Перейти к содержимому
Буньелос Оху (кокосовые пончики)
northern-marianadessert

Буньелос Оху (кокосовые пончики)

Хрустящие жареные кокосовые оладьи, посыпанные сахаром — сладкое лакомство Марианских островов.

Подготовка
15 мин
Готовка
15 мин
Порции
5
Сложность
Легко
4.6
Войдите, чтобы оценить
#десерт#жареный#кокос#пончики#Мариана#сладкий
Поделиться:

Об этом рецепте

Buñelos åhu — жареные шарики из теста с ароматом кокоса, популярные в качестве закуски и десерта на Северных Марианских островах. Слово åhu относится к таро или кокосовой основе. Эти бунелос аху (кокосовые пончики) созданы домашними поварами, которые совершенствовали их на протяжении поколений, сочетая традиции с повседневной практичностью. Сладость здесь контролируется — уравновешивается кислотностью, солью или горечью, поэтому каждый кусочек влечет за собой другой. Домашние повара возвращаются к нему, потому что этот метод прощает ошибки, если порядок операций четко определен: сначала создайте ароматические вещества, приправьте слоями и позвольте времени сделать тяжелую работу. Результат находится где-то между повседневным и особенным — достаточно скромным для буднего вечера и достаточно щедрым для компании.

Ингредиенты

Служит 5

  • 1 стакануниверсальная мука
  • 1/2 стакантертый кокос
  • 2 ст. л.сахар
  • 1 ч. л.разрыхлитель
  • 1/2 стаканкокосовое молоко
  • 1 стаканрастительное масло(для жарки во фритюре)

Инструкции

  1. 1

    Сделать тесто

    Смешайте муку, кокос, сахар и разрыхлитель. Добавьте кокосовое молоко и замесите густое тесто.

  2. 2

    Нагрейте масло

    Нагрейте масло в глубокой кастрюле до 175°С.

  3. 3

    Фрай

    Выкладываем столовую ложку теста в масло. Жарьте 3–4 минуты, переворачивая, до золотистого цвета со всей поверхности.

    Обжаривайте небольшими порциями, чтобы поддерживать температуру масла.

  4. 4

    Слить и сахар

    Выложите на бумажные полотенца и посыпьте сахарной пудрой, пока еще горячие.

Вы готовили это блюдо?

Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.

Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.

Всё для планирования недели — бесплатно

  • Календарь питания
  • Список покупок
  • Идеи рецептов с ИИ

Следите за питанием

Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.

Скачать

Советы профессионалов

  • →

    Проверьте температуру масла с помощью небольшой капли теста — оно должно зашипеть и сразу подняться.

  • →

    Подавайте теплым для лучшей текстуры.

  • →

    Взвешивайте сухие ингредиенты на весах, а не в чашках: разница между нежным и жестким мякишем определяется в граммах.

  • →

    Перед смешиванием доведите яйца и молочные продукты до комнатной температуры; холодные ингредиенты захватывают жиры и создают плотную неровную текстуру.

Вариации

  • •

    Добавьте в тесто щепотку корицы.

  • •

    Для более изысканного варианта окуните в шоколадный соус.

  • •

    Вегетарианцы: замените белок жареными королевскими вешенками, копченым тофу или приготовленным нутом — для компенсации слегка отрегулируйте приправу.

  • •

    Острее: добавьте к ароматике мелко нарезанный свежий перец чили или чайную ложку измельченного перца Алеппо/Урфа для получения теплого, многослойного остроты вместо одного острого удара.

Хранение

Лучше всего есть свежим. Хранить при комнатной температуре до 1 дня; со временем они станут мягче.

История и происхождение

Буньелос были завезены на Марианские острова испанскими миссионерами и эволюционировали, включив в них местный кокос, создав уникальную тихоокеанскую версию.

Часто задаваемые вопросы

Могу ли я поджарить их на воздухе?

Можно, но текстура будет другая — более плотная и менее хрустящая, чем у жареных во фритюре версий.

Могу ли я сделать это заранее?

Да, большинство компонентов можно приготовить заранее и хранить в холодильнике отдельно. Аккуратно разогрейте и соберите непосредственно перед подачей на стол, чтобы текстура оставалась четкой.

Чем можно заменить, если у меня нет всех ингредиентов?

Будьте внимательны к роли каждого ингредиента: замените ароматические вещества на аналогичные (шалот на лук, лайм на лимон) и сохраните жирно-кислотно-солевой баланс. Смеси специй обычно можно сравнить с тем, что есть в шкафу.

Как я узнаю, что оно подлинное?

Подлинность зависит от спектра: важнее всего соблюдение техники и баланса вкусов. Если блюдо имеет гармоничный вкус и соответствует тому, как его готовят повара в его родном регионе, вы на твердой почве.

Факты о питании

За порцию · 5 общее количество порций

Калории265ккал
Белок3g
Углеводы32g
Жиры14g
Волокно1g
Белок3g
Углеводы32g
Жиры14g

Сводка времени

Время подготовки15 мин
Время приготовления15 мин
Общее время30 мин

Есть вопросы?

Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.

Чат с AI Chef →

Сообщество

Присоединяйтесь к разговору

Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.