İçeriğe atla
uzbeklunch✨ Yeni

Özbek Maş Fasulyesi ve Pirinç Kasesi (Mosh Kichiri Usulü)

Kimyon, karabiber ve karamelize soğanla tatlandırılmış, rahatlatıcı bir Özbek maş fasulyesi ve pirinç lapası tarzı kase.

Hazırlık
15 dk
Pişirme
40 dk
Porsiyon
4
Zorluk
Kolay
4.4
Puanlamak için giriş yap
#Özbek#maş fasulyesi#pirinç#vejetaryen#mercimek kasesi#orta asya

Bu Tarif Hakkında

Mosh kichiri (veya mosh oshi), pirinçle kalın, yulaf lapasına benzer bir kıvamda pişirilen, genellikle soğuk aylarda veya basit, besleyici bir aile yemeği olarak yenilen geleneksel bir Özbek maş fasulyesi yemeğidir. Etli mercimek çorbasından farklı olarak, buradaki pirinç ve maş fasulyesi, neredeyse birleşinceye kadar birlikte pişirilerek farklı tahıllar ve baklagiller yerine yumuşak, doyurucu bir doku oluşturacak şekilde tasarlanmıştır. Koyu altın rengi olana kadar yağda ayrı ayrı kızartılan cömert bir derin karamelize soğan tabakası, servis yapmadan hemen önce üstüne kaşıkla dökülür - bu, yulaf lapasının kendisi oldukça sade olduğu için mosh kichiri'ye kendine özgü lezzetli-tatlı derinliğini veren geleneksel son dokunuştur. İyi bir karabiber ve kızarmış kimyon karışımı baharatı tamamlıyor. Kızartılmış soğan ve üzerine biraz ekstra yağ dökülerek bir kasede sıcak olarak servis edilen bu yemek mütevazı, doyurucu ve daha kutlama amaçlı plov'dan farklı olarak Özbek ev yemeklerinin gündelik, gösterişsiz yanını gerçekten yansıtıyor.

Malzemeler

Porsiyonlar 4

  • 1 su bardağıbölünmüş maş fasulyesi (mong dal)(durulanmış)
  • 0.75 su bardağıuzun taneli pirinç(durulanmış)
  • 5 su bardağısu
  • 1.5 çay kaşığıince deniz tuzu
  • 0.75 çay kaşığıkarabiber
  • 1 çay kaşığıkimyon tohumları
  • 0.33 su bardağıbitkisel yağ
  • 2soğan(ince dilimlenmiş)
  • 0.25 su bardağıkişniş(süslemek için doğranmış)

Yapılışı

  1. 1

    Maş fasulyesini kaynatın

    Maş fasulyesini ve suyu bir tencerede birleştirin. Kaynatın, köpüğü alın, ardından ısıyı azaltın ve 15 dakika pişirin.

  2. 2

    Pirinci ekle

    Pirinç, tuz, karabiber ve kimyon tohumlarını ilave edip karıştırın. Hem fasulye hem de pirinç kalın, lapa benzeri bir kıvama gelinceye kadar ara sıra karıştırarak 20-25 dakika kaynamaya devam edin.

    Pişirmenin sonuna doğru birkaç dakikada bir karıştırın; karışım hızla koyulaşır ve tencerenin dibine yapışabilir.

  3. 3

    Tutarlılığı ayarlayın

    Yulaf lapası istediğinizden daha kalınsa, tercih ettiğiniz kıvama gelene kadar gevşetmek için bir miktar sıcak su ekleyerek karıştırın.

  4. 4

    Soğanları kızartın

    Yulaf lapası pişerken yağı bir tavada orta ateşte ısıtın. Soğanları, derin altın rengi kahverengi olana ve kenarları hafifçe gevrekleşene kadar, sık sık karıştırarak 12-15 dakika kızartın.

  5. 5

    Birleştirin ve sezonlayın

    Yulaf lapasını tadın ve tuzu gerektiği gibi ayarlayın.

  6. 6

    Üzerine soğan serperek servis yapın

    Yulaf lapasını kaselere dökün, üzerine kızarmış soğanları ve yağlarını cömertçe dökün ve taze kişnişle süsleyin.

Bunu pişirdin mi?

