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Cuban Village Garlic-Mojo Sweet Potato Traybake

쿠바 마늘 모조로 목욕한 구운 고구마와 양파는 섬의 고전적인 감귤류 마늘 소스를 기반으로 만든 간단한 트레이베이크입니다.

준비
15 분
조리
40 분
인분
4
난이도
쉬움
4.6
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#켈리#ミオ#尼尤斯#尼尤斯 - 尼尤斯#카브룸스#그리고 거기

이 레시피 정보

[번역됨: Mojo criollo - a punchy sauce ...]

재료

서브 4

  • 2 lbsweet potatoes (boniato or regular)(peeled, cut into wedges)
  • 1 큰붉은 양파(웨지로 자르다)
  • 0.5 컵올리브 오일(나누어진)
  • 8 쪽마늘(다진 것, 나눈 것)
  • 0.5 컵sour orange juice or lime-orange blend
  • 1 작은술지상 커민
  • 1 작은술말린 오레가노
  • 1.5 작은술좋은 바다 소금
  • 0.25 컵cilantro or parsley(다진 것)

조리법

  1. 1

    오븐을 예열하고 채소를 버무립니다

    [번역됨: Preheat oven to 425°F (220°C)....]

  2. 2

    [번역됨: Roast...]

    [번역됨: Roast 30-35 minutes, flipping ...]

  3. 3

    [번역됨: Fry the mojo garlic...]

    [번역됨: While the vegetables roast, he...]

  4. 4

    [번역됨: Finish the mojo off heat...]

    마늘 기름을 불에서 내리고 조심스럽게 감귤 주스와 남은 소금을 섞으세요. 거품이 일고 톡 쏘는 냄새가 나는데, 정상입니다.

  5. 5

    [번역됨: Sauce and serve...]

    [번역됨: Pour half the warm mojo over t...]

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전문가의 팁

  • →

    감귤 주스는 불에서 내린 뒤에 넣고, 가스레인지 위의 뜨거운 기름에 바로 넣지 마세요. 격렬하게 튈 수 있고, 이렇게 하면 생마늘의 맛도 더 잘 순해집니다.

  • →

    タттору・パテツ・ディリムренеは、カранрукута・кешинг 、ボirese、シェキルデ・クザルルラールを的意思是します。ォォセポデfuァザーイッソ ソジーニョ。

  • →

    Bitte Beachten Sie、Dass Dies Nicht der Fall ist입니다.

변형

  • •

    더 전통적인 모호 짝을 원하시면 고구마 대신 유카(카사바)를 사용하세요. 굽기 전에 먼저 부드러워질 때까지 삶아 가장자리를 바삭하게 하세요.

  • •

    Il s'agit d'une bajien dans laquelle je peux vous aider。

  • •

    余分なタットルクは、非常に重要な要素です。

저장

냉장 보관하며 3일 이내에 드세요. 400°F 오븐에서 10분간 다시 데워 가장자리를 바삭하게 합니다. 모호는 따로 보관했다가 다시 데운 뒤 얹을 수 있습니다.

역사와 유래

[번역됨: Mojo criollo, built on sour or...]

자주 묻는 질문

Qual è il portakal del tuo portakal Normal suyu kullanabilir miyim?

エヴェto - 2-ターゲ-ポルタカルイン (ナランハ-Агурия) 2-ターゲ-ポルタカル-суюну 1-ору-римон-сууира-каришутурун。

Qu'est-ce qui ne va pas avec ça?

便利情报。私は、最高の男性と最高のfuァsションを追求し、最高の芸术作品を提供します。

モジョユ・irereie・タシュヤビriル・ミイム?

예, 최대 일주일 동안 냉장 보관할 수 있습니다. 올리브 오일은 식으면 굳기 때문에 사용하기 전에 살짝 데워서 사용하세요.

영양성분표

서빙 당 (320g) · 4 총 제공량

칼로리340칼로리
단백질4g
탄수화물42g
지방19g
섬유6g
단백질4g
탄수화물42g
지방19g

시간 요약

준비 시간15 분
조리 시간40 분
총 시간55 분

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