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Frango Piri Piri (Portuguese Spicy Grilled Chicken)

화끈한 피리피리 고추 소스에 재워진 닭고기를 구워 타오르고 육즙이 나올 때까지 하는 아프리카에 뿌리를 둔 포르투갈 클래식입니다.

준비
240 분
조리
45 분
인분
4
난이도
쉬움
4.6
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#포르테크즈트#나는#바・贝네#贝内#제이#아아

이 레시피 정보

프랑고 피리피리는 포르투갈의 아프리카 식민 역사를 반영하는 요리로, 피리피리 칠리(아프리카 버즈 아이 칠리라고도 함)를 들여와 포르투갈 요리, 특히 이 사랑받는 구운 닭 요리에 깊이 녹아들게 했습니다. 마리네이드는 피리피리 칠리, 마늘, 레몬즙, 파프리카를 섞어 불같이 매콤하고 새콤한 페이스트로 만들며, 닭고기에 맛을 더할 뿐 아니라 뜨거운 그릴이나 오븐에서 껍질이 멋지게 그을리도록 돕습니다. 전통적으로 닭을 납작하게 펴서 뜨거운 숯불 위에서 고르게 익도록 구우며, 프랑고 피리피리는 핵심 풍미를 유지하면서 다양한 입맛에 맞게 매운 정도를 조절할 수 있는 국제적으로 유명한 포르투갈의 대표 요리가 되었습니다.

재료

서브 4

  • 1 통째로닭고기(뾰족뾰족한)
  • 6피리피리 고추 또는 빨간 새의 눈 고추(입맛에 맞게 조절하다)
  • 6 쪽마늘
  • 1/4 컵올리브 오일
  • 3 큰술레몬 주스
  • 1 큰술파프리카
  • 1 작은술소금
  • 1 큰술레드 와인 식초

조리법

  1. 1

    [NEEDS_TRANSLATION]Make the piri piri sauce

    칠리, 마늘, 올리브 오일, 레몬즙, 파프리카, 소금, 식초를 갈아 매끄럽고 불같이 매운 페이스트로 만드세요.

  2. 2

    [NEEDS_TRANSLATION]Marinate the chicken

    소스를 등을 갈라 편 닭 전체에, 껍질 아래까지 골고루 문지른 다음 최소 4시간, 이상적으로는 밤새 냉장하세요.

    양념을 피부 아래에 작동시키세요, 위에만 하는 것이 아니라 — 이것이 풍미가 실제로 고기에 침투하는 곳입니다.

  3. 3

    [NEEDS_TRANSLATION]Bring to room temperature

    Let the chicken sit at room temperature for 30분 before cooking.

  4. 4

    [NEEDS_TRANSLATION]Grill or roast

    중불에서 굽거나 200C/400F에서 40-45분간 로스팅하되, 가끔 뒤집으며 껍질이 짙게 그을리고 속 온도가 75C/165F에 이를 때까지 구우세요.

  5. 5

    휴식

    조각하기 전에 닭고기를 10분 동안 그대로 두십시오.

  6. 6

    서브하다

    위에 솔질한 남은 소스와 함께 제공합니다.

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전문가의 팁

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저장

조리된 닭고기를 최대 4일까지 냉장 보관하세요. 건조를 방지하기 위해 뚜껑을 덮은 접시를 오븐에 넣어 천천히 다시 가열하세요.

역사와 유래

[NEEDS_TRANSLATION]Frango piri piri reflects Portugal's colonial conn...

자주 묻는 질문

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태국 새눈 고추는 열과 풍미 측면 모두에서 매우 가까운 대체품입니다.

도우쓰레바 좋은데요?

Isso é: Você pode fazer isso sem parar.

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ビーチでビーチを楽しみながら、楽しい时间を过ごしましょう。

영양성분표

서빙 당 (380g) · 4 총 제공량

칼로리480칼로리
단백질40g
탄수화물6g
지방32g
섬유1g
단백질40g
탄수화물6g
지방32g

시간 요약

준비 시간240 분
조리 시간45 분
총 시간285 분

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