تخطَ إلى المحتوى
كول (لحم الضأن الويلزي وحساء الكراث)
welshdinner✨ جديد

كول (لحم الضأن الويلزي وحساء الكراث)

الحساء الوطني الويلزي - كتف لحم الضأن الويلزي المطهو ببطء، والجزر، والبطاطس، والقليل من الكراث الطازج، والذي يتم تقديمه في اليوم التالي للحصول على أعمق النكهة.

تحضير
25 دقيقة
طهي
150 دقيقة
الحصص
6
الصعوبة
سهل
4.8
سجّل الدخول للتقييم
#الويلزية#خروف#يخنة#الكراث#الراحة#التقليدية#يوم القديس ديفيد
يشارك:

حول هذه الوصفة

كول (تُنطق الطربوش) هو الطبق الوطني لويلز، وهو عبارة عن يخنة منسوجة بعمق في نسيج الحياة الريفية الويلزية لدرجة أن الكلمة تعني ببساطة "حساء" باللغة الويلزية. كل عائلة ويلزية لديها نسخة، لكن العظام هي نفسها دائمًا: قطعة من لحم الضأن الويلزي (الكتف أو الرقبة، ومن الأفضل أن تكون على العظم)، والثالوث المقدس في حديقة ويلز الشتوية - السويدي والجزر والبطاطس - والزينة التي لا غنى عنها من الكراث المفروم الطازج، الخضار الوطنية، التي يتم تقليبها نيئة في النهاية حتى تظل حلوة ومشرقة مقابل المرق المطبوخ لفترة طويلة. بيت القصيد هو الصبر: يُطهى لحم الضأن على نار هادئة لساعات مع الخضروات الجذرية الأكثر صلابة لتكوين مرق ذهبي غني، ثم يُترك اللحم طوال الليل في مكان بارد حتى يرتفع الدهن ويمكن إزالته، وتتعمق النكهات، ويستسلم اللحم. يتم إعادة تسخينه في اليوم التالي، ويضاف الكراث المفروم الطازج في اللحظة الأخيرة، ويقدم في أوعية عميقة مع قطعة من جبن كيرفيلي الناضج على طبق منفصل. تقليديا، يقوم كل عشاء بملعقة المرق والخضروات، ويأكل المرق أولاً كبداية، ثم يتناول اللحم والخضروات المتبقية كطبق رئيسي مع ذوبان الجبن في الأعلى. إنه طبق عيد القديس ديفيد في الأول من مارس، لمطابخ المزرعة الباردة، وأي منزل حيث الحفاظ على دفء الجسم خلال فصل الشتاء الويلزي أكثر أهمية من الموضة.

المكونات

يخدم 6

  • 1.2 كغكتف أو رقبة خروف ويلزي، من العظم، مقطعة إلى قطع بحجم 5 سم
  • 2جزرة كبيرة مقشرة ومقطعة إلى قطع بحجم 3 سم
  • 1 صغيرسويدي (روتاباجا)، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 3 سم
  • 1 كبيربصل أبيض، مقطّع إلى 8 شرائح
  • 600 غبطاطس ماريس بايبر، مقشرة ومقطعة إلى قطع كبيرة
  • 3 كبيركراث، مقسم إلى نصفين بشكل طولي، مغسول ومقطع إلى شرائح بحجم 1 سم
  • 2 لالماء البارد
  • 2أوراق الغار
  • 1 حزمة صغيرةأوراق البقدونس المسطحة، المفرومة ناعماً
  • 1 ملعقة صغيرةملح البحر، بالإضافة إلى المزيد حسب الذوق
  • 1 ملعقة صغيرةفلفل أسود مطحون طازجًا
  • 200 غجبن كيرفيلي الناضج للتقديم
  • خبز يابس للتقديم

التعليمات

  1. 1

    بناء المرق

    ضعي قطع لحم الضأن في وعاء ثقيل كبير. غطيها بالماء البارد واتركيها ببطء حتى تنضج على نار متوسطة - لا تغلي بقوة. قم بإزالة أي رغوة رمادية ترتفع إلى السطح باستخدام ملعقة مثقوبة لمدة 10 دقائق الأولى.

  2. 2

    أضف العطريات والخضروات الجذرية

    بمجرد إزالة الدهون، أضيفي شرائح البصل وقطع الجزر وقطع السويدي وأوراق الغار والملح والفلفل. يُعاد إلى نار هادئة، ويُغطى جزئيًا، ويُطهى على نار خفيفة لمدة 90 دقيقة، حتى ينضج لحم الضأن وينفصل عن العظم.

  3. 3

    أضف البطاطس

    أضيفي قطع البطاطس واتركيها على نار هادئة لمدة 25 دقيقة أخرى حتى تنضج البطاطس. يجب أن يكون المرق قد انخفض وكثف ليصبح مرقًا ذهبيًا عميقًا في هذه المرحلة.

