İçeriğe atla
Enchiladas Verdes (Tomatillo Soslu Tavuk)
mexicandinner✨ Yeni

Enchiladas Verdes (Tomatillo Soslu Tavuk)

Kıyılmış tavukla doldurulmuş mısır tortillaları, sarılıp keskin tomatillo salsa verde ile kaplanmış, üzerine krema, queso fresk ve soğan eklenmiş.

Hazırlık
30 dk
Pişirme
35 dk
Porsiyon
4
Zorluk
Orta
4.8
Puanlamak için giriş yap
#Meksikalı#enchiladas#tavuk#domates#pişmiş#aile yemeği

Bu Tarif Hakkında

Enchiladas verdes, Meksika'nın en sevilen ev yapımı yemeklerinden biridir; kıyılmış tavukla doldurulmuş mısır tortillaları, daha sonra kavrulmuş tomatillo, biber, sarımsak, soğan ve kişnişle yapılan parlak, keskin tomatillo salsa verde'ye batırılır. Tortillalar doldurulmadan önce yağda hafifçe kızartılır (bu, sos içinde dağılmalarını önler), ardından bir fırın kabına konulur, salsa verde ile kaplanır ve hemen pişirilir veya servis edilir. Klasik garnitürler (Meksika kreması, ufalanmış queso fresk ve çiğ beyaz soğan) zenginlik, tuzluluk ve çıtırlık katıyor. Tomatillos (olgunlaşmamış yeşil domates değil, kağıtsı kabuğa sahip farklı bir meyve), salsa verde'yi tanımlayan kendine özgü ekşi, meyveli tadı sağlar.

Malzemeler

Porsiyonlar 4

  • 12mısır ekmeği
  • 500 gpişmiş tavuk göğsü veya but, kıyılmış
  • 600 gtaze tomatillo (veya konserve), kabuğu çıkarılmış
  • 2serrano veya jalapeño biberleri
  • 1beyaz soğan, dörde bölünmüş
  • 3sarımsak karanfil
  • handfultaze kişniş
  • 100 mltavuk suyu
  • 4 yemek kaşığıkızartmak için bitkisel yağ
  • 150 mlSüslemek için Meksika kreması veya ekşi krema
  • 100 gsüslemek için queso fresk veya beyaz peynir
  • 0.5süslemek için ince dilimlenmiş beyaz soğan
  • damak tadına göretuz

Yapılışı

  1. 1

    Salsa verde yap

    Domatesleri (ikiye bölünmüş), biberleri, soğanı ve sarımsağı bir fırın tepsisine yerleştirin. Kömürleşene ve yumuşayana kadar 220°C'de (430°F) 15 dakika kızartın. Kişniş, et suyu ve tuzla pürüzsüz hale gelinceye kadar karıştırın.

  2. 2

    Doldurmayı hazırlayın

    Kıyılmış tavuğu birkaç yemek kaşığı salsa verde ve tuzla karıştırıp baharatlayın.

  3. 3

    Ekmeği yumuşatın

    Her tortillayı sıcak yağda her tarafı 10 saniye olmak üzere kısa bir süre kızartın - sadece esnek olana kadar ama gevrek olmayana kadar. Mutfak kağıdına boşaltın.

  4. 4

    Doldur ve yuvarla

    Her tortillanın ortasına bir kaşık dolusu tavuk dolgusu yerleştirin. Sıkıca yuvarlayın ve dikiş tarafı aşağı bakacak şekilde bir fırın tepsisine yerleştirin.

  5. 5

    Soslayın ve pişirin

    Kalan salsa verde'yi enchiladaların üzerine dökün ve tamamen kaplayın. 180°C'de (350°F) 15 dakika, iyice ısınana kadar pişirin.

  6. 6

    Süsleyip servis yapın

    Üzerine krema, ufalanmış queso fresk ve dilimlenmiş çiğ soğan ekleyin. Derhal servis yapın.

Bunu pişirdin mi?

Puanla ve diğer kullanıcıların gerçekten işe yarayan tarifleri bulmasına yardım et.

Tek dokunuşla giriş yap, az önce seçtiğin puanı biz kaydedelim.

