İçeriğe atla
japanesebreakfast✨ Yeni

Japon Altın Pazarı Tamagoyaki Kahvaltı Tabağı

Tatlı-tuzlu haddelenmiş tamagoyaki, pirinç ve turşudan oluşan pazar tarzı bir Japon kahvaltı tabağı.

Hazırlık
15 dk
Pişirme
15 dk
Porsiyon
2
Zorluk
Orta
4.5
Puanlamak için giriş yap
#japon#kahvaltı#Tamagoyaki#yumurta#pirinç#turşu

Bu Tarif Hakkında

Bu kahvaltı tabağı bir Japon teishoku setinin mantığını takip ediyor: bir protein, pirinç, salamura bir şey ve yanında sıcak bir şey, her bileşen bir sonrakini dengeleyecek şekilde düzenlenmiş. En önemli parça, dashi, soya sosu ve biraz şekerle tatlandırılmış, dikdörtgen bir tavada üst üste katlanmış ince tabakalar halinde pişirilen, yuvarlanmış bir omlet olan tamagoyaki'dir. İyi bir tamagoyaki elde etmek, karmaşık malzemelerle değil, küçük bir tavada sabırla ilgilidir - her yumurta katmanı yalnızca sonuncusu sertleştikten sonra eklenir, böylece rulo tek bir kalın omlet yerine yumuşak, farklı tabakalar halinde oluşur. Sonuç, etrafındaki tuzlu turşular ve sade pirinçle hoş bir tezat oluşturan, hafif tatlı, muhallebi yumurtalı rulodur. Bu, Japon pazarlarında ve lokantalarında servis edilen, aceleye getirilmeden çayla birlikte yavaş yavaş yenilmesi amaçlanan kahvaltının ev yapımı versiyonudur.

Malzemeler

Porsiyonlar 2

  • 4büyük yumurtalar
  • 3 yemek kaşığıDashi(veya su)
  • 1 yemek kaşığısoya sosu
  • 1.5 çay kaşığışeker
  • 1 çay kaşığınötr yağ(tava için)
  • 2 su bardağıpişmiş kısa taneli pirinç
  • 0.5 su bardağısalatalık turşusu veya daikon
  • 1 sheetkızarmış nori(şeritler halinde kesilmiş)
  • 1 çay kaşığıkavrulmuş susam tohumları
  • 2yeşil soğan(ince dilimlenmiş)

Yapılışı

  1. 1

    Yumurta tabanını karıştırın

    Yumurtaları dashi, soya sosu ve şekerle, şeker eriyene ve hiç beyaz iz kalmayana kadar çırpın.

  2. 2

    Tavayı ısıtın

    Dikdörtgen bir tamagoyaki tavasını (veya küçük yapışmaz tavayı) orta-düşük ateşte hafifçe yağlayın.

    Yağlı bir rulo oluşmasını önlemek için, katlar arasında yağı katlanmış bir kağıt havluyla silin.

  3. 3

    İlk katmanı pişirin

    Tabanı kaplayacak şekilde tavaya ince bir tabaka yumurta karışımı dökün. Çoğunlukla sertleştiğinde ancak üstü hala hafif ıslak olduğunda, bir kenara doğru yukarı doğru yuvarlayın.

  4. 4

    Katmanları oluşturun

    Ruloyu en kenarına kadar itin, tavayı tekrar yağlayın, ruloyu kaldırarak ince bir tabaka daha dökün, böylece yumurta altına aksın ve tekrar yuvarlayın. Karışım bitene kadar işlemi tekrarlayın.

  5. 5

    Şekil ver ve dinlen

    Şekli ayarlamak için bitmiş ruloyu bambu hasır veya temiz bir havluyla hafifçe bastırın, ardından dilimlemeden önce 5 dakika dinlendirin.

  6. 6

    Kahvaltı tabağı

    Tamagoyaki'yi kalın parçalar halinde dilimleyin. Üstüne susam ve yeşil soğan serperek pirinç, turşu ve bir şerit nori ile birlikte servis yapın.

