
Venezuelalı Sancocho de Gallina
Mısır, muz ve yuca ile doyurucu Venezüella tavuk ve sebze güveci - en üst düzey rahatlık çorbası.
Bu Tarif Hakkında
Sancocho, Venezüella'nın harika rahatlatıcı çorbasıdır; kök sebzeler, mısır, muz ve yavaş yavaş pişirilmiş tavukla dolu cömert, besleyici bir güveçtir. Her Venezüellalı ailenin kendi versiyonu vardır, ancak ortak nokta, malzemelerin bolluğu ve sıcak, kimyon kokulu et suyudur. Beyaz pirinç ve avokado ile servis edilen bu yemek, soğuk algınlığından sıla hasretine kadar her şeye şifa veren yemektir.
Malzemeler
Porsiyonlar 6
- 1 bütüntavuk, parçalar halinde kesilmiş
- 2 earsmısır, halkalar halinde kesilmiş
- 300 gyuca (manyok), soyulmuş ve parçalanmış
- 2 ortapatates, küp şeklinde
- 1 greenmuz, kalın dilimlenmiş
- 1 ortasoğan, doğranmış
- 4 dişsarımsak, kıyılmış
- 1 ortadomates, doğranmış
- 1 çay kaşığıöğütülmüş kimyon
- 1 çay kaşığıtuz
- 1/2 su bardağıkişniş, doğranmış
- 2 litresu
Yapılışı
- 1
Tavuğu kahverengileştirin
Büyük bir tencerede tavuk parçalarını az miktarda yağla kızartın. Soğanı, sarımsağı ve domatesi ekleyin. Yumuşayıncaya kadar soteleyin.
- 2
Suyu ekleyip kaynatın
Su, kimyon ve tuz ekleyin. Kaynatın. Köpüğü üstten alın. Kaynamaya bırakın ve 30 dakika pişirin.
- 3
Sert sebzeler ekleyin
Mısır, yuca ve muz ekleyin. 20 dakika pişirin.
- 4
Patates ekle
Patatesleri ekleyin ve tüm sebzeler yumuşayana kadar 15 dakika daha pişirin.
- 5
Bitiş
Baharatı ayarlayın. Kişnişi karıştırın. Yanında beyaz pirinç ve avokado ile derin kaselerde servis yapın.
Bunu pişirdin mi?
Puanla ve diğer kullanıcıların gerçekten işe yarayan tarifleri bulmasına yardım et.
Tek dokunuşla giriş yap, az önce seçtiğin puanı biz kaydedelim.
Haftanı planlamak için gereken her şey — ücretsiz
- Yemek takvimi
- Market listesi
- Yapay zeka tarif önerileri
Ne yediğini takip et
Öğününün fotoğrafını çekerek kalori ve makroları kaydet, aralıklı oruç zamanlayıcısı kullan ve su takibi yap — ücretsiz SnapCal uygulamasında.
Profesyonel İpuçları
- →
En zengin et suyu için bütün bir tavuğu (gallina) kullanın.
- →
Ekstra tatlılık için et suyuna bir parça mısır koçanı ekleyin.
- →
Yanında ají picante (acı sos) ile servis yapın.
- →
En sonunda tuzu tadın ve ayarlayın; sıvılar azaldıkça tatlar yoğunlaşır ve son bir tutam pul pul tuz tüm yemeği keskinleştirir.
Varyasyonlar
- •
Sığır eti ile yapın (sancocho de res)
- •
Tatlılık için auyama (kabak) ekleyin
- •
Vejetaryen versiyonu için sebze suyu kullanın ve et yemeyi bırakın
- •
Vejetaryen: proteini kavrulmuş kral istiridye mantarı, füme tofu veya pişmiş nohutla değiştirin; telafi etmek için baharatı biraz yukarı doğru ayarlayın.
Depolama
4 güne kadar buzdolabında saklayın. Nişasta et suyunu kalınlaştırdığı için yeniden ısıtırken su ekleyin.
Tarih ve Köken
Sancocho, Venezüella, Kolombiya ve Karayipler'in her birinin kendi versiyonunu iddia ettiği pan-Latin Amerikalıdır. Venezüella gallina versiyonu özellikle Pazar günü aile öğle yemekleri ve iyileşme dönemiyle ilişkilendirilir.
Sıkça Sorulan Sorular
Gallina vs Pollo nedir?
Gallina olgun bir yumurta tavuğudur; genç bir tavuktan (pollo) daha sert ama çok daha lezzetlidir. Daha uzun pişirme süresi aslında bir özelliktir.
Normal tavuk kullanabilir miyim?
Evet, pişirme süresini 15-20 dakika kısaltın.
Bunu önceden yapabilir miyim?
Evet — bileşenlerin çoğu bir gün önceden hazırlanıp ayrı olarak soğutulabilir. Dokuların farklı kalması için servis yapmadan hemen önce yavaşça tekrar ısıtın ve birleştirin.
Tüm malzemelere sahip değilsem yerine ne koyabilirim?
Her bir bileşenin oynadığı role yakın kalın: aromatikleri benzerleriyle değiştirin (soğan için arpacık soğanı, limon için limon) ve yağ-asit-tuz dengesini sağlam tutun. Baharat karışımları genellikle dolapta bulunanlarla karşılaştırılabilir.
Besin Değerleri
Porsiyon başına · 6 toplam porsiyon
Zaman Özeti
Sorularınız mı var?
Yapay zekalı pişirme asistanımıza bu tarifle ilgili her şeyi sorun (değiştirmeler, teknikler, ölçeklendirme).
AI Chef ile sohbet et →Kılavuzlarda Öne Çıkanlar
Bu tarif aşağıdaki seçilmiş kılavuzlarda yer almaktadır:
Daha Fazla Venezuelalı Tarifi
Bunları da Beğenebilirsiniz
Dünyanın diğer mutfaklarından benzer yemekler.
Malzemeye Göre Keşfet
Aynı temel malzemelerle hazırlanan diğer tarifler.
Ücretsiz Mutfak Araçları
Bu sayfayla birlikte kullanabileceğiniz hesaplayıcılar ve çeviriciler — kayıt gerekmez.
Bunu Bir Plana Dönüştür
Takvime ekle, alışveriş listesi çıkar, elindekileri takip et.
Sıradaki Okuma
Bu yemeğin arkasındaki fikirleri derinleştiren uzun yazılar.
Topluluk
Sohbete katılın
Yorum bırakmak ve favori tariflerinizi kaydetmek için oturum açın