İçeriğe atla
indianbreakfast✨ Yeni

Hint Masala Omlet Kahvaltı Tabağı

Kahvaltıda tereyağlı kızarmış ekmekle servis edilen, domates, soğan ve kimyondan oluşan baharatlı Hint usulü omlet.

Hazırlık
10 dk
Pişirme
10 dk
Porsiyon
2
Zorluk
Kolay
4.6
Puanlamak için giriş yap
#hint#kahvaltı#yumurtalar#omlet#hızlı#vejetaryen

Bu Tarif Hakkında

Masala omleti, Hint kahvaltı masalarının ve yol kenarındaki dhaba'ların demirbaşıdır; yumurtaların ince doğranmış soğan, domates, yeşil biber ve öğütülmüş baharat karışımıyla çırpılması ve ardından iyi baharatlanmış bir tavada sıcak ve hızlı pişirilmesiyle yapılır. Fransız omletinin yumuşak, zar zor ayarlanmış lorlarının aksine, bu, sıkı bir şekilde pişirilir ve genellikle bir gözleme gibi ters çevrilir ve her iki tarafta da biraz renk alır. Kimyon, ya bütün tohumlar önce yağda çiçek açmış ya da yumurta karışımına öğütülmüş, omletin belirgin Hint karakterini, renk için zerdeçalın ve ısı için yeşil biberin yanı sıra veren şeydir. Sebzeleri çok ince doğramak burada önemlidir; büyük soğan veya domates parçaları omletin çevrilmesini zorlaştırır ve az pişmiş yumurta kalmasına neden olabilir. Sıcak tereyağlı tostun yanında veya bir yığın chapati ile servis edilen bu hızlı, günlük kahvaltı yemeğidir, ülke genelinde tren istasyonu tezgahlarında ve ev mutfaklarında hemen hemen eşit ölçülerde bulunan türdendir.

Malzemeler

Porsiyonlar 2

  • 4 bütünyumurtalar
  • 1 bütünküçük soğan, ince doğranmış
  • 1 bütündomates, ince doğranmış, çekirdekleri çıkarılmış
  • 1 bütünyeşil biber, ince kıyılmış
  • 0.5 çay kaşığıöğütülmüş kimyon
  • 0.25 çay kaşığızerdeçal
  • 0.5 çay kaşığıtuz
  • 0.25 çay kaşığıkarabiber
  • 2 yemek kaşığıkişniş, doğranmış
  • 2 yemek kaşığıghee veya tereyağı
  • 4 sliceekmek, kızarmış ve tereyağlı

Yapılışı

  1. 1

    Sebzeleri hazırlayın

    Soğanı ve domatesi ince ince doğrayın ve yeşil biberi kıyın, böylece tüm parçalar çabuk pişecek kadar küçük olsun.

  2. 2

    Yumurtaları çırpın

    Yumurtaları kimyon, zerdeçal, tuz ve karabiberle iyice birleşip hafifçe köpürene kadar çırpın.

  3. 3

    Sebzeleri karıştırın

    Çırpılmış yumurtalara soğanı, domatesi, yeşil biberi ve kişnişi katlayın.

  4. 4

    Omlet pişirin

    Yapışmaz bir tavada orta ateşte yağı ısıtın. Yumurta karışımını eşit şekilde yayarak dökün ve kenarları sertleşene kadar 2-3 dakika pişirin.

  5. 5

    Çevir ve bitir

    Omleti çevirin (tek parça halinde veya bölümler halinde) ve tamamen sertleşene ve her iki tarafı da hafifçe altın rengi olana kadar 1-2 dakika daha pişirin.

  6. 6

    Servis yap

    Tereyağlı tost ekmeğinin yanında sıcak olarak servis yapın.

Bunu pişirdin mi?

Puanla ve diğer kullanıcıların gerçekten işe yarayan tarifleri bulmasına yardım et.

Tek dokunuşla giriş yap, az önce seçtiğin puanı biz kaydedelim.

Haftanı planlamak için gereken her şey — ücretsiz

  • Yemek takvimi
  • Market listesi
  • Yapay zeka tarif önerileri

Ne yediğini takip et

Öğününün fotoğrafını çekerek kalori ve makroları kaydet, aralıklı oruç zamanlayıcısı kullan ve su takibi yap — ücretsiz SnapCal uygulamasında.

Hemen İndir

Profesyonel İpuçları

  • →

    Sebzeleri çok ince doğrayın, böylece omlet ters çevrildiğinde bir arada kalır.

  • →

    İyi baharatlanmış veya yapışmaz bir tava kullanın; bu omlet, Fransız usulüne göre daha sıkı kızartılır ve daha kolay yapışır.

  • →

    Yüksek değil orta ateşte pişirin, böylece yumurtalar üst kısımlar sertleşmeden alt kısmı yanmadan tamamen pişer.

Varyasyonlar

  • •

    Daha zengin bir versiyon için katlamadan hemen önce üzerine rendelenmiş peynir ekleyin.

  • •

    Ekstra çıtırlık ve renk için ince doğranmış dolmalık biberi karıştırın.

  • •

    Omlet rulosu için kızarmış ekmek yerine parathaya sarılı olarak servis yapın.

Depolama

En iyisi hemen yemek; Bu omlet, yumurtalar sertleştiği için yeniden ısıtılmaz, ancak kalanlar doğranıp kızarmış pilavın içine eklenebilir.

Tarih ve Köken

Masala omleti, Hint dhabas'ında, demiryolu platformlarında ve ev kahvaltı masalarında temel bir malzemedir ve Batı omletinin Hint baharatları ve sebze ilaveleriyle yaygın şekilde uyarlanmasını yansıtır.

Sıkça Sorulan Sorular

Daha hafif bir versiyon için bunu bibersiz yapabilir miyim?

Evet, yeşil biberi atlayın; kimyon ve zerdeçal, ısı olmadan da ona bol miktarda Hint tarzı lezzet verecektir.

Ya omletimi çevirdiğimde kırılırsa?

Geniş, düz bir spatula kullanın ve çevirmeye çalışmadan önce tabanın tamamen ayarlandığından emin olun veya tamamen çevirmeye çalışmak yerine iki yarıya çevirin.

Yumurtanın sadece beyazını kullanabilir miyim?

Evet, omlet daha az zengin ve biraz daha yapışmaya eğilimli olsa da, bunu telafi etmek için tavaya biraz daha fazla yağ ekleyin.

Besin Değerleri

Porsiyon başına (220g) · 2 toplam porsiyon

Kalori340Kalori
proteini17g
Karbonhidratlar20g
Yağ21g
Elyaf2g
proteini17g
Karbonhidratlar20g
Yağ21g

Zaman Özeti

Hazırlık zamanı10 dk
Pişirme süresi10 dk
Toplam süre20 dk

Sorularınız mı var?

Yapay zekalı pişirme asistanımıza bu tarifle ilgili her şeyi sorun (değiştirmeler, teknikler, ölçeklendirme).

AI Chef ile sohbet et →

Kılavuzlarda Öne Çıkanlar

Bu tarif aşağıdaki seçilmiş kılavuzlarda yer almaktadır:

Topluluk

Sohbete katılın

Yorum bırakmak ve favori tariflerinizi kaydetmek için oturum açın