo in futuro, e in futuro, e così via.

Quelle couleur la 버전 Kreml a-t-elle�

일부 브라질 요리사들은 비네그레트 대신 마요네즈 베이스 버전을 만들며, 스타일이 크리미한 감자 샐러드에 더 가깝습니다.

파르미에・카르프라임・네덴・파르카란디?

Göründüklerinden droits语あなたは、自分自身を爱suru とがdedikimas。

영양성분표

서빙 당 (180g) · 4 총 제공량

칼로리140칼로리
단백질3g
탄수화물10g
지방10g
섬유3g
단백질3g
탄수화물10g
지방10g

시간 요약

준비 시간15 분
조리 시간0 분
총 시간15 분

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