İçeriğe atla
Daal Chawal
pakistanilunch

Daal Chawal

Pirinçli kokulu sarı mercimekli köri — Pakistan'ın en sevilen günlük yemeği, rahatlatıcı ve tek kasede tamamlanıyor.

Hazırlık
10 dk
Pişirme
35 dk
Porsiyon
4
Zorluk
Kolay
4.7
Puanlamak için giriş yap
#daal#mercimek#Pakistanlı#pirinç#vejetaryen#rahat yemek

Bu Tarif Hakkında

Daal chawal ("mercimek-pirinç") Pakistan ev yemeklerinin kalp atışıdır; milyonlarca evde haftalık, bazen de günlük olarak yenir. Mercimek yemeği bir 'tarka' ile tamamlanır: kimyon, sarımsak ve kırmızı biberle zenginleştirilmiş sıcak yağ, servis anında daalın üzerine dökülür ve karşı konulmaz bir aroma yayar. Bileşenleri basit ama iyi yapıldığında derin.

Malzemeler

Porsiyonlar 4

  • 200 gsarı mercimek (moong dal)(veya chana dal'ı böl)
  • 300 gbasmati pirinci(durulanmış)
  • 1 küçüksoğan(ince doğranmış)
  • 2domates(doğranmış)
  • 1 çay kaşığızencefil-sarımsak ezmesi
  • 1 çay kaşığızerdeçal
  • 1 çay kaşığıtuz
  • 1 çay kaşığıkırmızı biber tozu
  • 1 Lsu
  • Tarka için:
  • 60 gsıvı yağ
  • 1 çay kaşığıkimyon tohumları
  • 4 dişsarımsak(ince dilimlenmiş)
  • 2kurutulmuş kırmızı biber
  • 1/2 çay kaşığıkırmızı pul biber
  • Servis için taze kişniş, limon ve yeşil biber

Yapılışı

  1. 1

    Mercimek pişirin

    Mercimek, soğan, domates, zencefil-sarımsak, zerdeçal, kırmızı biber, tuz ve suyu bir tencerede birleştirin. Kaynatın, ateşi kısın ve mercimekler çok yumuşak ve soslu hale gelinceye kadar 25 dakika pişirin.

  2. 2

    Çırpma teli

    Mercimekleri pürüzsüz, hafif dokulu bir güveç haline getirmek için daal'ı kuvvetlice çırpın. Çok kalınsa sıcak suyla gevşetin. Tuzu ayarlayın.

  3. 3

    Pirinç pişirin

    1,5 L suyu kaynatın. Durulanmış pirinci ve 1 çay kaşığı tuzu ekleyin. Sadece yumuşayana kadar 8-10 dakika pişirin. Boşaltmak.

  4. 4

    Tarka'yı yap

    Küçük bir tavada ghee'yi parıldayana kadar ısıtın. Kimyon tohumlarını, ardından sarımsak ve kurutulmuş biberleri ekleyin. Sarımsak altın rengini alana kadar 30 saniye kızartın; yanmasına izin vermeyin.

  5. 5

    Servis yap

    Daal'ı pirincin üzerine dökün. Üstüne sıcak tarka dökün; temas ettiğinde cızırdaması gerekir. Üzerine pul biber, kişniş, dilimlenmiş yeşil biber ve limon ekleyin.

Bunu pişirdin mi?

Puanla ve diğer kullanıcıların gerçekten işe yarayan tarifleri bulmasına yardım et.

Tek dokunuşla giriş yap, az önce seçtiğin puanı biz kaydedelim.

Haftanı planlamak için gereken her şey — ücretsiz

  • Yemek takvimi
  • Market listesi
  • Yapay zeka tarif önerileri

Ne yediğini takip et

Öğününün fotoğrafını çekerek kalori ve makroları kaydet, aralıklı oruç zamanlayıcısı kullan ve su takibi yap — ücretsiz SnapCal uygulamasında.

Hemen İndir

Profesyonel İpuçları

  • →

    Tarka cızırdayarak masaya dökülmelidir; bu deneyimin bir parçasıdır.

  • →

    Dilimlenmiş çiğ soğan, taze biber ve limonla servis yapın: zıt tazelik yemeği tamamlar.

Varyasyonlar

  • •

    Tarka daal: daal'ı pirinç yerine ekstra tarka ve roti ile tek başına servis edin

  • •

    Karışık daal: moong, masoor ve chana dal'ı birleştirin

  • •

    Palak daal için son 5 dakikada 100 gr ıspanak ekleyin

Depolama

Daal 4 gün buzdolabında saklıyor. Tam etki için tarkayı her seferinde taze yapın.

Tarih ve Köken

Mercimek ve pirinç kombinasyonları, tüm Hint yarımadasında binlerce yıldır yenen temel yemektir. Keskin yağ bazlı tarka ile tamamlanan Pakistan tarzı, yemeğe kendine özgü parlak, dumanlı görünümünü veriyor.

Sıkça Sorulan Sorular

Hangi mercimek en iyisidir?

Moong dal en hızlı şekilde pişer (~25 dakika), hafif tatlı ve altın rengindedir. Chana dal daha uzun sürer (~ 40 dakika) ancak doyurucu ve cevizlidir.

Dalağıma neden su eklenmesi gerekiyor?

Mercimek emmeye devam ediyor; bu normal. Servis yapmadan hemen önce daima sıcak suyla gevşetin.

Besin Değerleri

Porsiyon başına · 4 toplam porsiyon

Kalori430Kalori
proteini16g
Karbonhidratlar72g
Yağ9g
Elyaf6g
proteini16g
Karbonhidratlar72g
Yağ9g

Zaman Özeti

Hazırlık zamanı10 dk
Pişirme süresi35 dk
Toplam süre45 dk

Sorularınız mı var?

Yapay zekalı pişirme asistanımıza bu tarifle ilgili her şeyi sorun (değiştirmeler, teknikler, ölçeklendirme).

AI Chef ile sohbet et →

Topluluk

Sohbete katılın

Yorum bırakmak ve favori tariflerinizi kaydetmek için oturum açın