İçeriğe atla
turkishbreakfast✨ Yeni

Kahvaltı (Türk kahvaltısı serpme)

Menemen, peynir, zeytin, bal ve taze ekmekten oluşan cömert bir Türk kahvaltısı, saatlerce oyalanmayı amaçlıyor.

Hazırlık
25 dk
Pişirme
10 dk
Porsiyon
4
Zorluk
Kolay
4.6
Puanlamak için giriş yap
#türk#kahvaltı#yumurtalar#peynir#brunch#vejetaryen

Bu Tarif Hakkında

Türk kahvaltısı veya kahvalti, tek bir tabaktan ziyade bir felsefedir; küçük tabaklarda peynir, zeytin, domates, salatalık, reçel, kaymaklı bal ve çay eşliğinde yavaş yavaş paylaşılması gereken sıcak yumurta tabağıyla kaplı bir masadır. Burada en önemli parça, domates, yeşil biber ve biraz tereyağı ile pişene kadar pişirilen yumuşak çırpılmış yumurta, kendi küçük tavasında, masadaki diğer şeylerin yanında köpürerek servis edilen menemendir. Sosun geri kalanı pişirmek yerine bir araya getiriliyor - iyi ekmek, birkaç peynir, zeytin, bal ve kaymak (kaymak), dilimlenmiş salatalık ve domates - bu nedenle çaba, teknikten ziyade kaliteli malzemelerin tedarikine harcanıyor.

Malzemeler

Porsiyonlar 4

  • 6yumurtalar
  • 2 yemek kaşığıtereyağı
  • 2domates(doğranmış)
  • 1yeşil biber(doğranmış)
  • 1/2 çay kaşığıtuz
  • 1/2 çay kaşığıHalep biberi (pul biber)
  • 200 gbeyaz peynir (beyaz peynir)(dilimlenmiş)
  • 100 gkaşar peyniri(dilimlenmiş)
  • 1/2 su bardağısiyah zeytin
  • 1/2 su bardağıyeşil zeytin
  • 1salatalık(dilimlenmiş)
  • 2domates(tabak için dilimlenmiş)
  • 1/4 su bardağıtatlım
  • 1/4 su bardağıkaymak veya kaymak
  • 4simit veya çıtır ekmek ruloları

Yapılışı

  1. 1

    Menemene başla

    Tereyağını tavada eritin ve doğranmış yeşil biberi yumuşayana kadar 3 dakika pişirin.

  2. 2

    Domates ekle

    Doğranmış domatesi ekleyip hafif bir sos haline gelinceye kadar 5 dakika pişirin, tuz ve pul biberle tatlandırın.

  3. 3

    Yumurtaları ekleyin

    Yumurtaları doğrudan tavaya kırın ve kısık ateşte yumuşak kıvama gelinceye kadar yaklaşık 3-4 dakika hafifçe karıştırın.

    Isıyı düşük tutun; menemen omlet gibi sert değil, yumuşak ve hafif akıcı kalmalıdır.

  4. 4

    Yayılımı düzenleyin

    Menemen pişerken peynirleri, zeytinleri, dilimlenmiş salatalık ve domatesi geniş bir tabağa dizin.

  5. 5

    Bal ve kaymak çıkar

    Bal ve kaymağı küçük mezelerin içine kaşıkla dökün.

  6. 6

    Servis yap

    Tabak ve sıcak ekmekle birlikte, tavadaki menemenleri de masaya getirin, herkes kendi servisini yapsın.

Bunu pişirdin mi?

Puanla ve diğer kullanıcıların gerçekten işe yarayan tarifleri bulmasına yardım et.

Tek dokunuşla giriş yap, az önce seçtiğin puanı biz kaydedelim.

Haftanı planlamak için gereken her şey — ücretsiz

  • Yemek takvimi
  • Market listesi
  • Yapay zeka tarif önerileri

Ne yediğini takip et

Öğününün fotoğrafını çekerek kalori ve makroları kaydet, aralıklı oruç zamanlayıcısı kullan ve su takibi yap — ücretsiz SnapCal uygulamasında.

Hemen İndir

Profesyonel İpuçları

  • →

    Menemenleri kısık ateşte ve yavaş pişirin; yumurtaları yüksek ateşte aceleye getirmek onları yumuşak ve muhallebi yerine lastik gibi yapar.

  • →

    Yumurtalar için iyi bir zeytinyağı markası veya gerçek tereyağı kullanın; yemek, içerik kalitesinin hemen ortaya çıkacağı kadar basittir.

  • →

    Ekmeği servis etmeden hemen önce ısıtın; iyi bir Türk kahvaltısı, ekmeğin taze ve hafif çatlak olmasına bağlıdır.

Varyasyonlar

  • •

    Daha doyurucu, daha etli bir versiyon için menemen'e sucuk veya pastırma ekleyin.

  • •

    Bazı yörelerde ekstra kremamsılık sağlamak için menemen içine beyaz peynir doğrudan eklenir.

  • •

    Vegan versiyonda yumurta ve menemen atlanıyor, humus ve ekstra sebzelerle peynirsiz ekmeğe odaklanılıyor.

Depolama

Menemen en iyi taze olarak yenir ve yumuşak yumurtalar nedeniyle yeniden ısıtılmaz; sürünün geri kalanı (peynirler, zeytinler) birkaç gün buzdolabında saklanır.

Tarih ve Köken

Türk kahvaltı kültürü, misafirlere bol miktarda küçük yemeklerin servis edildiği Osmanlı dönemi misafirperverlik gelenekleri etrafında gelişmiştir ve menemenin, adını da aldığı Ege kasabası Menemen'den geldiğine inanılmaktadır.

Sıkça Sorulan Sorular

Menemen domatessiz yapılabilir mi?

Domates menemen kimliğinin olmazsa olmazıdır ama daha kuru, daha yumurtalı bir yemek tercih ederseniz miktarını azaltabilirsiniz.

Ya kaymak bulamazsam?

Tadı biraz farklı olmasına rağmen Mascarpone veya çok kalın kaymak en yakın alternatiftir.

Menemenim neden sulu çıktı?

Yumurtaları eklemeden önce domatesler muhtemelen yeterince pişmemişti; önce sıvının çoğu buharlaşana kadar sosu azaltın.

Besin Değerleri

Porsiyon başına (450g) · 4 toplam porsiyon

Kalori520Kalori
proteini24g
Karbonhidratlar38g
Yağ32g
Elyaf3g
proteini24g
Karbonhidratlar38g
Yağ32g

Zaman Özeti

Hazırlık zamanı25 dk
Pişirme süresi10 dk
Toplam süre35 dk

Sorularınız mı var?

Yapay zekalı pişirme asistanımıza bu tarifle ilgili her şeyi sorun (değiştirmeler, teknikler, ölçeklendirme).

AI Chef ile sohbet et →

Topluluk

Sohbete katılın

Yorum bırakmak ve favori tariflerinizi kaydetmek için oturum açın