İçeriğe atla
Ayran Çorbası (Soğuk Yoğurt ve Salatalık Çorbası)
turkishsoup✨ Yeni

Ayran Çorbası (Soğuk Yoğurt ve Salatalık Çorbası)

Seyreltilmiş yoğurt, salatalık, taze dereotu, nane ve sarımsakla yapılan serinletici Türk çorbası - en sıcak günlerde serinleten ve canlanan mükemmel bir yaz başlangıcı.

Hazırlık
15 dk
Pişirme
0 dk
Porsiyon
4
Zorluk
Kolay
4.6
Puanlamak için giriş yap
#türk#çorba#yoğurt#soğuk çorba#salatalık#yaz#vejetaryen#hızlı

Bu Tarif Hakkında

Ayran çorbası, ne kadar su eklendiğine bağlı olarak kalın sostan ince çorbaya kadar geniş bir yelpazeye yayılan Türk yoğurdu, salatalık ve bitki karışımı olan cacık'ın sıvı ifadesidir. Soğutulmuş bir çorba olarak Türk mutfağında özel ve takdir edilen bir yere sahiptir: Daha ağır bir ana yemekten önce soğuyan sıcak yaz mezesi veya hiçbir pişirme gerektirmeyen hafif öğle yemeği. Temeli, soğuk suyla veya ayranla (hazır tuzlu yoğurt içeceği) dökülüp kıvama getirilen iyi kıvamlı yoğurt (tam yağlı, mümkünse süzülmüş), ardından küçük küpler halinde kesilmiş veya rendelenmiş taze salatalık, tuzla ezilmiş sarımsak, taze dereotu ve kuru nane ve üzerine biraz iyi zeytinyağı gezdirilerek aydınlatılır. Bazı yörelerde servise kırılmış ceviz veya buz küpleri de eklenir. Sonuç aynı anda hem basit hem de son derece tatmin edici: yoğurdun hafif laktik ekşiliği, salatalığın serinletici çıtırtısı ve dereotu ve nane kokusu, şüphe götürmez bir şekilde Türk karakterine sahip ve yaz sıcağında son derece ferahlatıcı bir tat yaratıyor.

Malzemeler

Porsiyonlar 4

  • 500 gtam yağlı yoğurt(süzme (süzme) tercih edilir)
  • 300 mlsoğuk su veya ayran
  • 1 büyüksalatalık(ince doğranmış veya iri rendelenmiş)
  • 2 dişsarımsak(1/4 çay kaşığı tuzla macun haline gelinceye kadar ezilir)
  • 3 yemek kaşığıtaze dereotu(ince doğranmış)
  • 1 çay kaşığıkurutulmuş nane
  • 2 yemek kaşığısızma zeytinyağı
  • 1 çay kaşığıtuz
  • ice cubeshizmet etmek

Yapılışı

  1. 1

    Salatalığı hazırlayın

    Salatalığı ince ince doğrayın veya kaba rendeleyin. Suluysa, hafifçe tuzlayın ve süzülmesi için 10 dakika bir kevgir içinde bırakın, ardından sıkın ve hafifçe vurarak kurulayın.

  2. 2

    Yoğurt tabanını çırpın

    Büyük bir kapta yoğurdu tamamen pürüzsüz hale gelinceye kadar çırpın. Sürekli karıştırarak, yavaş yavaş soğuk suyu (veya ayranı) ekleyerek pürüzsüz, sütten biraz daha koyu bir kıvam elde edinceye kadar karıştırın.

  3. 3

    Tatlandırıcılar ekleyin

    Sarımsak ezmesini, süzülmüş salatalık, taze dereotu ve kuru naneyi karıştırın. Tuzla tatlandırın. Tat – keskin, sarımsaklı, taze ve soğuk olmalıdır.

    Ezilmiş sarımsak (kıyılıp tuzla ezilerek macun haline getirilir) doğranmış sarımsaktan daha eşit şekilde dağılır ve çiğ topaklanmayı önler.

  4. 4

    İyice soğutun

    Servis yapmadan önce en az 30 dakika buzdolabında saklayın. Tatlar soğutmayla önemli ölçüde gelişir.

  5. 5

    Zeytinyağı ve buzla servis yapın

    Soğuyan kaselere paylaştırın. Zeytinyağı gezdirin. Aromasını serbest bırakmak için avuçlarınızın arasına biraz kuru nane sürün. Maksimum ferahlık için kase başına 2-3 buz küpü ekleyin.

Bunu pişirdin mi?

