Перейти к содержимому
Салтеньяс
boliviansnack🔥 В тренде✨ Новое

Салтеньяс

Любимые в Боливии запеченные эмпанады — гофрированные карманы из теста, наполненные сочным, сладко-пряным мясом и овощным рагу, которое лопается при каждом кусочке.

Подготовка
90 мин
Готовка
25 мин
Порции
12
Сложность
Трудно
4.9
Войдите, чтобы оценить
#эмпанада#запеченный#говядина#выпечка#уличная еда
Поделиться:

Об этом рецепте

Салтеньяс — самая знаковая еда Боливии и вклад страны в более широкую семью эмпанада, но они, безусловно, являются чем-то особенным. В отличие от эмпанады с сухой начинкой, сальтеньяс начинены густым, почти студенистым рагу (джиготе) из говядины или курицы с картофелем, горошком, оливками, изюмом и сваренным вкрутую яйцом, приправленным тмином, перцем аджи и небольшим количеством сахара. Начинка готовится на день вперед, чтобы желатин застыл, а затем запекается в характерном тесте оранжевого цвета, сверху заплетенном в сложную оплетку. При употреблении горячая начинка разжижается внутри теста, создавая при каждом укусе сок. Поедание сальтеньи, не пролив драгоценного сока, считается боливийским искусством. Это типичная утренняя закуска, которую едят стоя на рынках и на городских площадях по всей Боливии.

Ингредиенты

Служит 12

  • 500 гобычная мука
  • 2 ст. л.сахар
  • 1 ч. л.соль
  • 2 ч. л.молотая куркума(для цвета)
  • 150 гхолодное масло или сало(в кубе)
  • 2яйца
  • 80 млхолодная вода
  • 400 гговяжий или нарезанный кубиками куриный фарш
  • 200 гкартофель(мелко нарезанный кубиками, приготовленный на пару)
  • 100 гзамороженный горошек
  • 2 ст. л.изюм
  • 10зеленые оливки без косточек(разделенный пополам)
  • 2яйца вкрутую(мелко нарезанный)
  • 1 среднийлук(мелко нарезанный кубиками)
  • 1 ч. л.молотый тмин
  • 1 ч. л.паста аджи амарилло или острый перец чили
  • 1 ст. л.желатиновый порошок(растворить в 200 мл горячего бульона)
  • 1 ст. л.сахар(для наполнения)
  • Salt(to taste)

Инструкции

  1. 1

    Сделать начинку (накануне)

    Обжарьте лук в небольшом количестве масла до мягкости. Добавьте говядину, тмин, пасту аджи, сахар и соль; варить до готовности. Добавьте картофель, горох, изюм, оливки и нарезанное яйцо. Влейте желатиновый бульон. Хорошо перемешать, тушить 5 минут, полностью остудить. Охладите на ночь — начинка застынет.

    Желированная начинка – это то, что создает фирменный сок при запекании сальтеньи. Этот шаг не подлежит обсуждению.

  2. 2

    Сделать тесто

    Смешать муку, сахар, соль и куркуму. Втираем холодное сливочное масло до текстуры панировочных сухарей. Смешайте яйца с холодной водой и постепенно добавляйте, замесив гладкое, слегка твердое тесто. Укутайтесь и отдохните 30 минут.

  3. 3

    Заполните и запечатайте

    Разделить тесто на 12 шариков. Каждую раскатайте в овал. Положите в центр столовую ложку холодной твердой начинки с горкой. Сложите тесто и плотно заплетите в косу вдоль верхнего края, полностью запечатав. Никаких зазоров — любое отверстие позволит вытечь драгоценному соку во время выпечки.

  4. 4

    Выпекать

    Разогрейте духовку до 220°C. Смажьте сальтеньяс яичной смесью. Выпекайте на противне, покрытом бумагой, 20–25 минут до темно-золотистого цвета. Тесто должно полностью приготовиться.

  5. 5

    Ешьте немедленно

    Подавайте горячим сразу из духовки. Держите вертикально и сначала закусите небольшое отверстие вверху, чтобы удержать горячую жидкость внутри перед едой.

Вы готовили это блюдо?

Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.

Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.

Всё для планирования недели — бесплатно

  • Календарь питания
  • Список покупок
  • Идеи рецептов с ИИ

Следите за питанием

Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.

Скачать

Советы профессионалов

  • →

    Секрет заключается в твердой начинке: если она не загустеет полностью, выпечка будет сырой и ее будет трудно есть.

  • →

    Зажим должен быть абсолютно плотным — любые протечки приводят к потере драгоценного сока начинки.

  • →

    Ешьте сальтеньяс стоя и сразу же; после разрезания они плохо путешествуют.

  • →

    В самом конце попробуйте и отрегулируйте соль — вкусы концентрируются по мере уменьшения количества жидкости, а последняя щепотка чешуйчатой соли придает остроту всему блюду.

Вариации

  • •

    Приготовьте куриный вариант для более легкой начинки.

  • •

    Добавьте в начинку нарезанную кубиками морковь и красный перец.

  • •

    Используйте сладкую выпечку (больше сахара в тесте) для более выраженного сладкого контраста.

  • •

    Вегетарианцы: замените белок жареными королевскими вешенками, копченым тофу или приготовленным нутом — для компенсации слегка отрегулируйте приправу.

Хранение

Лучше всего есть только что из духовки. Сырые сальтеньи с начинкой хорошо замораживаются — выпекайте из замороженного состояния при температуре 220°C в течение 30 минут.

История и происхождение

Сальтеньи предположительно были изобретены в 19 веке Хуаной Мануэлой Горрити, аргентинской эмигранткой, живущей в Боливии, которая продала их, чтобы прокормить свою семью. Имя происходит от Сальты, аргентинской провинции, из которой она родом. Со временем боливийская версия приобрела свой собственный характерный сладко-соленый вкус, технику желированной начинки и стиль плетеной опрессовки, которые отличают ее от любой другой эмпанады в мире.

Часто задаваемые вопросы

Почему заправку нужно делать на день вперед?

Желатин в начинке должен полностью застыть за ночь. Когда сальтеньи запекаются, твердая начинка внутри теста разжижается, создавая знаменитый выброс сока, который делает сальтеньи такими особенными.

Как съесть сальтенью и не пролить ее?

Держите его вертикально, прокусите небольшое отверстие на узком загнутом конце, выпейте сок и съешьте. Это навык, который боливийцы практикуют с детства — не расстраивайтесь, если вы прольете его с первой попытки.

Могу ли я сделать это заранее?

Да, большинство компонентов можно приготовить заранее и хранить в холодильнике отдельно. Аккуратно разогрейте и соберите непосредственно перед подачей на стол, чтобы текстура оставалась четкой.

Чем можно заменить, если у меня нет всех ингредиентов?

Будьте внимательны к роли каждого ингредиента: замените ароматические вещества на аналогичные (шалот на лук, лайм на лимон) и сохраните жирно-кислотно-солевой баланс. Смеси специй обычно можно сравнить с тем, что есть в шкафу.

Факты о питании

За порцию · 12 общее количество порций

Калории340ккал
Белок16g
Углеводы38g
Жиры14g
Волокно3g
Белок16g
Углеводы38g
Жиры14g

Сводка времени

Время подготовки90 мин
Время приготовления25 мин
Общее время115 мин

Есть вопросы?

Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.

Чат с AI Chef →

Сообщество

Присоединяйтесь к разговору

Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.