Bunu pişirdin mi?

Puanla ve diğer kullanıcıların gerçekten işe yarayan tarifleri bulmasına yardım et.

Tek dokunuşla giriş yap, az önce seçtiğin puanı biz kaydedelim.

Haftanı planlamak için gereken her şey — ücretsiz

  • Yemek takvimi
  • Market listesi
  • Yapay zeka tarif önerileri

Ne yediğini takip et

Öğününün fotoğrafını çekerek kalori ve makroları kaydet, aralıklı oruç zamanlayıcısı kullan ve su takibi yap — ücretsiz SnapCal uygulamasında.

Hemen İndir

Profesyonel İpuçları

  • →

    Isıyı her zaman orta-düşük tutun; yüksek ısı, yumurtayı temiz bir şekilde yuvarlanmadan önce kızartır.

  • →

    Bulabilirseniz dikdörtgen bir tamagoyaki tavası kullanın; yuvarlak bir tava işe yarar ancak rulo daha az tekdüze olacaktır.

  • →

    Yağlı veya kaygan bir rulo oluşmasını önlemek için her katman arasındaki yağı silin, dökmeyin.

Varyasyonlar

  • •

    Ekstra doku için yumurta karışımına ince kıyılmış yeşil soğan veya bir kaşık dolusu rendelenmiş dağ yamı ekleyin.

  • •

    Bazı bölgesel tarzlara daha yakın, yalnızca lezzetli bir tamagoyaki için şekeri atlayın.

  • •

    Daha dolgun bir geleneksel kahvaltı seti için miso çorbası ve ızgara balıkla servis yapın.

Depolama

Tamagoyaki buzdolabında, sıkıca sarılarak 2 güne kadar saklanır ve genellikle bento kutularında soğuk olarak yenir. En iyi dokuyu elde etmek için servis yapmadan önce oda sıcaklığına getirin.

Tarih ve Köken

Tamagoyaki'nin kökleri Edo dönemi Japon mutfağına dayanmaktadır ve hem ev kahvaltılarının hem de suşi tezgahlarının demirbaşı haline gelmiştir; burada iyi hazırlanmış bir versiyon, yetenekli bir şefin işareti olarak kabul edilir. Katmanlı yuvarlama tekniği, yumurtaya tek bir düz omletin elde edemeyeceği yumuşak, kremamsı bir doku kazandırmak için özel olarak geliştirildi.

Sıkça Sorulan Sorular

Tamagoyaki'yi yuvarladığımda neden yırtılmaya devam ediyor?

Katman muhtemelen haddelemeden önce çok kalın veya çok iyi işlenmiştir. Daha ince katmanlar dökün ve üst kısım hala hafif ıslakken yuvarlayın; siz yuvarlarken sertleşmeyi tamamlayacaktır.

Tamagoyaki'yi özel bir tava olmadan yapabilir miyim?

Evet, küçük yapışmaz bir tava işe yarar; Şekil o kadar düzgün olmayacağından ruloyu daha sonra dikdörtgen şeklinde keseceksiniz.

Bu tabağa en çok hangi turşu yakışır?

Çabuk salatalık turşusu, daikon veya mağazadan satın alınan umeboshi iyi çalışır; tatlı yumurtanın kontrastını oluşturacak keskin ve tuzlu herhangi bir şey.

Besin Değerleri

Porsiyon başına (320g) · 2 toplam porsiyon

Kalori340Kalori
proteini15g
Karbonhidratlar44g
Yağ10g
Elyaf2g
proteini15g
Karbonhidratlar44g
Yağ10g

Zaman Özeti

Hazırlık zamanı15 dk
Pişirme süresi15 dk
Toplam süre30 dk

Sorularınız mı var?

Yapay zekalı pişirme asistanımıza bu tarifle ilgili her şeyi sorun (değiştirmeler, teknikler, ölçeklendirme).

AI Chef ile sohbet et →

Topluluk

Sohbete katılın

Yorum bırakmak ve favori tariflerinizi kaydetmek için oturum açın