İçeriğe atla
Gabout
kuwaitisoup✨ Yeni

Gabout

Hoş kokulu, altın rengi bir et suyunda yumuşak Kuveyt kuzu köftesi - Körfez'in en sıcak ve besleyici rahat yemeği.

Hazırlık
45 dk
Pişirme
60 dk
Porsiyon
5
Zorluk
Orta
Puanlamak için giriş yap
#köfte#çorba#kuzu#et suyu#Kuveyt#körfez#rahat yemek

Bu Tarif Hakkında

Gabout, Kuveyt'in hamur tatlısına cevabıdır: güzelce baharatlandırılmış kuzu eti ve sebze suyunda hafifçe kaynatılan, baharatlı kıyılmış kuzu etiyle doldurulmuş el şeklinde hamur paketleri. Adını hamur tatlısının yuvarlak şeklinden alıyor ve yemek, Kuveyt kış yemeklerinin ve aile sofralarının temelini oluşturuyor. Zerdeçal ve safranla altın sarısı renkte olan, tezgah ve tarçınla parfümlenen et suyunun kendisi de taşıdığı köfteler kadar ünlü. Gabout, aynı anda hem çorba hem de ana yemektir; büyük kaselere konulur ve üzerine bandırılarak gözleme ile yenir. Bu, Kuveytli büyükannelerin biri hastalandığında veya ailenin bir araya toplanması gerektiğinde yaptığı türden bir yemektir.

Malzemeler

Porsiyonlar 5

  • 2 su bardağısade un
  • ½ çay kaşığıtuz
  • ½ su bardağıılık su (yaklaşık)
  • 300 gkıyılmış kuzu
  • 1 küçüksoğan, ince rendelenmiş
  • 2 yemek kaşığıtaze maydanoz, doğranmış
  • ½ çay kaşığıyenibahar
  • ½ çay kaşığıtarçın
  • ¼ çay kaşığıkarabiber
  • ½ çay kaşığıtuz (doldurma)
  • 500 get suyu için kemikli kuzu
  • 1.5 litresu
  • 2 driedsiyah limon (loomi), delinmiş
  • 1 sticktarçın
  • 3 podskakule
  • 1 çay kaşığızerdeçal
  • ¼ çay kaşığısafran, 2 yemek kaşığı suda çiçek açmış
  • 1 ortapatates, doğranmış
  • 1 ortahavuç, doğranmış
  • 1 ortadomates, doğranmış
  • 1½ çay kaşığıtuz (et suyu)

Yapılışı

  1. 1

    Et suyunu yap

    Büyük bir tencerede kuzu kemiklerini su, dokuma tezgahı, tarçın çubuğu, kakule ve tuzla birleştirin. Kaynatın, köpüğü alın ve 40 dakika pişirin. Patates, havuç, domates, zerdeçal ve safranı ekleyin. Sebzeler yumuşayana kadar 15 dakika daha pişirin. Kemikli kuzuyu çıkarın; herhangi bir eti parçalayın ve et suyuna geri koyun.

  2. 2

    Köfte hamurunu yapın

    Un ve tuzu birleştirin; yavaş yavaş ılık su ekleyerek pürüzsüz, hafif sert bir hamur elde edinceye kadar yoğurun. Üzerini kapatıp 20 dakika dinlendirin.

  3. 3

    Doldurmayı yap

    Kıymayı rendelenmiş soğan (sıvı sıkılmış), maydanoz, yenibahar, tarçın, karabiber ve tuzla iyice birleşene kadar karıştırın.

  4. 4

    Köftelere şekil verin

    Hamuru unlu bir yüzeyde ince bir şekilde (~2 mm) yuvarlayın. 8 cm'lik daireler halinde kesin. Ortasına bir çay kaşığı iç malzeme koyun, katlayın ve kenarlarını sıkıca bastırarak kapatın. Alternatif olarak, küçük keseler oluşturmak için kenarları toplayın.

  5. 5

    Et suyunda pişirip servis yapın

    Et suyunu hafif bir kaynamaya getirin. Köfteleri gruplar halinde ekleyin ve hamur tamamen pişene kadar her birini 8-10 dakika pişirin. Et suyunu, sebzeleri ve köfteleri derin kaselere koyun. Taze kişnişle süsleyin.

Bunu pişirdin mi?

Puanla ve diğer kullanıcıların gerçekten işe yarayan tarifleri bulmasına yardım et.

