İçeriğe atla
uzbekdinner✨ Yeni

Özbek Otlu Yoğurtlu Karidesli Pilav

Yanında serinletici otlu yoğurt sosu (katyk tarzı) ile tamamlanan, karidesli, Özbek esintili hoş kokulu bir pirinç yemeği.

Hazırlık
15 dk
Pişirme
25 dk
Porsiyon
4
Zorluk
Orta
4.5
Puanlamak için giriş yap
#Özbek#yoğurt sosu#karides#pirinç#akşam yemeği#orta asya

Bu Tarif Hakkında

Deniz ürünleri, denize kıyısı olmayan Özbek mutfağının belirleyici bir özelliği olmasa da, kültürlü yoğurt sosları kesinlikle öyledir; keskin bir fermente süt olan katyk, Orta Asya'da serinlik katmak ve yağları kesmek için zengin veya baharatlı yemeklerin üzerine kaşıkla dökülür. Bu yemek, aynı soğutma içgüdüsünü hafif baharatlı pirinç ve karidesle eşleştirerek, deniz ürünlerinin modern bir eklenti olduğu durumlarda bile Özbek baharat mantığına dayanan bir yemek sunuyor. Pirinç, renk vermesi için basit bir şekilde kimyon ve bir miktar zerdeçal ile pişirilirken karidesler, sarımsak ve tereyağında ayrı ayrı hızla sotelenir, böylece pirinç tenceresinin içinde lastik gibi dönmek yerine yumuşak kalırlar. Dereotu, nane ve sarımsakla doldurulmuş, üzerine kaşıkla dökülecek kadar inceltilmiş kalın yoğurt sosu, tüm yemeği birbirine bağlayan keskin kontrastı sağlıyor. Bu, yoğurt sosunun lezzet işinin çoğunu yaptığı parlak, otlu bir akşam yemeği yapar - pirinç ve karides sosun parlamasına izin vermek için kasıtlı olarak basit tutulduğundan cömertçe kaşıklayın.

Malzemeler

Porsiyonlar 4

  • 1.5 su bardağıuzun taneli pirinç(durulanmış)
  • 2.5 su bardağısu
  • 1 çay kaşığıkimyon tohumları
  • 0.25 çay kaşığızerdeçal
  • 1.5 çay kaşığıince deniz tuzu(bölünmüş)
  • 500 gkarides(soyulmuş ve geliştirilmiş)
  • 3 yemek kaşığıtereyağı
  • 4 dişsarımsak(kıyılmış, bölünmüş)
  • 1.5 su bardağısade tam yağlı yoğurt
  • 0.33 su bardağıdereotu(doğranmış)
  • 0.25 su bardağınane(doğranmış)

Yapılışı

  1. 1

    Pirinci pişir

    Pirinç, su, kimyon tohumu, zerdeçal ve 1 çay kaşığı tuzu bir tencerede birleştirin. Kaynatın, ardından kapağını kapatın ve yumuşayıncaya ve suyu emilene kadar 15-18 dakika kısık ateşte pişirin.

  2. 2

    Yoğurt sosunu hazırlayın

    Yoğurt, sarımsak, dereotu, nane ve bir tutam tuzun yarısını bir kasede çırpın. Gerekirse bir çorba kaşığı su ile dökülene kadar inceltilir.

  3. 3

    Karidesleri soteleyin

    Orta-yüksek ateşte tavada tereyağını eritin. Kalan sarımsağı ekleyip 30 saniye pişirin, ardından karidesleri ve kalan tuzu ekleyin.

    Karidesleri pembeleşip opaklaşana kadar, her tarafı yaklaşık 2-3 dakika pişirin; aşırı pişirmek en yaygın hatadır ve onları zorlaştırır.

  4. 4

    Karidesleri bitir

    Karidesleri pembeleşene, opaklaşana ve tamamen pişene kadar her tarafı 2-3 dakika pişirin.

  5. 5

    Pirinci kabart

    Pişen pirinci çatalla kabartıp kaselere paylaştırın.

  6. 6

    Toplanın ve servis yapın

    Pilavın üzerine sotelenmiş karides koyun ve servis etmeden önce üzerine bol miktarda otlu yoğurt sosunu kaşıklayın.

