İçeriğe atla
persiandinner✨ Yeni

Zereshk Polo (İran Kızamık Pilavı)

Geleneksel olarak tavukla servis edilen, ekşi kokulu, kurutulmuş kızamık ve kızarmış bademlerle süslü, hoş kokulu safran kokulu İran pirinci.

Hazırlık
25 dk
Pişirme
45 dk
Porsiyon
6
Zorluk
Zor
4.6
Puanlamak için giriş yap
#farsça#zereshk-polo#pirinç#safran#kızamık#tahdig

Bu Tarif Hakkında

Zereshk polo, parlak beyaz taneleri mayhoş, yakut kırmızısı kızamık (zereshk) ile noktalanmış ve safranla zenginleştirilmiş pirinç ve kızarmış fındık ışıltısıyla tamamlanan, kutlama amaçlı bir İran pirinç yemeğidir. Neredeyse her zaman safranlı tavukla eşleştirilen, İran'ın en ikonik polo (pilav) yemeklerinden biridir ve hem güzel sunumu hem de kızamıkların yumuşak, tereyağlı pilavla yarattığı ayırt edici ekşi kontrastıyla ödüllendirilir. Bu yemeği tanımlayan teknik, İran pirinci pişirme yöntemidir: Basmati, al dente'yi geçene kadar yarı kaynatılır, suyu süzülür ve daha sonra, alt kısmında tahdig adı verilen gevrek, altın bir kabuk oluşturmak için yağla (ve genellikle ekmek veya ince dilimlenmiş patates) kaplı bir tencerede kısık ateşte buharda pişirilir. Kızamıklar, yoğun ekşiliklerini yumuşatmak için kısa bir süre tereyağında sotelenir ve bitmiş pirincin içine katlanmadan önce, sıcak suda eritilmiş safranla renklendirilen ve parfümlenen bir kısımla birlikte. Üstünde veya yanında altın tahdig kırılarak bir tabağa yığılmış olarak servis edilen zereshk polo, İran kutlamalarının, düğünlerinin ve Nevruz toplantılarının baş tacı olan pilavdır; mücevherli görünümü, lezzeti kadar önemlidir.

Malzemeler

Porsiyonlar 6

  • 3 su bardağıbasmati pirinci(durulanır ve 1 saat suda bekletilir)
  • 0.33 su bardağıtuz(suyu kaynatmak için)
  • 0.5 su bardağınötr yağ
  • 2 yemek kaşığısade yoğurt(tahdig için 3 yemek kaşığı pirinçle karıştırılır)
  • 0.75 su bardağıkurutulmuş kızamık(durulanır ve 10 dakika ıslatılır)
  • 3 yemek kaşığıtereyağı
  • 2 yemek kaşığışeker
  • 0.5 çay kaşığısafran iplikleri(öğütülüp 3 yemek kaşığı sıcak suda eritilir)
  • 0.33 su bardağıdilimlenmiş badem(kızarmış)
  • 0.25 su bardağıAntep fıstığı(doğranmış, isteğe bağlı)

Yapılışı

  1. 1

    Pirinci yarı kaynat

    Büyük bir tencerede iyi tuzlanmış suyu kaynatın. Süzülmüş, ıslatılmış pirinci ekleyin ve taneler al dente'yi geçinceye kadar 6-7 dakika kaynatın. Boşaltmak.

  2. 2

    Tencereyi hazırlayın

    Yapışmaz bir tencerede yağı orta ateşte ısıtın. Tahdig tabanı için yoğurt-pirinç karışımını tabanın üzerine yayın.

  3. 3

    Pirinci buharda pişirin

    Yarı haşlanmış pirinci tahdig tabanının üzerine piramit şeklinde dizin. Buharın çıkması için kaşığın sapıyla birkaç delik açın.

  4. 4

    Kapalı pişirin

    Kapağı temiz bir mutfak havlusuna sarın ve tencerenin kapağını sıkıca kapatın. Orta-düşük ateşte 8-10 dakika pişirin, ardından en aza indirin ve buharda 35-40 dakika pişirin.

  5. 5

    Kızamıkları soteleyin

    Pirinç buharlanırken, tereyağını küçük bir tavada orta ateşte eritin. Süzülmüş kızamık ve şekeri ekleyin, yumuşayana kadar 2-3 dakika hafifçe pişirin (kızamık çabuk kavrulduğu için yanmamaya dikkat edin).

