İçeriğe atla
Nar Sırlı Patlıcan - Malouf'tan Esinlenilmiş
lebanesestarter

Nar Sırlı Patlıcan - Malouf'tan Esinlenilmiş

Nar pekmezi, tahin, ceviz ve nar taneleri ile fırçalanmış kömürleşmiş patlıcan yarımları - Levanten'in evde kaliteli yemeği.

Inspired by Greg Malouf · 🇱🇧 Lebanon
Hazırlık
15 dk
Pişirme
40 dk
Porsiyon
4
Zorluk
Kolay
4.9
Puanlamak için giriş yap
#Lübnanlı#vejetaryen#vegan#patlıcan#kötü niyetli#Levanten#nar#tahin

Bu Tarif Hakkında

Bu tarif, Şef Greg Malouf'un kariyeri boyunca Lübnan, Suriye ve İran'ın ev yemeklerini ruhunu kaybetmeden kaliteli yemek hazırlıklarına dönüştürme misyonundan ilham almıştır. Yemek kitapları - Saha, Saraban, Arabesk - modern Orta Doğu mutfağına ilişkin önde gelen İngilizce referanslar olarak kabul ediliyor. Bu yemek onun yaklaşımını yansıtıyor: bakım, kontrast (kömürleşmiş vs. ipeksi, tatlı vs. mayhoş) ​​ve özenli süslemeyle yükseltilmiş mütevazı bir Levanten patlıcan hazırlığı.

Malzemeler

Porsiyonlar 4

  • 4orta boy patlıcan(boyuna yarıya bölünmüş)
  • 60 mlsızma zeytinyağı
  • 3 yemek kaşığınar pekmezi
  • 2 yemek kaşığıtatlım(veya akçaağaç şurubu)
  • 1 çay kaşığıöğütülmüş kimyon
  • 0.5 çay kaşığıöğütülmüş tarçın
  • 0.5 çay kaşığıHalep biberi
  • 120 gtahin ezmesi
  • 1limon(suyu sıkılmış)
  • 1 dişsarımsak(macun haline getirilmiş)
  • 60 mlbuzlu su(tahin sosu için)
  • 60 gceviz(kızartılmış ve kabaca doğranmış)
  • 100 gnar taneleri
  • 0.25 demettaze nane(yapraklar)
  • 0.25 demettaze düz yapraklı maydanoz(yapraklar)
  • Maldon deniz tuzu ve taze çekilmiş karabiber

Yapılışı

  1. 1

    Puan ve tuz

    Her patlıcan yarısının kesik yüzeyini derin bir çapraz tarama deseniyle çizin. Cömertçe tuzlayın ve 20 dakika dinlendirin; bu, nemi ve acıyı çeker. Kurulayın.

  2. 2

    Sır yap

    Zeytinyağı, nar pekmezi, bal, kimyon, tarçın, Halep biberi ve bir tutam tuzu çırpın. Yarısını rezerve edin.

  3. 3

    Sıcak kızartma

    Fırını önceden 220°C'ye ısıtın. Patlıcanların kesilmiş yüzeyini sırın yarısı ile cömertçe fırçalayın. Kesilen tarafı yukarı gelecek şekilde tepsiye yerleştirin. Derin karamelize olana, tamamen yumuşayana ve kenarları hafifçe kömürleşene kadar 30-35 dakika kızartın. Son 5 dakikada kalan sırla tekrar fırçalayın.

  4. 4

    Tahin sosunu yap

    Bir kasede tahini limon suyu ve sarımsakla çırpın; topaklaşacaktır. Her seferinde 1 çorba kaşığı buzlu suyu yavaşça çırpın; sos sihirli bir şekilde gevşeyecek ve soluk ve ipeksi bir hal alacaktır. Tuz ve karabiberle tatlandırın.

  5. 5

    Plaka Malouf tarzı

    Her sıcak tabağa 2 patlıcan yarısını yerleştirin. Tahin sosunu cömertçe gezdirin. Üzerine kavrulmuş ceviz ve nar tanelerini serpin. Nane ve maydanoz yaprakları ve son olarak nar pekmezi serperek tamamlayın. Sıcak pide ile servis yapın.

Bunu pişirdin mi?

Puanla ve diğer kullanıcıların gerçekten işe yarayan tarifleri bulmasına yardım et.

