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만두(돼지고기 김치만두)

돼지고기와 김치, 당면을 넣어 팬에 볶은 한식 만두로, 바닥은 바삭하고 속은 육즙이 풍부합니다.

준비
40 분
조리
20 분
인분
4
난이도
보통
4.6
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#୨୧#希#ありがとу#타바다 쿠자르트룸슈#아아#소카크・이메이

이 레시피 정보

만두는 만두를 한국식으로 해석한 것으로, 중국 북부와 만주의 오래된 무역로를 따라 남쪽으로 운반되었으며, 속 재료에 특유의 톡 쏘는 맛과 부드러운 열기를 더해주는 재료인 김치를 첨가했습니다. 속은 다진 돼지고기와 잘게 썬 나파김치, 당면, 두부, 부추를 넣고 달걀과 참기름으로 섞어서 찌거나 튀겨도 육즙이 유지됩니다. 만두전 스타일로 짧게 찐 후 바닥이 진한 황금빛으로 변하고 바삭바삭해질 때까지 뜨거운 팬에 굽고, 돼지고기의 진한 맛을 살려주는 간장 식초 딥과 함께 제공됩니다.

재료

서브 4

  • 200 g다진 돼지고기
  • 1 컵나파김치(물기를 잘 빼고 잘게 썬다)
  • 1 컵당면 당면(요리하고 잘게 썬 것)
  • 1/2 컵단단한 두부(눌려 부서졌다)
  • 3 큰술마늘 쪽파(다진 것)
  • 1 큰술마늘(다진 것)
  • 1 작은술생강(강판에 간)
  • 1 큰술참기름
  • 1계란
  • 1 작은술소금
  • 1/2 작은술후추
  • 30둥근 만두 포장지(매장에서 구입한)
  • 2 큰술식물성 기름(프라이팬용)
  • 2 큰술간장(디핑소스용)
  • 1 큰술쌀식초(디핑소스용)
  • 1 작은술구운 참깨(디핑소스용)

조리법

  1. 1

    충전물을 섞는다

    볼에 돼지고기, 김치, 당면, 두부, 부추, 마늘, 생강, 참기름, 계란, 소금, 후추를 넣고 끈끈하고 잘 뭉칠 때까지 섞습니다.

  2. 2

    포장지를 채우세요

    각 포장지 중앙에 충전재를 티스푼으로 많이 넣고 가장자리를 물로 적신 다음 반으로 접어 주름을 만들어 단단히 밀봉합니다.

  3. 3

    스팀 먼저

    만두를 찜통에 담고 포장지가 반투명해질 때까지 끓는 물에 6~7분간 쪄주세요.

  4. 4

    팬에 볶아 마무리

    들러붙지 않는 프라이팬에 기름을 두르고 중간 정도 높이로 가열한 후 찐 만두를 추가하고 깊은 황금빛이 되고 바삭해질 때까지 한 면당 2-3분씩 볶습니다.

    팬을 꽉 채우지 마십시오. 그렇지 않으면 바삭바삭한 대신 김이 날 것입니다.

  5. 5

    딥을 만드세요

    간장, 쌀식초, 참깨를 섞습니다.

  6. 6

    뜨겁게 서빙하세요

    바닥이 여전히 딱딱거리는 동안 디핑 소스와 함께 즉시 제공하십시오.

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전문가의 팁

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    김치는 썰기 전에 깨끗한 행주로 꽉 짜 주세요. 물기가 남아 있으면 속에서 물이 나와 만두피가 터집니다.

  • →

    익히지 않은 만두는 봉지에 담기 전에 쟁반에 놓고 먼저 얼리세요. 해동하지 않고 냉동 상태 그대로 찜 겸 튀김으로 조리할 수 있습니다.

  • →

    사운드 렌더링의 可能性を設定しまс。얍룸슈타바랄,핫사스・안바라지・케나르라르나・얍슈르。

변형

  • •

    김치 만두, 만타르, 돔즈, 이린 에크스트라豆腐, 쿠란누라라크, 베제타리안 야피라비릴.

  • •

    물만두(만두)는 팬에 튀기는 과정을 생략하고 담백한 육수와 함께 제공됩니다.

  • •

    왕만두는 포장마차에서 파는 특대형 찜 요리로, 내용물은 똑같지만 주먹만한 크기입니다.

저장

익히지 않은 만두를 한 겹씩 냉동실에 보관한 후 단단해지면 봉지에 담으세요. 냉동 상태에서 바로 요리하고 2분간 찌는 시간을 더 추가하세요. 익힌 남은 음식은 마른 프라이팬에 넣고 중간 불로 다시 가열하세요.

역사와 유래

만두는 고려시대 중앙아시아와 중국 무역로를 통해 우리나라에 들어와 궁중음식의 기본이 되었고, 이후 가정집 부엌으로 퍼졌다.

자주 묻는 질문

Tutto quello che devi Far è Sapere Come Farlo con la tua musica

안돼, 안돼, 안돼, 안돼, 안돼, 안돼, 안돼, 안돼.

В 1990-х годах в Лос-Анджелесе

녹두나 고구마 전분으로 만든 셀로판 국수가 가장 가까운 대체품입니다. 일반 쌀국수는 식감이 너무 많이 변해요.

트위터와 트레비세

쿠에스트토크아르코사 체 프오이 페아 콘 일 카로토이르카로입니다.

영양성분표

서빙 당 (220g) · 4 총 제공량

칼로리310칼로리
단백질16g
탄수화물30g
지방13g
섬유2g
단백질16g
탄수화물30g
지방13g

시간 요약

준비 시간40 분
조리 시간20 분
총 시간60 분

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