Puanla ve diğer kullanıcıların gerçekten işe yarayan tarifleri bulmasına yardım et.

Tek dokunuşla giriş yap, az önce seçtiğin puanı biz kaydedelim.

Haftanı planlamak için gereken her şey — ücretsiz

  • Yemek takvimi
  • Market listesi
  • Yapay zeka tarif önerileri

Ne yediğini takip et

Öğününün fotoğrafını çekerek kalori ve makroları kaydet, aralıklı oruç zamanlayıcısı kullan ve su takibi yap — ücretsiz SnapCal uygulamasında.

Hemen İndir

Profesyonel İpuçları

  • →

    Bütün maş fasulyesi yerine bölünmüş, kabukları soyulmuş maş fasulyesi (moong dal) kullanın; istenen yulaf lapası dokusuna çok daha hızlı pişerler.

  • →

    Soğanları yüksek ateşte aceleye getirmek yerine, kısık ateşte ve yavaş yavaş kızartın; derin karamelize edilmiş soğanlar yemeğin ana lezzetidir, bu nedenle 12-15 dakikanın tamamını atlamayın.

  • →

    Tencerenin dibinin yanmasını önlemek için, pişirme işleminin son 10 dakikasında yulaf lapasını sık sık karıştırın.

Varyasyonlar

  • •

    Yaygın bir ev ilavesi olan doğal tatlılık için pişirme işleminin ortasında yulaf lapasına küp şeklinde kabak veya kabak ekleyin.

  • •

    Biraz daha keskin, daha renkli bir versiyon için bir kaşık dolusu domates salçasını pirince karıştırın.

  • •

    Daha kremsi, daha keskin bir görünüm için kızarmış soğanların yanına bir parça yoğurt ekleyin.

Depolama

Hava geçirmez bir kapta 4 güne kadar buzdolabında saklayın; yulaf lapası soğutulduğunda önemli ölçüde kalınlaşır. Kaşık kıvamına gelene kadar gevşetmek için fazladan su karıştırılarak kısık ateşte yeniden ısıtın.

Tarih ve Köken

Mosh kichiri (veya mosh oshi), birçok bölgesel çeşitlilikte klasik son garnitür olarak hizmet veren kızarmış soğanla, kiler temellerinden yapılan, tarihsel olarak uygun fiyatlı, içinizi ısıtan bir yemek olarak değerlendirilen geleneksel bir Özbek ve daha geniş bir Orta Asya yemeğidir.

Sıkça Sorulan Sorular

Maş fasulyesini bölmek yerine bütün olarak kullanabilir miyim?

Yapabilirsiniz, ancak parçalanmaları çok daha uzun sürer, yaklaşık 45-60 dakika kaynatılır ve pişirmeyi hızlandırmak için önceden birkaç saat suda bekletmek isteyebilirsiniz.

Ya lapam çok ince olursa?

İstediğiniz yoğun kıvama gelinceye kadar sık sık karıştırarak, kapağı açık kaynamaya devam edin; bu, tencerenize ve ısı seviyenize bağlı olarak fazladan 10-15 dakika sürebilir.

Baharatlara rağmen yulaf lapamın tadı neden yumuşak geliyor?

Yemeğin lezzeti büyük ölçüde kızarmış soğanlara dayanıyor, bu yüzden üstüne eklemeden önce sadece yumuşatılmış değil, derin altın renginde olduklarından emin olun - karamelizasyon, lezzetin çoğunun geldiği yerdir.

Besin Değerleri

Porsiyon başına (380g) · 4 toplam porsiyon

Kalori400Kalori
proteini14g
Karbonhidratlar58g
Yağ13g
Elyaf9g
proteini14g
Karbonhidratlar58g
Yağ13g

Zaman Özeti

Hazırlık zamanı15 dk
Pişirme süresi40 dk
Toplam süre55 dk

Sorularınız mı var?

Yapay zekalı pişirme asistanımıza bu tarifle ilgili her şeyi sorun (değiştirmeler, teknikler, ölçeklendirme).

AI Chef ile sohbet et →

Kılavuzlarda Öne Çıkanlar

Bu tarif aşağıdaki seçilmiş kılavuzlarda yer almaktadır:

Topluluk

Sohbete katılın

Yorum bırakmak ve favori tariflerinizi kaydetmek için oturum açın