
이즈가라 쾨프테
터키식 구운 미트볼 — 매콤하게 다진 양고기와 쇠고기 패티를 육즙이 많고 훈제하게 될 때까지 숯불에 구운 후 피야즈 샐러드와 플랫브레드와 함께 제공됩니다.
이 레시피 정보
Izgara köfte는 터키에서 가장 다양하고 보편적으로 사랑받는 미트볼 구이입니다. 모든 터키 레스토랑, 길가의 로칸타, 가족 바비큐에서 찾을 수 있습니다. 다진 양고기와 쇠고기를 섞어 양파, 마늘, 커민, 파프리카, 말린 오레가노로 양념을 하고 끈적해질 때까지 반죽한 다음 타원형 패티 모양을 만들고 숯불 위에 굽습니다. 그 결과 육즙이 풍부하고 약간 스모키하며 깊은 맛이 납니다. Izgara köfte는 전통적으로 피야즈(식초와 파슬리를 곁들인 흰 콩과 양파 샐러드), 구운 토마토와 고추, 두꺼운 플랫브레드와 함께 제공됩니다. köfte는 간단하면서도 완벽합니다. 양념 고기 요리의 마스터클래스입니다.
재료
서브 4
- 400 g갈은 양고기
- 200 g다진 쇠고기
- 1 중간양파(갈아서 짜서 건조시킨 것)
- 3 쪽마늘(다진 것)
- 1 작은술지상 커민
- 1 작은술달콤한 파프리카
- ½ 작은술말린 오레가노
- ½ 작은술후추
- 1 작은술소금
- 2 큰술이동 경로(선택 사항, 바인딩용)
- Flatbread, grilled tomatoes and peppers봉사하다
조리법
- 1
섞어서 반죽하세요
모든 재료를 합치고 끈끈해질 때까지 5~8분 동안 세게 반죽합니다. 30분 동안 냉장 보관하세요.
- 2
모양
젖은 손. 고기를 길이 8cm, 두께 1.5cm의 타원형 패티로 만듭니다. 전통적인 터키식 쾨프테 모양입니다.
- 3
그릴
뜨거운 숯불이나 주철 그릴 팬에서 센 불로 굽고 한 면당 4~5분씩 타서 완전히 익을 때까지 굽습니다.
- 4
서브하다
구운 토마토, 고추, 얇게 썬 양파, 신선한 파슬리를 플랫브레드 위에 얹어 서빙하세요. 요구르트 한 스푼을 함께 먹는 것이 전통적입니다.
굽고 난 후 köfte를 2분간 휴지시키면 육즙이 재분배되고 고기는 촉촉하게 유지됩니다.
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전문가의 팁
- →
양파를 갈고 짜서 말리면 쾨프테가 눅눅해지는 것을 방지할 수 있습니다.
- →
성형 후 혼합물을 너무 많이 다루지 마십시오. 지나치게 작업하면 쾨프테가 조밀해집니다.
- →
혼합물에 약간의 중탄수화물 소다(¼티스푼)를 첨가하면 쾨프테가 더욱 부드러워집니다.
변형
- •
İnegöl köfte: 양파가 없고 특정 동부 터키 스타일을 위한 베이킹 소다 포함.
- •
허브의 신선함을 위해 잘게 다진 납작한 파슬리를 추가합니다.
- •
실내 버전에서는 버터를 두른 팬에 굽습니다.
저장
익히지 않은 모양의 쾨프테는 1개월 동안 잘 얼립니다. 조리된 쾨프테는 냉장 보관하여 2일 동안 보관하세요.
역사와 유래
Köfte는 수천 년 동안 아나톨리아와 더 넓은 중동 지역에서 만들어졌습니다. 터키 쾨프테 문화는 매우 다양합니다. 모든 지역과 도시에는 고유한 스타일, 모양 및 향신료 조합이 있습니다. 앙카라(Ankara), İnegöl, 이즈미르(İzmir) 및 Akçaabat 스타일은 가장 유명하며 각각 지역 보호 대상입니다.
자주 묻는 질문
양고기만 아니면 쇠고기도요?
전통적인 쾨프테는 양고기만 사용하지만 양고기와 쇠고기의 비율은 2:1이 일반적이며 많은 사람들이 선호하는 약간 더 부드러운 맛을 냅니다. 순수한 쇠고기도 효과가 있지만 맛의 복잡성이 덜합니다.
굽기 전에 냉장 보관하는 이유는 무엇입니까?
식히는 것은 지방을 단단하게 하고 쾨프테가 부서지지 않고 그릴 위에서 모양을 유지하는 데 도움이 됩니다.
영양성분표
서빙 당 · 4 총 제공량
시간 요약
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