Venezüella mutfağı, komşularıyla aynı criollo karışımından (Yerli mısır ve yuca gelenekleri, İspanyol etleri ve pirinci, Afrika muz ve pişirme teknikleri) ve ayrıca makarna, çıtır ekmek ve jambonlu hamur işlerini (cachitos) günlük hayata sokan kayda değer bir yirminci yüzyıl İtalyan, Portekiz ve İspanyol göçü katmanından büyüdü. Arepa tartışmasız ulusal temel gıdadır: reina pepiada'dan (avokado-tavuk salatası) pelúa, pabellón ve dominó'ya kadar ismen kataloglanmış dolgularla bölünmüş ve doldurulmuş kalın ızgaralı mısır keki.
Ulusal tabak, pabellón criollo, kıyılmış sığır eti (carne mechada), domates ve biber, siyah fasulye, beyaz pirinç ve kızarmış tatlı muz (tajadas) ile birleştirilir - bazen kızarmış yumurta 'caballo' ile taçlandırılır. Aralık ayı hallakalara aittir: annatto ile renklendirilmiş mısır hamuru, sığır eti, domuz eti, zeytin, kuru üzüm ve kapari yahnisi ile doldurulmuş, muz yapraklarına sarılmış ve haşlanmış, bütün aileler tarafından yıllık bir ritüelde bir araya toplanmıştır. Queso de mano'nun etrafına katlanmış tatlı taze mısır krepleri olan Cachapas, yol kenarındaki standların kraliyet ailesidir.
Baharat hafif ve lezzetlidir: sofrito, Venezüella fasulyesi ve güveçleri için gerekli olan tatlı, ısısız biber olan ají dulce'ye, ayrıca sarımsak, soğan, kimyon ve sevilen kilerden benimsenen Worcestershire sosuna dayanır. Peynir son derece önemlidir - taze tuzlu queso llanero, yumuşak queso de mano, her şeyin üzerine rendelenmiş queso duro. Avokado-kişniş-sirke sosu olan Guasacaca, Llanos merkezlerinde yuca ve ensalada rallada ile yavaş ızgarada pişirilmiş sığır eti üzerine ızgara etlere ve parrilla kültürüne eşlik ediyor.
Arepalar ve Dolguları
Kalın masarepa mısır kekleri bölünmüş ve doldurulmuş - reina pepiada, carne mechada, jambon ve peynir - areperalardan herhangi bir saatte yenir.
Pabellón Criollo
Ulusal yemek: domatesli sofritoda kıyılmış dana eti, siyah fasulye (caraotas), beyaz pirinç ve bir tabakta kızarmış tatlı plantain.
Hallakalar
Muz yaprağına sarılı mısır hamuru paketlerinin içi sığır eti, domuz eti, zeytin, kuru üzüm ve kapari güveciyle dolduruluyor; Venezuela Noelinin en önemli parçası.
Aji Dulce
Venezüella sofritosunu tanımlayan ve siyah fasulyesini komşu mutfaklardan ayıran, tatlı, aroma açısından zengin, ısısız bir biber.
Cachapas ve Taze Mısır
Taze mısır tanelerinden öğütülmüş, tavada kızartılmış ve yumuşak, tuzlu queso de mano üzerine katlanmış tatlı krepler.
Guasacaca ve Peynir Kültürü
Izgara etler için avokado-ot-sirke sosunun yanı sıra llanero, de mano, guayanés gibi taze peynirlerden oluşan derin bir tezgah.