İçeriğe atla
vietnamesebreakfast✨ Yeni

Vietnam Kahvaltısı Pirinç Lapası (Chao)

Tavuk, zencefil ve taze otlarla kaynatılmış, rahatlatıcı, lezzetli bir pirinç lapası.

Hazırlık
10 dk
Pişirme
60 dk
Porsiyon
4
Zorluk
Kolay
4.6
Puanlamak için giriş yap
#Vietnamlı#yulaf lapası#tavuk#kahvaltı#rahat yemek#pirinç

Bu Tarif Hakkında

Chao, Vietnam'ın, genellikle kahvaltıda veya kendini iyi hissetmediğinde yenen, yumuşak ve sindirimi kolay olduğu için değerli olan, yumuşak, lezzetli bir pirinç lapası olan congee'ye cevabıdır. Pirinç, kalın, rahatlatıcı bir yulaf lapası haline gelinceye kadar et suyunda uzun süre kaynatılır, ardından üzerine kıyılmış tavuk, taze otlar ve bir miktar limon eklenir. Uzun, yavaş kaynatma, tek tek pirinç tanelerini yapışkan, kremsi bir yulaf lapasına dönüştüren şeydir - bu adımı aceleye getirmek, pirincin, uygun chao'nun olması gerektiği gibi et suyu içinde erimesi yerine hala farklı kalmasını sağlar.

Malzemeler

Porsiyonlar 4

  • 1 su bardağıyasemin pirinci(durulanmış)
  • 1.5 litretavuk suyu
  • 300 gpişmiş doğranmış tavuk
  • 1 parçataze zencefil(yaklaşık 4cm, jülyen şeklinde)
  • 2 yemek kaşığıbalık sosu
  • 2yeşil soğan(dilimlenmiş)
  • 0.25 su bardağıtaze kişniş(doğranmış)
  • 2 yemek kaşığıkızarmış arpacık soğanı
  • 1kireç(takozlar halinde kesilmiş)
  • 0.5 çay kaşığıbeyaz biber

Yapılışı

  1. 1

    Pirinci kaynatın

    Pirinç ve tavuk suyunu bir tencerede birleştirin. Kaynatın, ardından kısmen kapalı olarak kısık ateşte pişirin.

  2. 2

    Yulaf lapası gibi olana kadar pişirin

    Pirinç tamamen kalın, kremsi bir yulaf lapası haline gelinceye kadar ara sıra karıştırarak 50-60 dakika pişirin.

    Pirinç tamamen parçalanmadan önce çok fazla kalınlaşırsa, gerektiği kadar daha fazla et suyu veya su ekleyin.

  3. 3

    Zencefil ekle

    Pişirmenin son 15 dakikasında jülyen doğranmış zencefili ilave edin.

  4. 4

    Yulaf lapasını baharatlayın

    Balık sosunu ve beyaz biberi ekleyip karıştırın, tadına bakın ve baharatını ayarlayın.

  5. 5

    Tavukları ekleyip servis yapın

    Isınması için kıyılmış tavukları karıştırın, ardından kaselere koyun. Üzerine yeşil soğan, kişniş ve kızarmış arpacık soğanı ekleyin ve limon dilimleri ile servis yapın.

Bunu pişirdin mi?

Puanla ve diğer kullanıcıların gerçekten işe yarayan tarifleri bulmasına yardım et.

Tek dokunuşla giriş yap, az önce seçtiğin puanı biz kaydedelim.

Haftanı planlamak için gereken her şey — ücretsiz

  • Yemek takvimi
  • Market listesi
  • Yapay zeka tarif önerileri

Ne yediğini takip et

Öğününün fotoğrafını çekerek kalori ve makroları kaydet, aralıklı oruç zamanlayıcısı kullan ve su takibi yap — ücretsiz SnapCal uygulamasında.

Hemen İndir

Profesyonel İpuçları

  • →

    Pirincin dibe yapışmasını ve yanmasını önlemek için uzun kaynama boyunca ara sıra karıştırın.

  • →

    Çok daha lezzetli bir temel için su yerine iyi bir tavuk suyu kullanın.

  • →

    Sonunda daha fazla sıvı ekleyerek kalınlığını ayarlayın; chao kaşıkla alınabilir ancak sulu olmamalıdır.

Varyasyonlar

  • •

    Deniz ürünleri versiyonu için tavuk yerine balık veya karides kullanın.

  • •

    Ekstra zenginlik için üstüne yumuşak haşlanmış yumurta ekleyin.

  • •

    Tavuk yerine sebze suyu ve mantar kullanarak vejetaryen yapın.

Depolama

3 güne kadar buzdolabında saklayın; yulaf lapası soğukken oldukça kalınlaşır, bu nedenle yeniden ısıtırken su veya et suyu ekleyin.

Tarih ve Köken

Chao'nun kökleri, balık sosu ve taze otlar gibi yerel baharatlarla Vietnam'a uyarlanan Çin congee geleneklerine dayanmaktadır ve kahvaltıdan gece atıştırmalıklarına kadar her saat servis edilen ortak bir rahatlatıcı yiyecek olmaya devam etmektedir.

Sıkça Sorulan Sorular

Pirincim neden yulaf lapasına dönüşmedi?

Muhtemelen daha fazla zamana ve muhtemelen daha fazla sıvıya ihtiyaç duyar; pirincin tamamen parçalanması için chao, genellikle bir saate kadar gerçekten uzun bir kaynama gerektirir.

Çiğ yerine kalan pirinci kullanabilir miyim?

Evet, doku o kadar pürüzsüz olmasa da; Ekstra et suyuyla kaynatın ve kalınlaşmasına yardımcı olmak için tahılların bir kısmını ezin.

Chao için hangi malzemeler gelenekseldir?

Kızartılmış arpacık soğanı, taze otlar, yeşil soğan ve biraz limonun yanı sıra ekstra lezzet için karabiber veya şili klasiktir.

Besin Değerleri

Porsiyon başına (400g) · 4 toplam porsiyon

Kalori280Kalori
proteini20g
Karbonhidratlar36g
Yağ6g
Elyaf1g
proteini20g
Karbonhidratlar36g
Yağ6g

Zaman Özeti

Hazırlık zamanı10 dk
Pişirme süresi60 dk
Toplam süre70 dk

Sorularınız mı var?

Yapay zekalı pişirme asistanımıza bu tarifle ilgili her şeyi sorun (değiştirmeler, teknikler, ölçeklendirme).

AI Chef ile sohbet et →

Kılavuzlarda Öne Çıkanlar

Bu tarif aşağıdaki seçilmiş kılavuzlarda yer almaktadır:

Topluluk

Sohbete katılın

Yorum bırakmak ve favori tariflerinizi kaydetmek için oturum açın