İçeriğe atla
portuguesesalad✨ Yeni

Salada de Polvo (Portekiz Ahtapot Salatası)

Soğan, dolmalık biber ve zeytinyağıyla karıştırılmış yumuşak haşlanmış ahtapot, soğutulmuş olarak servis edilen serinletici bir Portekiz kıyı salatası.

Hazırlık
30 dk
Pişirme
60 dk
Porsiyon
4
Zorluk
Orta
4.4
Puanlamak için giriş yap
#portekizce#ahtapot#salata#deniz ürünleri#glutensiz

Bu Tarif Hakkında

Salada de polvo ahtapotun en yumuşak halini sergiliyor, lastik gibi olmak yerine yumuşayana kadar sabırla kaynatılıyor, ardından dilimlenip kırmızı soğan, dolmalık biber ve bol miktarda iyi zeytinyağı ile fırlatılıyor. Anahtar teknik, ilk pişirmedir - ahtapotun doğal olarak sert kas liflerini parçalamak için zamana ihtiyacı vardır ve bu adımı aceleye getirmek, birçok insanı ahtapottan tamamen uzaklaştıran çiğnenebilir, lastiksi dokuya neden olur. Soğutulmuş veya oda sıcaklığında servis edilen bu salata, Portekiz sahil restoranlarının ve aile toplantılarının demirbaşıdır; parlak asiditesi ve yumuşak deniz ürünleri, daha ağır ana yemeklere karşı canlandırıcı bir kontrast oluşturur.

Malzemeler

Porsiyonlar 4

  • 1 kgahtapot(temizlenmiş)
  • 1soğan(haşlamak için dörde bölünmüş)
  • 2defne yaprağı
  • 1/2kırmızı soğan(Salata için ince dilimlenmiş)
  • 1kırmızı dolmalık biber(doğranmış)
  • 1/2 su bardağısızma zeytinyağı
  • 3 yemek kaşığıkırmızı şarap sirkesi
  • 3 dişsarımsak(kıyılmış)
  • 1 çay kaşığıtuz
  • 2 yemek kaşığıkıyılmış maydanoz

Yapılışı

  1. 1

    Ahtapotu haşlayın

    Dörde bölünmüş soğan ve defne yapraklarını büyük bir tencerede suyla kaynatın, ardından ahtapotu suya batırın ve bıçakla delindiğinde yumuşayana kadar 45-60 dakika pişirin.

    Ahtapotu kaynayan bir kaynama yerine düşük ve yavaş bir şekilde pişirin ve bir bıçakla delerek hassasiyetini test edin; bu adımı aceleye getirmek sert, lastiksi bir etle sonuçlanır.

  2. 2

    Soğutun ve dilimleyin

    Ahtapotun biraz soğumasını bekleyin, ardından ısırık büyüklüğünde dilimleyin.

  3. 3

    Birleştir

    Dilimlenmiş ahtapotu kırmızı soğan ve doğranmış dolmalık biberle karıştırın.

  4. 4

    Giyinmeyi yap

    Zeytinyağı, kırmızı şarap sirkesi, sarımsak ve tuzu birlikte çırpın.

  5. 5

    Elbise

    Sosu ahtapot salatasının üzerine dökün ve iyice karıştırın.

  6. 6

    sakin ol

    Servis yapmadan önce en az 1 saat buzdolabında bekletin.

  7. 7

    Servis yap

    Maydanozla süsleyip soğuk veya oda sıcaklığında servis yapın.

Bunu pişirdin mi?

Puanla ve diğer kullanıcıların gerçekten işe yarayan tarifleri bulmasına yardım et.

Tek dokunuşla giriş yap, az önce seçtiğin puanı biz kaydedelim.

Haftanı planlamak için gereken her şey — ücretsiz

  • Yemek takvimi
  • Market listesi
  • Yapay zeka tarif önerileri

Ne yediğini takip et

Öğününün fotoğrafını çekerek kalori ve makroları kaydet, aralıklı oruç zamanlayıcısı kullan ve su takibi yap — ücretsiz SnapCal uygulamasında.

Hemen İndir

Profesyonel İpuçları

  • →

    Ahtapotu kısık ateşte ve yavaşça pişirin, hassasiyetini bir bıçakla test edin, çünkü az pişmiş ahtapot sadece biraz çiğnenebilir değil, sert ve lastiksi bir hal alır.

  • →

    Ahtapotun dilimlemeden önce soğumasını bekleyin, çünkü temiz bir şekilde kesmek daha kolaydır ve soğuduktan sonra tatlar daha iyi karışır.

  • →

    Kaliteli zeytinyağını cömertçe kullanın, çünkü bu basit, içeriği öne çıkan salatanın önemli bir lezzet bileşenidir.

Varyasyonlar

  • •

    Haşlanmış patates küplerinin eklenmesi daha doyurucu, daha doyurucu bir salata sağlar.

  • •

    Bazı versiyonlarda sirkenin yanında veya sirke yerine biraz limon suyu bulunur.

  • •

    Haşlanmış ahtapotu dilimlemeden önce kısa bir süre ızgarada pişirmek, bazı bölgesel varyasyonlarda dumanlı bir koku katar.

Depolama

Hava geçirmez bir kapta 3 güne kadar buzdolabında saklayın; sos içinde daha uzun süre marine edildiğinden lezzet artar.

Tarih ve Köken

Ahtapot salatası Portekiz kıyı mutfağının temel öğesidir ve ülkenin Atlantik'le olan derin mutfak bağlantısını yansıtır ve ahtapotu yumuşatmak için uzun, hafif kaynatma tekniği Portekizli balıkçı topluluklarının nesillerinden nesillere aktarılmıştır.

Sıkça Sorulan Sorular

Ahtapotu önce dondurmam gerekir mi?

Ahtapotun pişirmeden önce dondurulması ve çözülmesi, kas liflerinin parçalanmasına yardımcı olan yaygın bir tekniktir, ancak bu adım olmadan uzun, hafif bir kaynatma da işe yarar.

Dondurulmuş ahtapot kullanabilir miyim?

Evet, dondurulmuş ahtapot (zaten donma işlemiyle önceden yumuşatılmıştır) bu yemek için çok işe yarar.

Ahtapotum neden sert?

Muhtemelen daha fazla kaynama süresine ihtiyacı var - tamamen yumuşayana kadar 10 dakikalık artışlarla pişirmeye devam edin, bıçakla test edin.

Besin Değerleri

Porsiyon başına (220g) · 4 toplam porsiyon

Kalori280Kalori
proteini24g
Karbonhidratlar8g
Yağ18g
Elyaf1g
proteini24g
Karbonhidratlar8g
Yağ18g

Zaman Özeti

Hazırlık zamanı30 dk
Pişirme süresi60 dk
Toplam süre90 dk

Sorularınız mı var?

Yapay zekalı pişirme asistanımıza bu tarifle ilgili her şeyi sorun (değiştirmeler, teknikler, ölçeklendirme).

AI Chef ile sohbet et →

Topluluk

Sohbete katılın

Yorum bırakmak ve favori tariflerinizi kaydetmek için oturum açın