İçeriğe atla
turkishstarter✨ Yeni

Zeytinyağlı Biber Dolması (Zeytinyağlı Biber Dolması)

Pirinç, kuş üzümü ve çam fıstığı dolgusuyla doldurulan tatlı biber, zeytinyağında kaynatılıp soğuk olarak Türk mezesi olarak servis edilir.

Hazırlık
30 dk
Pişirme
40 dk
Porsiyon
4
Zorluk
Orta
4.4
Puanlamak için giriş yap
#türk#biber dolması#vejetaryen#meze#vegan#zeytinyağı

Bu Tarif Hakkında

Zeytinyağlı dolma, Ege kıyılarının bol zeytinliklerinden en iyi şekilde yararlanmak için geliştirilen bir stil olan, zeytinyağında pişirilen ve sıcak yerine oda sıcaklığında servis edilen sebze preparatları olan Türk 'zeytinyağlı yemekleri' kategorisinin tamamına aittir. Küçük tatlı biberlerin içi oyulup kuş üzümü, çam fıstığı, yenibahar ve bol miktarda taze otla tatlandırılan pirinç dolgusuyla doldurulduktan sonra bir tencereye sıkıca doldurularak zeytinyağı ve su ile pirinçler yumuşayana ve biberler tamamen yumuşayana kadar yavaş yavaş pişirilir. Soğutulmuş veya oda sıcaklığında limon sıkılarak servis edilen bu dolmalar, meze masasında diğer soğuk başlangıçlarla birlikte servis edilir, buzdolabında bir veya iki gün bekletildiğinde tatlı-tuzlu dolgusu daha da güzelleşir.

Malzemeler

Porsiyonlar 4

  • 12küçük tatlı biber
  • 1 su bardağıkısa taneli pirinç(durulanmış)
  • 1soğan(ince doğranmış)
  • 1/4 su bardağızeytinyağı(artı yemek pişirmek için daha fazlası)
  • 3 yemek kaşığıkuş üzümü
  • 3 yemek kaşığıÇam fıstığı
  • 1/2 çay kaşığıöğütülmüş yenibahar
  • 1/4 çay kaşığıöğütülmüş tarçın
  • 1/2 su bardağıdoğranmış dereotu
  • 1/4 su bardağıkıyılmış maydanoz
  • 1 çay kaşığışeker
  • 1.5 çay kaşığıtuz
  • 1.5 su bardağısu
  • 1limon(servis için)

Yapılışı

  1. 1

    Biberleri hazırlayın

    Biberlerin üst kısımlarını kesin ve ayırın, ardından biberleri bütün halde tutarak çekirdeklerini ve zarlarını çıkarın.

  2. 2

    Doldurmayı yap

    Soğanı zeytinyağında yumuşayana kadar soteleyin, ardından pirinç, kuş üzümü, çam fıstığı, yenibahar, tarçın, şeker ve tuzun yarısını ekleyin; 2 dakika pişirin.

  3. 3

    Ot ekle

    Ateşten alıp dereotu ve maydanozu ekleyip karıştırın.

  4. 4

    Biberleri doldurun

    Biberlerin yaklaşık dörtte üçünü pirinç karışımıyla doldurun (pirincin genleşmesi için yer bırakın) ve üst kısımlarını değiştirin.

  5. 5

    Düzenleyin ve pişirin

    Biber dolmalarını bir tencereye dik olarak dizin, üzerine zeytinyağı gezdirin, su ve kalan tuzu ekleyin.

  6. 6

    Yavaşça kaynatın

    Biberlerin devrilmesini önlemek için üzerine küçük bir tabak koyun, tencerenin kapağını kapatın ve kısık ateşte, pirinçler yumuşayana ve biberler yumuşayana kadar 35-40 dakika pişirin.

    Üstünde ağırlık bırakarak pişirmek biberlerin devrilmesini ve dolgunluğunu kaybetmesini önler.

  7. 7

    Soğutun ve servis yapın

    Dolmayı tencerede soğumaya bırakın, ardından buzdolabına koyun ve limon dilimleri ile soğutulmuş veya oda sıcaklığında servis yapın.

Bunu pişirdin mi?

Puanla ve diğer kullanıcıların gerçekten işe yarayan tarifleri bulmasına yardım et.

Tek dokunuşla giriş yap, az önce seçtiğin puanı biz kaydedelim.

Haftanı planlamak için gereken her şey — ücretsiz

  • Yemek takvimi
  • Market listesi
  • Yapay zeka tarif önerileri

Ne yediğini takip et

Öğününün fotoğrafını çekerek kalori ve makroları kaydet, aralıklı oruç zamanlayıcısı kullan ve su takibi yap — ücretsiz SnapCal uygulamasında.

Hemen İndir

Profesyonel İpuçları

  • →

    Biberleri aşırı doldurmayın; pirinç pişerken genişler ve fazla doldurulmuş biber patlayabilir.

  • →

    Ağır bir tencere kullanın ve biberleri sıkıca dik olarak paketleyin, böylece birbirlerini destekleyecekler ve pişirme sırasında düşmeyecekler.

  • →

    Dolmayı mümkünse bir gün buzdolabında dinlendirip servis yapın; lezzet gözle görülür şekilde derinleşir.

Varyasyonlar

  • •

    Üzüm yaprakları (yaprak dolması) biberlere dolmak yerine aynı iç malzemeyi sararak kullanılır.

  • •

    Türk meze sofralarında biber yerine içi boşaltılmış domatesli versiyonu da aynı derecede yaygındır.

  • •

    Dolguya az miktarda demirhindi veya nar pekmezi eklemek ekstra keskinlik verir.

Depolama

5 güne kadar hava geçirmez bir kapta soğutun; bunlar geleneksel olarak soğuk veya oda sıcaklığında servis edilir, yeniden ısıtılmaz.

Tarih ve Köken

Zeytinyağlı (zeytinyağlı) yemekleri, Türkiye'nin Ege ve Akdeniz kıyılarının mutfak geleneklerini yansıtmakta olup, zeytinyağı, birincil yemeklik yağ olarak tereyağının yerini alarak, sıcak yerine soğuk olarak servis edilen bir dizi sebze yemeğinin ortaya çıkmasına neden olmuştur.

Sıkça Sorulan Sorular

Bunları bir parti için önceden hazırlayabilir miyim?

Evet, geleneksel olarak bir veya iki gün önceden yapılır ve soğuk servis edilir, bu da onları eğlenmek için ideal kılar.

Biberlerim çok büyükse ne olur?

Daha büyük biberler de işe yarar; pirincin tamamen pişmesini sağlamak için kaynatma süresini biraz uzatın.

Biberlerim pişerken neden açıldı?

Muhtemelen fazla doldurulmuşlardı; pirinç sıvıyı emdikçe genişlediğinden biber hacminin yaklaşık dörtte birini boş bırakın.

Besin Değerleri

Porsiyon başına (200g) · 4 toplam porsiyon

Kalori230Kalori
proteini4g
Karbonhidratlar32g
Yağ10g
Elyaf4g
proteini4g
Karbonhidratlar32g
Yağ10g

Zaman Özeti

Hazırlık zamanı30 dk
Pişirme süresi40 dk
Toplam süre70 dk

Sorularınız mı var?

Yapay zekalı pişirme asistanımıza bu tarifle ilgili her şeyi sorun (değiştirmeler, teknikler, ölçeklendirme).

AI Chef ile sohbet et →

Topluluk

Sohbete katılın

Yorum bırakmak ve favori tariflerinizi kaydetmek için oturum açın