Bunu pişirdin mi?

Puanla ve diğer kullanıcıların gerçekten işe yarayan tarifleri bulmasına yardım et.

Tek dokunuşla giriş yap, az önce seçtiğin puanı biz kaydedelim.

Haftanı planlamak için gereken her şey — ücretsiz

  • Yemek takvimi
  • Market listesi
  • Yapay zeka tarif önerileri

Ne yediğini takip et

Öğününün fotoğrafını çekerek kalori ve makroları kaydet, aralıklı oruç zamanlayıcısı kullan ve su takibi yap — ücretsiz SnapCal uygulamasında.

Hemen İndir

Profesyonel İpuçları

  • →

    Yunan usulü değil, tam yağlı sade yoğurt kullanın; daha incedir ve Orta Asya katıkının kıvamına daha yakındır, sosla daha düzgün karışır.

  • →

    Daha yoğun bir lezzet istiyorsanız kimyon tohumlarını pirinç kabına eklemeden önce kuru bir tavada kısa süre kavurmayı atlamayın.

  • →

    Karideslerin pişirme süresini kısa tutun ve yakından izleyin; aşırı piştikten sonra bir veya iki dakika içinde yumuşaklıktan lastiksi hale gelirler.

Varyasyonlar

  • •

    Daha doyurucu, daha geleneksel Özbek tarzı protein eşleşmesi için karidesleri ızgara tavuk butlarıyla değiştirin.

  • •

    Turtalı, geleneksel Orta Asya dokunuşu için pişerken pirincin içine bir tutam kurutulmuş kızamık ekleyin.

  • •

    Daha da kremalı bir yemek için kaplamadan önce bir kaşık dolusu yoğurt sosunu doğrudan pirincin içine karıştırın.

Depolama

Pirinç, karides ve yoğurt sosunu 2 güne kadar ayrı ayrı buzdolabında saklayın. Pirinç ve karidesleri yavaşça yeniden ısıtın; Isıtılmaması gerektiğinden, soğuk veya oda sıcaklığındaki yoğurt sosunu servis yapmadan hemen önce ekleyin.

Tarih ve Köken

Katyk gibi kültürlü yoğurt bazlı soslar, Özbek ve daha geniş Orta Asya mutfağının belirleyici bir özelliğidir; tarihsel olarak hem zengin, et ağırlıklı yemeklerin serinletici bir karşılığı olarak hem de bölgenin geleneksel olarak göçebe ve tarımcı topluluklarında kolayca korunan bir süt ürünü olarak değer görür.

Sıkça Sorulan Sorular

Dondurulmuş karides kullanabilir miyim?

Evet - soğuk akan su altında tamamen çözün ve pişirmeden önce iyice kurulayın, böylece tavada buhar yerine kızarırlar.

Peki ya taze dereotu ya da nanem yoksa?

Kurutulmuş otlar biraz işe yarar; miktarın yaklaşık üçte birini kullanın, ancak taze otlar fark edilir derecede daha parlak, daha canlı bir sos verir ve aranmaya değer.

Yoğurt sosum neden sulu oldu?

Normal yoğurt çırpıldığında doğal olarak bir miktar ayrılır; servis yapmadan önce tekrar karıştırmanız yeterlidir. Sürekli olarak çok ince ise yoğurdu tülbent kaplı bir elekten geçirerek 30 dakika boyunca koyulaştırın.

Besin Değerleri

Porsiyon başına (380g) · 4 toplam porsiyon

Kalori420Kalori
proteini30g
Karbonhidratlar45g
Yağ13g
Elyaf2g
proteini30g
Karbonhidratlar45g
Yağ13g

Zaman Özeti

Hazırlık zamanı15 dk
Pişirme süresi25 dk
Toplam süre40 dk

Sorularınız mı var?

Yapay zekalı pişirme asistanımıza bu tarifle ilgili her şeyi sorun (değiştirmeler, teknikler, ölçeklendirme).

AI Chef ile sohbet et →

Kılavuzlarda Öne Çıkanlar

Bu tarif aşağıdaki seçilmiş kılavuzlarda yer almaktadır:

Topluluk

Sohbete katılın

Yorum bırakmak ve favori tariflerinizi kaydetmek için oturum açın