  6. 6

    Pirincin renkli kısmı

    Bir bardak pişmiş pirinci bir kenara koyun ve safranlı su ile altın rengi oluncaya kadar atın.

  7. 7

    Toplanın ve servis yapın

    Beyaz pirinci bir tabağa alın ve kızamıkların çoğunu karıştırın. Üstüne safranlı pilav, kalan kızamık, kızarmış badem ve antep fıstığını ekleyin. Tahdigi açın ve yanında servis yapın.

Bunu pişirdin mi?

Puanla ve diğer kullanıcıların gerçekten işe yarayan tarifleri bulmasına yardım et.

Tek dokunuşla giriş yap, az önce seçtiğin puanı biz kaydedelim.

Haftanı planlamak için gereken her şey — ücretsiz

  • Yemek takvimi
  • Market listesi
  • Yapay zeka tarif önerileri

Ne yediğini takip et

Öğününün fotoğrafını çekerek kalori ve makroları kaydet, aralıklı oruç zamanlayıcısı kullan ve su takibi yap — ücretsiz SnapCal uygulamasında.

Hemen İndir

Profesyonel İpuçları

  • →

    Kızamıkları hafif ateşte kısa bir süre soteleyin; eğer tava çok sıcaksa saniyeler içinde yanarlar ve acılaşırlar.

  • →

    Pirinci yarı kaynatmadan önce en az bir saat suda bekletin; bu, nişastalı olmaktan ziyade uzun, ayrı ve kabarık pişmesine yardımcı olur.

  • →

    Pirinç tanelerinin ıslak yerine kuru ve kabarık kalmasını sağlayan yoğunlaşmayı emmek için tencerenin kapağını bir havluya sarın.

Varyasyonlar

  • •

    Zereshk polonun en geleneksel eşleştirmesi olan safranlı tavuk (morgh) ile üstüne veya yanında servis yapın.

  • •

    Eğer kızamık yoksa, yerine kuş üzümü veya kurutulmuş kızılcık ekleyin, ancak lezzeti daha az ekşi olacaktır.

  • •

    Sadece yoğurt ve salatalık (mast-o-khiar) ile servis edilen vejetaryen bir versiyon yapın.

Depolama

Hava geçirmez bir kapta 3 güne kadar buzdolabında saklayın. Kapağı kapalı olarak, düşük ateşte veya mikrodalgada, kasenin üzerine nemli bir kağıt havluyla bir miktar su sıçratarak hafifçe yeniden ısıtın.

Tarih ve Köken

Zereshk polo, İran'ın en ünlü polo yemeklerinden biridir; İran'a özgü kızamıklar, İran mutfağında yoğun mayhoşlukları nedeniyle yüzyıllardır ödüllendirilmiştir ve yemek, İran kutlamalarında, düğünlerinde ve tatil masalarında temel bir malzeme olmaya devam etmektedir.

Sıkça Sorulan Sorular

Kurutulmuş kızamıkları nerede bulabilirim?

Orta Doğu ve İran bakkallarında genellikle kurutulmuş kızamık (zereshk) bulunur; ayrıca internette de bulunabilirler ve pişirmeden önce tüm kumlardan arındırılıp kısa süre ıslatılmalıdırlar.

Tahditim neden çıtır çıkmıyor?

Tencerenin dibinde yeterince yağ olmayabilir veya başlangıçta ısı çok düşük olabilir. Bol miktarda yağ kullanın ve azaltmadan önce ilk birkaç dakika orta ateşte başlayın.

Bunu yapışmaz tencere olmadan yapabilir miyim?

İyi hazırlanmış bir tencere veya kalın tabanlı bir tencere işe yarar, ancak yapışmaz, tahdigin kalıptan çıkarılmasını önemli ölçüde daha kolay ve daha güvenilir hale getirir.

Besin Değerleri

Porsiyon başına (280g) · 6 toplam porsiyon

Kalori420Kalori
proteini7g
Karbonhidratlar70g
Yağ13g
Elyaf2g
proteini7g
Karbonhidratlar70g
Yağ13g

Zaman Özeti

Hazırlık zamanı25 dk
Pişirme süresi45 dk
Toplam süre70 dk

Sorularınız mı var?

Yapay zekalı pişirme asistanımıza bu tarifle ilgili her şeyi sorun (değiştirmeler, teknikler, ölçeklendirme).

AI Chef ile sohbet et →

Topluluk

Sohbete katılın

Yorum bırakmak ve favori tariflerinizi kaydetmek için oturum açın