Buzio
Yeşil Burun Adaları deniz kabuğu veya deniz salyangozu güveci, sarımsak, şarap ve domatesle yavaş pişirilir.
Bu Tarif Hakkında
Buzio - Cape Verdean Creole'de deniz kabuğu veya büyük deniz salyangozu anlamına gelen kelime - adaların Atlantik sularını kutlayan kutlama amaçlı bir deniz ürünleri güvecidir. Sert kabuklu deniz ürünleri, ipeksi ve derin aromalı hale gelinceye kadar beyaz şarap, sarımsak ve domatesle uzun süre kaynatılarak yumuşatılır. Festivallerde ve aile toplantılarında yenir.
Malzemeler
Porsiyonlar 4
- 800 gtemizlenmiş deniz kabuğu eti (veya büyük salyangozlar), dilimlenmiş
- 150 mlkuru beyaz şarap
- 4 dişsarımsak, kıyılmış
- 400 gkonserve ezilmiş domates
- 2 yemek kaşığızeytinyağı
- 1 çay kaşığıtatlı kırmızı biber
Yapılışı
- 1
Denizkabuğunu yumuşatın
Taze kabuklu deniz hayvanı kullanıyorsanız et döveceğiyle hafifçe dövün. Tuzlu suda 20 dakika kadar haşlayıp süzün ve küçük parçalara bölün.
- 2
Sosu hazırlayın
Zeytinyağını orta ateşte ısıtın. Sarımsakları kokusu çıkana kadar kızartın (30 saniye). Kırmızı biberi ve ardından şarabı ekleyin. Yarısına kadar azaltın, ardından ezilmiş domatesleri ekleyin.
- 3
Kızartma
Kabuğu sosa ekleyin. Isıyı en aza indirin, kapağını kapatın ve kabuklu deniz hayvanı yumuşayana ve sos koyulaşana kadar ara sıra karıştırarak 30-35 dakika pişirin.
- 4
Servis yap
Baharatı ayarlayın. Sosu emmek için çıtır ekmek veya pirinçle servis yapın.
Bunu pişirdin mi?
Puanla ve diğer kullanıcıların gerçekten işe yarayan tarifleri bulmasına yardım et.
Tek dokunuşla giriş yap, az önce seçtiğin puanı biz kaydedelim.
Haftanı planlamak için gereken her şey — ücretsiz
- Yemek takvimi
- Market listesi
- Yapay zeka tarif önerileri
Elleriniz meşgulken pişirin
Ücretsiz Bento uygulamasında AI yemek planları, adım adım pişirme modu ve kaydettiğiniz tarifler seni bekliyor.
Profesyonel İpuçları
- →
Yumuşatmayı atlamayın; kabuklu deniz hayvanı çabuk pişirilirse çok sert olur.
- →
Şarapla birlikte eklenen bir miktar Grogue (Cape Verdean romu) gelenekseldir.
- →
En sonunda tuzu tadın ve ayarlayın; sıvılar azaldıkça tatlar yoğunlaşır ve son bir tutam pul pul tuz tüm yemeği keskinleştirir.
- →
Mise en place kendini amorti eder: özellikle hızlı hareket eden herhangi bir adım için, ısı yükselmeden önce her şeyi doğrayın, ölçün ve önceden karıştırın.
Varyasyonlar
- •
Daha hızlı ve daha erişilebilir bir versiyon için istiridye veya midye kullanın.
- •
Daha doyurucu bir yemek için kızartmaya doğranmış patates ekleyin.
- •
Vejetaryen: proteini kavrulmuş kral istiridye mantarı, füme tofu veya pişmiş nohutla değiştirin; telafi etmek için baharatı biraz yukarı doğru ayarlayın.
- •
Baharat: Tek bir keskin vuruş yerine sıcak, katmanlı ısı için aromatiklere ince kıyılmış taze şili veya bir çay kaşığı ezilmiş Halep/Urfa biberi ekleyin.
Depolama
3 güne kadar buzdolabında saklayın. Lezzet gece boyunca derinleşir.
Tarih ve Köken
Kabuklu deniz hayvanı, adalarda ilk yerleşimin başlamasından bu yana Cape Verde takımadaları çevresinde hasat ediliyor ve ada yaşamının en eski kayıtlarından bazılarında görülüyor. Buzio yahnisi, Portekizli buğulama tekniklerinin Afrika ve Atlantik malzemeleriyle Creole füzyonunu yansıtıyor.
Sıkça Sorulan Sorular
Yeşil Burun Adaları dışında deniz kabuğunu nerede bulabilirim?
Karayip ve Latin marketlerinde genellikle dondurulmuş deniz kabuğu bulunur. Büyük salyangozlar Asya balık pazarlarında bulunan benzer bir alternatiftir.
Kabuklu deniz hayvanı çiğnenebilir mi?
Yumuşatmadan ve uzun süre kavurmadan, evet. Düzgün hazırlanmış deniz kabuğu, kalamar gibi hafif bir ısırıkla yumuşak olmalıdır.
Bunu önceden yapabilir miyim?
Evet — bileşenlerin çoğu bir gün önceden hazırlanıp ayrı olarak soğutulabilir. Dokuların farklı kalması için servis yapmadan hemen önce yavaşça tekrar ısıtın ve birleştirin.
Tüm malzemelere sahip değilsem yerine ne koyabilirim?
Her bir bileşenin oynadığı role yakın kalın: aromatikleri benzerleriyle değiştirin (soğan için arpacık soğanı, limon için limon) ve yağ-asit-tuz dengesini sağlam tutun. Baharat karışımları genellikle dolapta bulunanlarla karşılaştırılabilir.
Besin Değerleri
Porsiyon başına (300g) · 4 toplam porsiyon
Zaman Özeti
Sorularınız mı var?
Yapay zekalı pişirme asistanımıza bu tarifle ilgili her şeyi sorun (değiştirmeler, teknikler, ölçeklendirme).
AI Chef ile sohbet et →Daha Fazla Cape-verdean Tarifi
Bunları da Beğenebilirsiniz
Dünyanın diğer mutfaklarından benzer yemekler.
Ücretsiz Mutfak Araçları
Bu sayfayla birlikte kullanabileceğiniz hesaplayıcılar ve çeviriciler — kayıt gerekmez.
Bunu Bir Plana Dönüştür
Takvime ekle, alışveriş listesi çıkar, elindekileri takip et.
Sıradaki Okuma
Bu yemeğin arkasındaki fikirleri derinleştiren uzun yazılar.
Topluluk
Sohbete katılın
Yorum bırakmak ve favori tariflerinizi kaydetmek için oturum açın