Tek dokunuşla giriş yap, az önce seçtiğin puanı biz kaydedelim.

Haftanı planlamak için gereken her şey — ücretsiz

  • Yemek takvimi
  • Market listesi
  • Yapay zeka tarif önerileri

Elleriniz meşgulken pişirin

Ücretsiz Bento uygulamasında AI yemek planları, adım adım pişirme modu ve kaydettiğiniz tarifler seni bekliyor.

Ücretsiz iOS uygulamasını al

Profesyonel İpuçları

  • Derinlemesine çizik atın — cilanın merkeze kadar nüfuz etmesi gerekir.

  • Tuzlamayı atlamayın; eti süngerimsi olmaktan ziyade kremsi yapan şey budur.

  • İpeksi tahin sosunun sırrı buzlu sudur; asla ılık veya oda sıcaklığında kullanmayın.

Varyasyonlar

  • Yoğurtlu: tahin sosu yerine kalın Yunan yoğurdu kullanın.

  • Doldurulmuş Versiyon: Pişmiş eti alın, domates ve otlarla karıştırın, geri doldurun, üstüne beyaz peynir ekleyin - daha doyurucu bir yemek.

Depolama

Bileşenler 3 gün boyunca ayrı ayrı saklanır. Tahin sosu bekletildiğinde koyulaşır; su ile gevşetin.

Tarih ve Köken

Patlıcan, Lübnan, Suriye, Filistin ve Türkiye'de onlarca yemekte kullanılan Levanten mutfağının temel sebzelerinden biridir. Greg Malouf'un yemek kitapları, bu gelenekleri İngilizce konuşan izleyicilere tanıtmak için neredeyse diğerlerinden daha fazlasını yaptı.

Sıkça Sorulan Sorular

Nar pekmezi nedir?

Nar pekmezi, nar suyunun indirgenmesiyle yapılan koyu, yoğun, ekşi-tatlı bir şuruptur. Lübnan, Suriye ve İran mutfağının temeli. Orta Doğu'daki marketlerde ve sayısı giderek artan süpermarketlerde satılıyor; tam olarak normal nar suyuyla değiştirilemez.

Greg Malouf'un yemek kitapları neden önemli?

Saha, Saraban, Arabesk, Turkuaz ve Yeni Ziyafet, modern Orta Doğu mutfağına ilişkin önde gelen İngilizce referanslar olarak kabul edilmektedir. Dikkatli bölgesel araştırmayı, doğru tekniği ve güzel yazılmış bağlamı birleştirerek, IACP ve Dünya Yemek Kitabı ödülleri de dahil olmak üzere çok sayıda uluslararası yemek kitabı ödülü kazandılar.

Levanten patlıcan yemeklerini farklı kılan şey nedir?

Patlıcana saygıyla davranılır; tuzlanır, genellikle ateşte kömürleştirilir, ardından bol miktarda tahin, nar ve zeytinyağıyla süslenir. Lezzet profili, domates bazlı yağsız İtalyan veya Yunan patlıcan geleneklerinden farklı olarak dumanlı, kremsi ve ekşiyi birleştirir.

Nar pekmezini nereden satın alabilirim?

Orta Doğulu bakkallar bunu plastik şişelerde taşıyor. Uluslararası reyondaki büyük süpermarketlerde giderek daha fazla satılmaktadır. Markalar tatlılık açısından farklılık gösterir - kullanmadan önce tat; Pekmeziniz daha tatlı ise balı azaltmak isteyebilirsiniz.

Besin Değerleri

Porsiyon başına (320g) · 4 toplam porsiyon

Kalori412Kalori
proteini8g
Karbonhidratlar38g
Yağ28g
Elyaf9g
proteini8g
Karbonhidratlar38g
Yağ28g

Zaman Özeti

Hazırlık zamanı15 dk
Pişirme süresi40 dk
Toplam süre55 dk

Sorularınız mı var?

Yapay zekalı pişirme asistanımıza bu tarifle ilgili her şeyi sorun (değiştirmeler, teknikler, ölçeklendirme).

AI Chef ile sohbet et →

Kılavuzlarda Öne Çıkanlar

Bu tarif aşağıdaki seçilmiş kılavuzlarda yer almaktadır:

Topluluk

Sohbete katılın

Yorum bırakmak ve favori tariflerinizi kaydetmek için oturum açın