Haftanı planlamak için gereken her şey — ücretsiz

  • Yemek takvimi
  • Market listesi
  • Yapay zeka tarif önerileri

Ne yediğini takip et

Öğününün fotoğrafını çekerek kalori ve makroları kaydet, aralıklı oruç zamanlayıcısı kullan ve su takibi yap — ücretsiz SnapCal uygulamasında.

Hemen İndir

Profesyonel İpuçları

  • →

    Tortillaları doldurmadan önce kısaca kızartmak çok önemlidir; bu, onları sosa karşı korur.

  • →

    Tomatillolar için kavurma adımını atlamayın; kömürleşme salsaya derinlik katar.

  • →

    Eğer tomatillo yoksa bir kavanoz kaliteli salsa verde kullanın.

  • →

    En sonunda tuzu tadın ve ayarlayın; sıvılar azaldıkça tatlar yoğunlaşır ve son bir tutam pul pul tuz tüm yemeği keskinleştirir.

Varyasyonlar

  • •

    Enchiladas rojas: Salsa verde yerine kırmızı kurutulmuş biber sosu kullanın.

  • •

    Peynirli enchiladas: Vejetaryen versiyonu için eritilmiş Oaxacan ve Chihuahua peyniri karışımıyla doldurun.

  • •

    Vejetaryen: proteini kavrulmuş kral istiridye mantarı, füme tofu veya pişmiş nohutla değiştirin; telafi etmek için baharatı biraz yukarı doğru ayarlayın.

  • •

    Baharat: Tek bir keskin vuruş yerine sıcak, katmanlı ısı için aromatiklere ince kıyılmış taze şili veya bir çay kaşığı ezilmiş Halep/Urfa biberi ekleyin.

Depolama

Toplanmış ancak pişmemiş enchiladalar buzdolabında 1 güne kadar saklanır. Servis yapmadan hemen önce pişirin.

Tarih ve Köken

Enchiladalar çok eski bir türdür; biber sosuna batırılmış mısır tortillaları Aztek kodekslerinde görülür. Doldurulmuş ve yuvarlanmış modern enchilada formatı, orta Meksika'da geliştirildi ve ülke geneline ve Güneybatı Amerika'ya yayıldı.

Sıkça Sorulan Sorular

Unlu tortilla kullanabilir miyim?

Mısır ekmeği gelenekseldir ve sosun altında daha iyi dayanır. Un ekmeği işe yarar ancak daha çabuk yumuşak ve yapışkan hale gelir.

Tomatillo nedir?

Tomatillos, bektaşi üzümü ile ilgili, kağıt gibi bir kabukla kaplı küçük yeşil bir meyvedir. Yeşil domateslerden oldukça farklı, mayhoş ve meyvemsi bir yapıya sahiptirler.

Bunu önceden yapabilir miyim?

Evet — bileşenlerin çoğu bir gün önceden hazırlanıp ayrı olarak soğutulabilir. Dokuların farklı kalması için servis yapmadan hemen önce yavaşça tekrar ısıtın ve birleştirin.

Tüm malzemelere sahip değilsem yerine ne koyabilirim?

Her bir bileşenin oynadığı role yakın kalın: aromatikleri benzerleriyle değiştirin (soğan için arpacık soğanı, limon için limon) ve yağ-asit-tuz dengesini sağlam tutun. Baharat karışımları genellikle dolapta bulunanlarla karşılaştırılabilir.

Besin Değerleri

Porsiyon başına · 4 toplam porsiyon

Kalori480Kalori
proteini34g
Karbonhidratlar46g
Yağ18g
Elyaf6g
proteini34g
Karbonhidratlar46g
Yağ18g

Zaman Özeti

Hazırlık zamanı30 dk
Pişirme süresi35 dk
Toplam süre65 dk

Sorularınız mı var?

Yapay zekalı pişirme asistanımıza bu tarifle ilgili her şeyi sorun (değiştirmeler, teknikler, ölçeklendirme).

AI Chef ile sohbet et →

Topluluk

Sohbete katılın

Yorum bırakmak ve favori tariflerinizi kaydetmek için oturum açın