İçeriğe atla
Tavuk Fajita
mexicandinner🔥 Trend

Tavuk Fajita

Acı biberle marine edilmiş tavuktan oluşan cızırdayan şeritler, renkli biberler ve soğanlar - tüm süslemelerle birlikte sıcak unlu tortillalarda servis edilir.

Hazırlık
20 dk
Pişirme
20 dk
Porsiyon
4
Zorluk
Kolay
4.8
Puanlamak için giriş yap
#tavuk fajitası#fajita tarifi#Teksas-Meksika#cızırtılı fajitalar#Meksika tavuğu#biber ve soğan#tortilla

Bu Tarif Hakkında

Tavuk fajitaları masadaki en tatmin edici DIY yemeklerinden biridir: Sıcak dökme demirin cızırtısı, közlenmiş biber ve baharatlı tavuk kokusu, kendi dürümünüzü tam istediğiniz gibi oluşturma ritüeli. 'Fajita' kelimesi, Teksas'ın Rio Grande Vadisi'ndeki Meksikalı çiftlik işçileri (vaqueros) tarafından mesquite odun ateşinde pişirilen et kesimini (orijinal olarak etek biftek) tanımlayan 'şerit' veya 'kemer' anlamına gelen İspanyolca faja'dan gelir. Fajitaları yükselten teknik, tavayı aşırı doldurmadan maksimum ısıda gruplar halinde pişirmektir. Tavuğun kalabalıklaşması, kömür yerine kendi suyunda buharlaşmasına neden olur ve karamelize, lezzetli şeritler yerine ıslak, gri et üretir. Çığlık atan sıcak bir dökme demir tava, tek bir katmanda pişirme ve tavuğu yüzeye doğru bastırmak, gerçek fajitaları tanımlayan dumanlı, kömürleşmiş kenarlar yaratır. Ağır yükü marinat yapar: limon suyu yumuşatır, kimyon ve kırmızı biber karakteristik dünyevi sıcaklığı katar, sarımsak derinlik sağlar. Gece boyunca marine edilmesi gözle görülür derecede daha iyi sonuçlar verir. Biberler ve soğanlar ayrı ayrı pişirilir ve en sonunda eklenir; biraz çıtır kalmalı ve yumuşamamalıdır. Tam Tex-Mex deneyimi için sıcak unlu tortilla, ekşi krema, guacamole, salsa ve rendelenmiş peynir ile servis yapın.

Malzemeler

Porsiyonlar 4

  • 700 gkemiksiz tavuk butları veya göğüsleri(şeritler halinde dilimlenmiş)
  • 3 yemek kaşığızeytinyağı(bölünmüş)
  • 3 yemek kaşığılimon suyu(taze sıkılmış)
  • 4 dişsarımsak(kıyılmış)
  • 2 çay kaşığıöğütülmüş kimyon
  • 2 çay kaşığıfüme kırmızı biber
  • 1 çay kaşığıbiber tozu
  • 1 çay kaşığıkurutulmuş kekik
  • 1 çay kaşığıtuz
  • ½ çay kaşığıkarabiber
  • 3 mixeddolmalık biber(kırmızı, sarı, yeşil – şeritler halinde dilimlenmiş)
  • 2 ortasoğan(yarım ay şeklinde dilimlenmiş)
  • 8 küçükun ekmeği(ısındı)
  • 1 su bardağıekşi krema, guacamole ve salsa(hizmet etmek)
  • 1 su bardağırendelenmiş peynir(hizmet etmek için çedar veya Monterey Jack)

Yapılışı

  1. 1

    Tavuğu marine edin

    2 yemek kaşığı zeytinyağı, limon suyu, sarımsak, kimyon, kırmızı biber, toz biber, kekik, tuz ve karabiberi birlikte çırpın. Tavuk şeritlerini ekleyin ve kaplayın. En az 30 dakika, tercihen bir gece buzdolabında marine edin.

    Gece boyunca marine edilmesi çok daha lezzetli tavuk üretir. Limon suyu eti hafifçe yumuşatır.

  2. 2

    Tavayı ısıtın

    Büyük bir dökme demir tavayı veya ağır tavayı yüksek ateşte dumanı çıkana kadar ısıtın. 1 yemek kaşığı zeytinyağı ekleyin.

  3. 3

    Tavuğu pişirin

    Kalabalıklığı önlemek için gruplar halinde çalışarak tavuğu tek bir katmana ekleyin. Altı kızarana kadar 3-4 dakika hiç rahatsız edilmeden pişirin. Çevirip pişene kadar 2-3 dakika daha pişirin. Bir tabağa aktarın ve sıcak tutun.

    Tavayı asla doldurmayın. Kalabalık tavuklar kızarmak yerine buharda pişirilir. İki tava kullanın veya birden fazla seferde pişirin.

  4. 4

    Sebzeleri pişirin

    Aynı tavaya biberleri ve soğanları ekleyin. Tuzla tatlandırın. Yüksek ateşte, ara sıra karıştırarak, kenarları kömürleşene, ancak yine de hafif gevrek olana kadar 5-6 dakika pişirin.

