İçeriğe atla
south-africandinner✨ New

Güney Afrika Frikkadelle (Soğan Soslu Baharatlı Köfte)

Küçük hindistan cevizi ve kişnişle tatlandırılmış, lezzetli soğan ve et suyu sosuyla pişirilmiş, sade bir Güney Afrika yemeği olan kıyma köfteleri.

Hazırlık
25 dk
Pişirme
35 dk
Porsiyon
4
Zorluk
Kolay
4.7
Puanlamak için giriş yap
#Güney Afrika#akşam yemeği#geleneksel#ev yemekleri#dünya mutfağı

Bu Tarif Hakkında

Güney Afrika Frikkadelle, Soğan Soslu Baharatlı Köfte olarak bilinen gerçek, geleneksel bir Güney Afrika yemeğidir. Küçük hindistan cevizi ve kişnişle tatlandırılmış, lezzetli soğan ve et suyuyla pişirilmiş, sade bir Güney Afrika yemeği olan kıyma köfte.\n\nFrikkadelle, Hollanda ve Afrika köfte gelenekleriyle yakından ilişkili, küçük hindistan cevizi, kişniş ve bazen biraz sirke kombinasyonuyla farklı bir şekilde tatlandırılan, Cape Dutch'ın Güney Afrika ev yemekleri mirasını yansıtıyor.\n\nSonuç, kendi değerlerine göre yapmaya değer bir yemek: teknikle sabrı ödüllendiriyor ve teslim ediyor bir arama teriminin genel bir karşılığı değil, Güney Afrika ev yemeklerine dayanan gerçek, özel bir lezzet.

Malzemeler

Porsiyonlar 4

  • 600 gkıyma
  • 1sarı soğan(rendelenmiş, artı 1 sos için doğranmış)
  • 0.5 su bardağıekmek kırıntıları
  • 2 yemek kaşığıtam yağlı süt
  • 1yumurta
  • 1 çay kaşığıöğütülmüş kişniş
  • 0.5 çay kaşığıöğütülmüş hindistan cevizi
  • 1 çay kaşığıince deniz tuzu
  • 3 yemek kaşığınötr yağ
  • 2 yemek kaşığıçok amaçlı un
  • 400 mlsığır eti stoğu
  • 1 çay kaşığıince deniz tuzu(sos için, tatmak için)

Yapılışı

  1. 1

    Ekmek kırıntılarını ıslatın

    Ekmek kırıntılarını sütle karıştırın ve 5 dakika bekletin.

  2. 2

    Köfteleri karıştırın

    Kıyma, rendelenmiş soğan, ıslatılmış galeta unu, yumurta, kişniş, hindistan cevizi ve tuzu yavaşça karıştırarak birleştirin. Küçük köfteler halinde şekillendirin.

  3. 3

    Köfteleri kızartın

    Yağı geniş bir tavada ısıtın ve köftelerin her tarafını kızartın; bir kenara koyun.

  4. 4

    Soğan sosunu pişirin

    Aynı tavada, doğranmış soğanı yumuşayana kadar yaklaşık 8 dakika pişirin, ardından unu ekleyip 1 dakika pişirin.

  5. 5

    Sosu hazırlayın

    Yavaş yavaş et suyunu ekleyin ve koyulaşana kadar 5 dakika pişirin.

  6. 6

    Bitiş

    Köfteleri sosa geri koyun, üzerini örtün ve pişene kadar 20 dakika yavaşça pişirin. Tuzla tatlandırın ve pilav veya patates kızartmasıyla sıcak olarak servis yapın.

Bunu pişirdin mi?

Puanla ve diğer kullanıcıların gerçekten işe yarayan tarifleri bulmasına yardım et.

Tek dokunuşla giriş yap, az önce seçtiğin puanı biz kaydedelim.

Haftanı planlamak için gereken her şey — ücretsiz

  • Yemek takvimi
  • Market listesi
  • Yapay zeka tarif önerileri

Elleriniz meşgulken pişirin

Ücretsiz Bento uygulamasında AI yemek planları, adım adım pişirme modu ve kaydettiğiniz tarifler seni bekliyor.

Ücretsiz iOS uygulamasını al

Profesyonel İpuçları

  • Köfte karışımı için soğanı küp küp doğramak yerine rendeleyin ki etin içine rahatça dağılsın.

  • Küçük hindistan cevizi ve kişniş buradaki en önemli baharatlardır; bunları atlamayın veya değiştirmeyin.

  • Köfteleri sert bir şekilde kaynatmak yerine sosun içinde yavaşça pişirin, bu da eti sertleştirebilir.

Varyasyonlar

  • Bazı evlerde ekstra keskinlik sağlamak için sosa biraz sirke eklenir.

  • Daha yumuşak, daha sulu bir köfte için sığır eti ve domuz eti karışımı kullanın.

  • Farklı bir sunum için pilav yerine patates püresi ile servis yapın.

Depolama

Artıkları 3 güne kadar hava geçirmez bir kapta soğutun. Dokuyu gevşetmek için ocakta veya mikrodalgada bir miktar su veya et suyu ile hafifçe yeniden ısıtın.

Tarih ve Köken

Frikkadelle, Hollanda ve Afrikaner köfte gelenekleriyle yakından ilişkili olan, küçük hindistan cevizi, kişniş ve bazen biraz sirke kombinasyonuyla farklı bir şekilde tatlandırılan, Cape Dutch Güney Afrika ev yemekleri mirasını yansıtıyor.

Sıkça Sorulan Sorular

Bunları ileriye taşıyabilir miyim?

Evet, çok iyi yeniden ısıtıyorlar; Bir gün önceden yapın ve ocakta yavaşça tekrar ısıtın.

Köftelerim neden sert?

Et karışımının fazla karıştırılması en yaygın nedendir; yalnızca malzemeler birleşene kadar karıştırın, daha fazla karıştırmayın.

Frikkadelle'i dondurabilir miyim?

Evet, soslarının içinde 3 aya kadar iyice donuyorlar; Yavaşça yeniden ısıtmadan önce gece boyunca çözdürün.

Besin Değerleri

Porsiyon başına (320g) · 4 toplam porsiyon

Kalori420Kalori
proteini26g
Karbonhidratlar20g
Yağ26g
Elyaf1g
proteini26g
Karbonhidratlar20g
Yağ26g

Zaman Özeti

Hazırlık zamanı25 dk
Pişirme süresi35 dk
Toplam süre60 dk

Sorularınız mı var?

Yapay zekalı pişirme asistanımıza bu tarifle ilgili her şeyi sorun (değiştirmeler, teknikler, ölçeklendirme).

AI Chef ile sohbet et →

Topluluk

Sohbete katılın

Yorum bırakmak ve favori tariflerinizi kaydetmek için oturum açın