İçeriğe atla
turkishsnack✨ Yeni

Mucver (Türk Kabak Böreği)

Dereotu ve beyaz peynirle süslenmiş, altın rengi olana kadar tavada kızartılan ve sarımsaklı yoğurtla servis edilen çıtır kenarlı Türk kabak börekleri.

Hazırlık
20 dk
Pişirme
15 dk
Porsiyon
4
Zorluk
Kolay
4.5
Puanlamak için giriş yap
#türk#börek#kabak#vejetaryen#aperatif#kızarmış

Bu Tarif Hakkında

Mucver, Türk mutfaklarında yaz mevsiminin vazgeçilmezi, bol miktarda bahçe kabağının tüketilmesi, rendelenip sıkılması ve ardından kalın, otlu bir hamur haline getirilmesi ihtiyacından doğmuştur. Beyaz peynir ve bol miktarda taze dereotu, böreklere ayrı bir lezzet katıyor; az miktarda un ve yumurta ise, onları yoğunlaştırmadan veya ekmek gibi yapmadan her şeyi bir arada tutuyor. Kenarları derin altın ve dantel rengine dönene kadar sığ yağda kızartılan mücver, genellikle sarımsakla karıştırılmış bir kase kalın yoğurtla sıcak olarak servis edilir, soğuk tadı, kızartılmış hamurun zenginliğini keser.

Malzemeler

Porsiyonlar 4

  • 3kabak(rendelenmiş)
  • 1 çay kaşığıtuz(kabak suyunu çıkarmak için)
  • 3yumurtalar
  • 100 gbeyaz peynir(Ufalanmış)
  • 1/2 su bardağıçok amaçlı un
  • 1/4 su bardağıtaze dereotu(doğranmış)
  • 2 yemek kaşığıtaze maydanoz(doğranmış)
  • 3yeşil soğan(doğranmış)
  • 1/2 çay kaşığıkarabiber
  • 1/2 su bardağıbitkisel yağ(kızartmak için)
  • 1 su bardağısade yoğurt(servis için)
  • 1 dişsarımsak(yoğurt sosu için kıyma)

Yapılışı

  1. 1

    Kabağı tuzlayın

    Rendelenmiş kabakları tuzla atın ve 15 dakika bekletin, ardından fazla suyunu çıkarmak için temiz bir havluyla iyice sıkın.

    Bu adım çok önemlidir; bu adımın atlanması sulu, yağlı böreklere neden olur.

  2. 2

    Hamuru karıştırın

    Süzülmüş kabakları yumurta, beyaz peynir, un, dereotu, maydanoz, yeşil soğan ve biberle birleştirerek kalın bir hamur elde edin.

  3. 3

    Yağı ısıtın

    Bitkisel yağı büyük bir tavada orta ateşte parıldayana kadar ısıtın.

  4. 4

    Börekleri kızartın

    Hamurdan yemek kaşığı dolusu yağın içine dökün, hafifçe düzleştirin ve derin altın rengi ve gevrek olana kadar her iki tarafı da 2-3 dakika kızartın.

  5. 5

    Drenaj

    Fazla yağı boşaltmak için kağıt havluyla kaplı bir plakaya aktarın.

  6. 6

    Yoğurt sosunu hazırlayın

    Sarımsakları bir tutam tuzla yoğurda karıştırın.

  7. 7

    Servis yap

    Börekleri, yanında sarımsaklı yoğurtla birlikte sıcak olarak servis edin.

Bunu pişirdin mi?

Puanla ve diğer kullanıcıların gerçekten işe yarayan tarifleri bulmasına yardım et.

Tek dokunuşla giriş yap, az önce seçtiğin puanı biz kaydedelim.

Haftanı planlamak için gereken her şey — ücretsiz

  • Yemek takvimi
  • Market listesi
  • Yapay zeka tarif önerileri

Ne yediğini takip et

Öğününün fotoğrafını çekerek kalori ve makroları kaydet, aralıklı oruç zamanlayıcısı kullan ve su takibi yap — ücretsiz SnapCal uygulamasında.

Hemen İndir

Profesyonel İpuçları

  • →

    Kabağı olabildiğince kuru sıkın - tuzladıktan sonra bile neredeyse hiç sıvı kalmayana kadar bir havluyla sertçe çevirin.

  • →

    Unun nemlenmesini ve böreklerin bir arada daha iyi tutunmasını sağlamak için kızartmadan önce hamuru 5 dakika dinlendirin.

  • →

    Tavayı doldurmadan gruplar halinde kızartın, aksi takdirde yağ sıcaklığı düşer ve kızartmalar çok fazla yağ emer.

Varyasyonlar

  • •

    Havuç, biraz daha tatlı bir börek için kabakla birlikte ikame edilebilir veya eklenebilir.

  • •

    Soğuk aylarda kabak yerine rendelenmiş patatesli versiyonu popülerdir.

  • •

    Daha hafif bir versiyon için, kaşık dolusu hamuru parşömen kaplı bir tepside 200C/400F'de 20 dakika boyunca bir kez çevirerek pişirin.

Depolama

Hava geçirmez bir kapta 3 güne kadar buzdolabında saklayın; Mikrodalga fırın yerine yeniden gevrekleştirmek için kuru bir tavada veya fırında yeniden ısıtın, bu da onları ıslak yapar.

Tarih ve Köken

Mucver'in kökleri, Türkiye'nin Ege ve Akdeniz bölgelerine uzanır; kabak börekleri, Yunan (kolokithokeftedes) ve diğer komşu mutfaklarda biraz farklı formlarda yapılır ve ortak Akdeniz sebze mutfağını yansıtır.

Sıkça Sorulan Sorular

Bunları kızartmak yerine fırında pişirebilir miyim?

Evet, iyi yağlanmış bir tepside 200C/400F'de yaklaşık 20 dakika pişirin, yarıya kadar çevirin, ancak doku kızartıldığından daha az gevrek olacaktır.

Peki ya beyaz peynir yoksa?

Genç bir pecorino veya ricotta salatası gibi hafif, tuzlu bir beyaz peynir onun yerine işe yarar.

Böreklerim neden tavada parçalanıyor?

Hamur muhtemelen çok ıslak; kabakların çok kuru sıkıldığından emin olun ve gerekirse fazladan bir çorba kaşığı un ekleyin.

Besin Değerleri

Porsiyon başına (180g) · 4 toplam porsiyon

Kalori260Kalori
proteini10g
Karbonhidratlar16g
Yağ17g
Elyaf2g
proteini10g
Karbonhidratlar16g
Yağ17g

Zaman Özeti

Hazırlık zamanı20 dk
Pişirme süresi15 dk
Toplam süre35 dk

Sorularınız mı var?

Yapay zekalı pişirme asistanımıza bu tarifle ilgili her şeyi sorun (değiştirmeler, teknikler, ölçeklendirme).

AI Chef ile sohbet et →

Kılavuzlarda Öne Çıkanlar

Bu tarif aşağıdaki seçilmiş kılavuzlarda yer almaktadır:

Topluluk

Sohbete katılın

Yorum bırakmak ve favori tariflerinizi kaydetmek için oturum açın