  5. 5

    Birleştirin ve servis yapın

    Tavuğu sebzelerle birlikte tavaya geri koyun, kısa bir süre karıştırın ve cızırdayan sıcak bir dökme demir tavada hemen servis yapın (masaya servis yapıyorsanız tavayı fırında ısıtın). Sıcak ekmeği ve tüm süslemelerle servis yapın.

Bunu pişirdin mi?

Puanla ve diğer kullanıcıların gerçekten işe yarayan tarifleri bulmasına yardım et.

Tek dokunuşla giriş yap, az önce seçtiğin puanı biz kaydedelim.

Haftanı planlamak için gereken her şey — ücretsiz

  • Yemek takvimi
  • Market listesi
  • Yapay zeka tarif önerileri

Ne yediğini takip et

Öğününün fotoğrafını çekerek kalori ve makroları kaydet, aralıklı oruç zamanlayıcısı kullan ve su takibi yap — ücretsiz SnapCal uygulamasında.

Hemen İndir

Profesyonel İpuçları

  • →

    Dökme demir otantik kömürün anahtarıdır. Yapışmaz tava karamelleşmeyi sağlayacak kadar ısınmayacaktır.

  • →

    Tortillaları kuru bir tavada veya gaz alevi üzerinde ısıtın; soğuk tortillalar asla kabul edilemez.

  • →

    En hassas sonuçları elde etmek için tavuğu tahıllara karşı dilimleyin.

  • →

    Servisten hemen önce bitmiş fajitaların üzerine sıkılacak taze limon suyu tüm lezzetleri parlatır.

Varyasyonlar

  • •

    Sığır fajitası: 700 gr etek biftek veya ince dilimlenmiş yan biftek kullanın - orijinal versiyon. Her bir yüzünü 2-3 dakika pişirin (orta-az pişmiş ila orta).

  • •

    Karides fajitası: Büyük karidesleri kullanın; her tarafını yalnızca 1-2 dakika pişirin.

  • •

    Vejetaryen fajita: Tavuğu portobello mantarı ve ekstra biber veya dilimlenmiş hellim ile değiştirin.

Depolama

Pişen fajita dolgusu 3 gün buzdolabında saklanır. Sıcak bir tavada 2-3 dakika tekrar ısıtın. Tortillalar ayrı olarak saklanmalı ve taze olarak ısıtılmalıdır. Marine edilmiş çiğ tavuk 3 aya kadar dondurulabilir.

Tarih ve Köken

Fajitaların kökenleri, 1930'lar ve 1940'larda Teksas'ın Rio Grande Vadisi'nde, emeklerinin kısmi karşılığı olarak etek biftek (istenmeyen sert bir kesim) alan Meksikalı vaquerolara (kovboylara) dayanıyor. Et bifteğini yumuşatmak için marine ettiler ve mesquite ateşinde ızgara yaptılar. Yemek, 1970'lerde Teksas-Meksika restoranlarına taşındı ve Ninfa'nın Houston'daki restoranı, 1973'te ilk ticari fajitayı servis ettiği için itibar kazandı. Artık küresel olarak fajita ile eşanlamlı olan cızırtılı dökme demir sunumu, 1980'lerde Chili'nin restoran zinciri tarafından popüler hale getirildi.

Sıkça Sorulan Sorular

Fajita için geleneksel olarak hangi et kesimi kullanılır?

Etek biftek, fajitaların geleneksel kesimidir. Sığır etinin diyafram kasından gelir, ağır ebrudan kaynaklanan yoğun bir tada sahiptir ve marine edildiğinde güzelce yumuşayan iri tanelidir. Günümüzde gögüs, tavuk butları ve hatta karideslerin hepsi yaygındır. Tavuk muhtemelen dünya çapında en popüler varyasyondur.

Unlu tortillaları nasıl ısıtırım?

Üç yöntem işe yarar: (1) doğrudan gaz alevi üzerinde, her tarafı hafifçe kömürleşene kadar 15-20 saniye süreyle - en özgün yöntem; (2) her iki tarafta 30 saniye boyunca kuru ve sıcak bir tavada; (3) 10 dakika boyunca 180°C'lik bir fırında folyoya sarılır. Mikrodalga fırın (30 saniye boyunca nemli kağıt havlulara sarılı) işe yarar ancak daha yumuşak, daha az lezzetli bir tortilla üretir.

Besin Değerleri

Porsiyon başına (350g) · 4 toplam porsiyon

Kalori490Kalori
proteini38g
Karbonhidratlar42g
Yağ18g
Elyaf4g
proteini38g
Karbonhidratlar42g
Yağ18g

Zaman Özeti

Hazırlık zamanı20 dk
Pişirme süresi20 dk
Toplam süre40 dk

Sorularınız mı var?

Yapay zekalı pişirme asistanımıza bu tarifle ilgili her şeyi sorun (değiştirmeler, teknikler, ölçeklendirme).

AI Chef ile sohbet et →

Topluluk

Sohbete katılın

Yorum bırakmak ve favori tariflerinizi kaydetmek için oturum açın