Tek dokunuşla giriş yap, az önce seçtiğin puanı biz kaydedelim.

Ne yediğini takip et

Öğününün fotoğrafını çekerek kalori ve makroları kaydet, aralıklı oruç zamanlayıcısı kullan ve su takibi yap — ücretsiz SnapCal uygulamasında.

Hemen İndir

Profesyonel İpuçları

  • →

    Köfteleri çok sıkı bir şekilde kapatın; herhangi bir boşluk varsa et suyunda patlayacaklardır.

  • →

    Tencereyi aşırı doldurmayın; gruplar halinde pişirin.

  • →

    Et suyu kasıtlı olarak tezgahtan keskindir - köfte eklemeden önce tadın ve ayarlayın.

  • →

    En sonunda tuzu tadın ve ayarlayın; sıvılar azaldıkça tatlar yoğunlaşır ve son bir tutam pul pul tuz tüm yemeği keskinleştirir.

Varyasyonlar

  • •

    Sebze suyu kullanarak vejetaryen versiyonu için köfteleri peynir ve otlarla doldurun.

  • •

    Ekstra madde için et suyuna nohut ekleyin.

  • •

    Biraz daha sert bir hamur tatlısı için sade un yerine irmik kullanın.

  • •

    Vejetaryen: proteini kavrulmuş kral istiridye mantarı, füme tofu veya pişmiş nohutla değiştirin; telafi etmek için baharatı biraz yukarı doğru ayarlayın.

Depolama

Et suyunu ve köfteleri 2 güne kadar ayrı ayrı soğutun. Pişmiş köfteleri dondurmayın; hamur suya doymuş hale gelir. Pişmemiş şekilli köfteler dondurulabilir ve doğrudan kaynayan et suyunda dondurularak 3 dakika eklenerek pişirilebilir.

Tarih ve Köken

Basra Körfezi kıyılarında Basra'dan Maskat'a kadar et suyunda hamur tatlısı yemeklerinin yaygın olması nedeniyle Gabout, Kuveyt ile İran arasındaki tarihi bağlantıları yansıtıyor. Spesifik Kuveyt versiyonu, et suyunda dokuma tezgahı ve safranın kullanılmasıyla ayırt edilir - Hint Okyanusu ticaret yollarından gelen ve Kuveyt Şehri'ni 18. yüzyıldan itibaren müreffeh bir inci ticaret limanı haline getiren baharatlar.

Sıkça Sorulan Sorular

Köftelerin piştiğini nasıl anlarım?

Yüzeye çıkacaklar ve hamur hafif yarı saydam görünecek. Birini kesin; dolgu, pembe kuzu görünmeyecek şekilde tamamen pişmelidir.

Bunu önceden yapabilir miyim?

Evet — bileşenlerin çoğu bir gün önceden hazırlanıp ayrı olarak soğutulabilir. Dokuların farklı kalması için servis yapmadan hemen önce yavaşça tekrar ısıtın ve birleştirin.

Tüm malzemelere sahip değilsem yerine ne koyabilirim?

Her bir bileşenin oynadığı role yakın kalın: aromatikleri benzerleriyle değiştirin (soğan için arpacık soğanı, limon için limon) ve yağ-asit-tuz dengesini sağlam tutun. Baharat karışımları genellikle dolapta bulunanlarla karşılaştırılabilir.

Orijinal olduğunu nasıl bilebilirim?

Özgünlük bir yelpazede yer alır; daha önemli olan tekniğe ve tatların dengesine saygı göstermektir. Yemeğin tadı uyumluysa ve kendi bölgesindeki aşçıların onu nasıl yapacağına saygı duyuyorsa, sağlam bir zemindesiniz demektir.

Besin Değerleri

Porsiyon başına (420g) · 5 toplam porsiyon

Kalori410Kalori
Protein28g
Karbonhidratlar42g
Yağ14g
Lif3g
Protein28g
Karbonhidratlar42g
Yağ14g

Zaman Özeti

Hazırlık zamanı45 dk
Pişirme süresi60 dk
Toplam süre105 dk

Sorularınız mı var?

Yapay zekalı pişirme asistanımıza bu tarifle ilgili her şeyi sorun (değiştirmeler, teknikler, ölçeklendirme).

AI Chef ile sohbet et →

Topluluk

Sohbete katılın

Yorum bırakmak ve favori tariflerinizi kaydetmek için oturum açın