Puanla ve diğer kullanıcıların gerçekten işe yarayan tarifleri bulmasına yardım et.

Tek dokunuşla giriş yap, az önce seçtiğin puanı biz kaydedelim.

Haftanı planlamak için gereken her şey — ücretsiz

  • Yemek takvimi
  • Market listesi
  • Yapay zeka tarif önerileri

Ne yediğini takip et

Öğününün fotoğrafını çekerek kalori ve makroları kaydet, aralıklı oruç zamanlayıcısı kullan ve su takibi yap — ücretsiz SnapCal uygulamasında.

Hemen İndir

Profesyonel İpuçları

  • →

    Tam yağlı süzme yoğurt (süzme yoğurt veya Yunan yoğurdu), normal az yağlı yoğurttan çok daha kremalı, daha doyurucu bir çorba yapar.

  • →

    Çorbanın servis yapmadan önce aşırı sulandırılmasını önlemek için buz küplerini hazırlık sırasında değil masaya ekleyin.

  • →

    Daha fazla sarımsak etkisi için sarımsak ezmesini servisten 2 saat önce ekleyin, böylece yoğurda eşit şekilde nüfuz eder.

Varyasyonlar

  • •

    Ceviz cacık: Dokusal kontrast için 50 gr kabaca ezilmiş ceviz ekleyin - Orta Anadolu'da popüler bir çeşittir.

  • •

    Tarator (Balkan versiyonu): Balkan usulü soğuk yoğurt çorbasına bir miktar beyaz şarap sirkesi ekleyin ve dereotunu maydanozla değiştirin.

Depolama

Buzdolabında 2 güne kadar ağzı kapalı olarak muhafaza edilir. Salatalık batma eğiliminde olduğundan servis yapmadan önce iyice karıştırın. Donmayın.

Tarih ve Köken

Seyreltilmiş tuzlu yoğurt içeceği olan ayran, en az bin yıldır Orta Asya'daki göçebe Türk beslenmesinin temelini oluşturuyor ve seyreltilmiş yoğurt preparatları, 15. yüzyıldan itibaren Osmanlı mutfak el yazmalarında görülüyor. Cacık ve ayran çorbası, Orta Asya, Türk, İran (mast-o-khiar), Yunan (tzatziki) ve Hint (raita) yoğurt-salatalık preparatlarını kapsayan aynı seyreltme spektrumundaki iki noktayı temsil ediyor ve bunların tümü muhtemelen Orta Doğu ve Orta Asya'nın eski süt kültüründen geliyor.

Sıkça Sorulan Sorular

Cacık ve ayran çorbası arasındaki fark nedir?

Her ikisi de yoğurt-salatalık-ot preparatlarıdır. Cacık daha kalındır; Yunan cacıkına benzer şekilde garnitür veya sos olarak servis edilir. Ayran çorbası, su veya ayranla seyreltilerek ince, içilebilir soğuk bir çorba haline getirilir. Aralarındaki çizgi, ne kadar sıvı eklediğinizdir.

Bunu bitki bazlı yoğurtla yapabilir miyim?

Evet. Şekersiz yulaf yoğurdu veya hindistancevizi yoğurdu da işe yarar. Tadı biraz farklı olacak - daha az keskin - ama konsept aynı. Aromalı bitki bazlı yoğurtlardan kaçının.

Çorba tamamen pürüzsüz mü olmalı yoksa dokulu mu olmalı?

Türkiye'de bu kişisel bir tercihtir. Çoğu versiyonda doku için küçük salatalık zarları bulunur; bazıları tamamen pürüzsüz bir sonuç için blenderden geçirilmesini tercih eder. Geleneksel ev versiyonunda görünür salatalık ve otlar bulunur.

Besin Değerleri

Porsiyon başına (280g) · 4 toplam porsiyon

Kalori130Kalori
proteini7g
Karbonhidratlar9g
Yağ8g
Elyaf1g
proteini7g
Karbonhidratlar9g
Yağ8g

Zaman Özeti

Hazırlık zamanı15 dk
Pişirme süresi0 dk
Toplam süre15 dk

Sorularınız mı var?

Yapay zekalı pişirme asistanımıza bu tarifle ilgili her şeyi sorun (değiştirmeler, teknikler, ölçeklendirme).

AI Chef ile sohbet et →

Kılavuzlarda Öne Çıkanlar

Bu tarif aşağıdaki seçilmiş kılavuzlarda yer almaktadır:

Topluluk

Sohbete katılın

Yorum bırakmak ve favori tariflerinizi kaydetmek için oturum açın