콘텐츠로 건너뛰기
cubansalad✨ 새로운

Cuban Everyday Citrus Avocado Salad (Ensalada de Aguacate)

간단한 감귤 양념 쿠바 아보카도와 양파 샐러드, 이 종류는 섬의 거의 모든 가족 식사에서 제공됩니다.

준비
15 분
조리
0 분
인분
4
난이도
쉬움
4.6
평가하려면 로그인
#켈리#아아#纳拉西#아아#제임스수나난#이에메크・피시르메덴

이 레시피 정보

[번역됨: Ensalada de aguacate is the sa...]

재료

서브 4

  • 3익은 아보카도(슬라이스)
  • 0.5붉은 양파(아주 얇게 썰어져 있어요)
  • 2 큰술sour orange juice or a lime-orange blend
  • 2 큰술엑스트라 버진 올리브 오일
  • 0.5 작은술좋은 바다 소금
  • 0.25 작은술후추
  • 2 큰술fresh cilantro or parsley(다진 것)

조리법

  1. 1

    [번역됨: Soften the onion...]

    [번역됨: Combine the sliced red onion w...]

  2. 2

    [번역됨: Slice the avocado...]

    [번역됨: Just before serving, slice the...]

    아보카도를 미리 자르고 그대로 두는 것이 이 샐러드가 갈색으로 변하는 주된 이유입니다. 마지막으로 이 단계를 수행하세요.

  3. 3

    [번역됨: Dress...]

    양파를 감귤 주스에서 건져 (액체는 따로 보관) 아보카도 위에 뿌린 다음, 따로 둔 감귤 주스와 올리브 오일을 끼얹으세요.

  4. 4

    양념하고 마무리

    소금, 후추, 다진 고수 또는 파슬리를 뿌리세요. 바로 내세요.

직접 만들어 보셨나요?

평가를 남기면 다른 분들이 정말 잘 되는 레시피를 찾는 데 도움이 됩니다.

한 번만 로그인하면 방금 선택한 평점을 그대로 저장해 드립니다.

일주일 식단 계획에 필요한 모든 것 — 무료

  • 식단 캘린더
  • 장보기 목록
  • AI 레시피 추천

먹은 음식을 기록하세요

무료 SnapCal 앱에서 식사 사진으로 칼로리와 영양소를 기록하고, 단식 타이머와 물 섭취 기록도 사용하세요.

지금 다운로드

전문가의 팁

  • →

    オルグンラシミシュ ボカド、ブサラタユテミズディリムラー イェrin ラパ ハラインゲティриル。

  • →

    问题が発生した场合は、详细な情报を调べてください。

  • →

    ヴァルサ・ソーるャ・マンドリーナ・ディリムリーイン何も心配する必要はありません。

변형

  • •

    « サラダ・ドー・エ・ド・トマテ» « « サラダ・ドー・エ・デ・トマテ» » 。

  • •

    논・세・엔테・체・트・포사・페이아。

  • •

    问题がなければ、积极的に取り组んでください。シムを优先してください。

저장

바로 먹는 것이 가장 좋습니다. 보관해야 한다면 드레싱에 버무린 양파를 썬 아보카도와 따로 두었다가, 갈변을 막기 위해 내기 직전에 합치세요.

역사와 유래

[번역됨: Simple citrus-dressed avocado ...]

자주 묻는 질문

하이・기아・우사트・이・미에이・소르디?

ньюсу ньюсуあなたのことを考えてください。 15 分ごとにクエсутоとсутэータсуが表示されます。

사워 오렌지 주스 대신 무엇을 쓸 수 있나요?

ポルタカルを、ポルタカルを、ポルタカルを、カユヌンカルシミム、シジゲrennekkuseruエkushiポルタカルン(ナランジャグria)を読んでください。

물에 담가 두었는데도 양파가 왜 여전히 아린가요?

从第 20 章开始。Woche ist es sicher, as das das gärät aufgebraucht ist, das sich um eine lbensdauerhandelt.。

영양성분표

서빙 당 (150g) · 4 총 제공량

칼로리230칼로리
단백질3g
탄수화물13g
지방21g
섬유8g
단백질3g
탄수화물13g
지방21g

시간 요약

준비 시간15 분
조리 시간0 분
총 시간15 분

질문이 있으신가요?

대체품, 기술, 크기 조절 등 이 조리법에 대해 AI 요리 보조원에게 무엇이든 물어보세요.

AI 셰프와 채팅 →

커뮤니티

대화에 참여하세요

댓글을 남기고 좋아하는 레시피를 저장하려면 로그인하세요.