
Reina Pepiada Arepas
Kremalı avokado tavuk salatası ve taze otlarla doldurulmuş Venezüella arepası.
Bu Tarif Hakkında
Reina pepiada, sıcak mısır arepasının içine sıkıştırılmış kıyılmış tavuk, avokado, mayonez, limon ve şifalı bitkilerden oluşan kremsi bir karışım olan ikonik Venezüella arepa dolgusudur. Adının bir güzellik kraliçesini onurlandırdığı bildiriliyor, ancak yemeğin kendisi saf günlük rahatlıktır: yumuşak, lezzetli, zengin, parlak ve ellerinizle yemesi kolay. Arepa size gevrek bir kabuk ve yumuşak bir merkez verir; dolgu serin kremsilik ve tazelik getirir. Doldurma işlemi çok basit olduğundan tavuğun ve avokadonun kalitesi önemlidir. İyi limon suyu her şeyi canlı tutar ve biraz soğan veya yeşil soğan hafif bir ısırık katar. Arepa hamurunun karıştırılması ve şekillendirilmesi kolaydır, bu da onu Venezuela mutfağına harika bir giriş noktası haline getirir.
Malzemeler
Porsiyonlar 4
- 2 su bardağıönceden pişirilmiş mısır unu (masarepa)
- 2.5 su bardağıılık su
- 1 çay kaşığıtuz
- 2 su bardağıdoğranmış pişmiş tavuk
- 1olgun avokado(püre)
- 3 yemek kaşığımayonez
- 1 yemek kaşığılimon suyu
- 2 yemek kaşığıkişniş(doğranmış)
- 2yeşil soğan(ince dilimlenmiş)
Yapılışı
- 1
Arepa hamurunu yapın
Masarepayı, suyu ve tuzu pürüzsüz hale gelinceye kadar karıştırın. 5 dakika dinlenin.
- 2
Şekil verin ve pişirin
Kalın diskler oluşturun ve hafifçe yağlanmış bir tavada her tarafı altın rengi ve gevrek olana kadar 5 dakika pişirin.
- 3
Doldurmayı yap
Tavuk, avokado, mayonez, limon suyu, kişniş ve yeşil soğanı karıştırın.
- 4
Doldurun ve servis yapın
Arepaları bölün ve tavuk salatasıyla cömertçe paketleyin.
Bunu pişirdin mi?
Puanla ve diğer kullanıcıların gerçekten işe yarayan tarifleri bulmasına yardım et.
Tek dokunuşla giriş yap, az önce seçtiğin puanı biz kaydedelim.
Haftanı planlamak için gereken her şey — ücretsiz
- Yemek takvimi
- Market listesi
- Yapay zeka tarif önerileri
Ne yediğini takip et
Öğününün fotoğrafını çekerek kalori ve makroları kaydet, aralıklı oruç zamanlayıcısı kullan ve su takibi yap — ücretsiz SnapCal uygulamasında.
Profesyonel İpuçları
- →
Hamur yumuşak olmalı fakat yapışkan olmamalıdır; Şekil verirken çatlarsa bir kaşık su ekleyin.
- →
Soğuk dolguyla en iyi kontrastı elde etmek için arepaları tavadan sıcak olarak servis edin.
Varyasyonlar
- •
Daha hızlı bir kiler versiyonu için tavuğu ton balığıyla değiştirin.
- •
Ekstra çıtırlık için doğranmış kereviz ekleyin.
Depolama
Arepaları ve doldurmayı 2 güne kadar ayrı ayrı saklayın. Arepaları bir tavada tekrar ısıtın.
Tarih ve Köken
Reina pepiada, 20. yüzyılın ortalarında Venezuela'da meşhur oldu ve şu anda ülkenin en bilinen arepa dolgularından biri.
Sıkça Sorulan Sorular
Arepaları tavada kızartmak yerine fırında pişirebilir miyim?
Bunları fırında da bitirebilirsiniz ancak tavada pişirmek en iyi kabuğu verir.
Ya masarepa'm yoksa?
Masarepa arepalar için ideal undur; normal mısır unu aynı şekilde nemlendirilmeyecektir.
Besin Değerleri
Porsiyon başına (260g) · 4 toplam porsiyon
Zaman Özeti
Sorularınız mı var?
Yapay zekalı pişirme asistanımıza bu tarifle ilgili her şeyi sorun (değiştirmeler, teknikler, ölçeklendirme).
AI Chef ile sohbet et →Daha Fazla Venezuelalı Tarifi
Bunları da Beğenebilirsiniz
Dünyanın diğer mutfaklarından benzer yemekler.
Malzemeye Göre Keşfet
Aynı temel malzemelerle hazırlanan diğer tarifler.
Ücretsiz Mutfak Araçları
Bu sayfayla birlikte kullanabileceğiniz hesaplayıcılar ve çeviriciler — kayıt gerekmez.
Bunu Bir Plana Dönüştür
Takvime ekle, alışveriş listesi çıkar, elindekileri takip et.
Sıradaki Okuma
Bu yemeğin arkasındaki fikirleri derinleştiren uzun yazılar.
Topluluk
Sohbete katılın
Yorum bırakmak ve favori tariflerinizi kaydetmek için oturum açın