  4. 4

    الراحة بين عشية وضحاها (ضرورية)

    ارفعي القدر عن النار، واتركيه حتى يبرد إلى درجة حرارة الغرفة، ثم ضعيه في الثلاجة وهو مغطى طوال الليل. هذه الخطوة غير قابلة للتفاوض من أجل القشط الحقيقي - فالاستراحة تحول الطبق وتسمح بدهن الضأن بالارتفاع إلى الأعلى للقشط.

    تخطي هذه الخطوة يعطيك حساء لحم الضأن. تكريمه يمنحك النعاس.

  5. 5

    المقشود وإعادة التسخين

    ارفع الطبقة الصلبة من دهن الضأن من أعلى القلاية الباردة بملعقة وتخلص منها (أو احفظها للبطاطس المشوية). ضعي القدر على نار متوسطة ثم أعيديه إلى نار هادئة. تذوق واضبط التتبيل، فالتبريد سيؤدي إلى تسطيح الملح قليلًا.

  6. 6

    أضف الكراث في اللحظة الأخيرة

    بمجرد أن يصبح الكاوتشوك ساخنًا، قم بتوزيع الكراث الخام والبقدونس المفروم. قم بطهيه لمدة 3-4 دقائق فقط - يجب أن يصبح الكراث طريًا لكنه يظل أخضرًا ساطعًا وحلوًا، ولا يصبح رماديًا أو طريًا أبدًا. اسحب الحرارة.

  7. 7

    يخدم تقليديا

    اغرفها في أوعية عميقة دافئة، مما يضمن حصول الجميع على المرق ولحم الضأن وكمية سخية من كل خضروات. يقدم مع قطع من جبن كيرفيلي المتفتت على طبق منفصل وخبز مقرمش. تقدم بعض الأسر الويلزية المرق أولاً ثم اللحوم والخضروات ثانيًا من نفس الوعاء.

هل جرّبت هذه الوصفة؟

قيّمها وساعد الآخرين في العثور على الوصفات التي تنجح فعلاً.

سجّل الدخول بنقرة واحدة وسنحفظ التقييم الذي اخترته للتو.

كل ما تحتاجه لتخطيط أسبوعك — مجانًا

  • تقويم الوجبات
  • قائمة التسوق
  • أفكار وصفات بالذكاء الاصطناعي

تابع ما تأكله

صوّر وجبتك لتسجيل السعرات والعناصر الغذائية، واستخدم مؤقتات الصيام وتتبع شرب الماء في تطبيق SnapCal المجاني.

حمّل الآن

نصائح للمحترفين

  • →

    لحم الضأن على العظم ضروري - فالعظم يصنع المرق. لحم الضأن المخلي من العظم يعطي مرقًا رقيقًا عديم الشخصية.

  • →

    الراحة بين عشية وضحاها هو ما يفصل بين حساء الضأن وأي حساء لحم ضأن آخر. لا تخطي هذه الخطوة.

  • →

    أضف الكراث الخام في النهاية. إن طهيها مع بقية الحساء يقلل من نكهتها ويجعلها حزينة ورمادية.

  • →

    يتمتع لحم الضأن الويلزي بنكهة مميزة - إذا كان بإمكانك العثور على PGI Welsh Lamb، فاستخدمه. وإلا فإن أي كتف خروف يتم تربيته في المراعي يعمل بشكل جيد.

الاختلافات

  • •

    لحم الخنزير المقدد - أضف 200 جرام من لحم الخنزير المقدد الويلزي المدخن في البداية للحصول على نسخة أكثر ثراءً وأكثر دخانًا شائعة في وديان جنوب ويلز.

  • •

    لحم الضأن - الأصل المصنوع من لحم الأغنام الأكبر سنا؛ أغنى وأكثر متعة، اطهيها لمدة ساعة إضافية.

  • •

    طائر نباتي - النسخة الخالية من اللحوم مع الخضروات الجذرية الإضافية والشعير اللؤلؤي ومرق الخضار القوي؛ تؤكل خلال العام وليس فقط الصوم الكبير.

  • •

    Cawl Mam Iesu (نعيق والدة يسوع) – وهو نوع مختلف من عيد القديس داود مع كراث إضافي للرمزية.

تخزين

قم بتبريده لمدة تصل إلى 4 أيام، وتعمق النكهة كل يوم. يتم تجميده لمدة 3 أشهر في حاويات مقسمة - قم بإذابة الجليد طوال الليل ثم إعادة تسخينه بلطف، مع إضافة الكراث الطازج فقط في اللحظة الأخيرة. تتمثل الممارسة الويلزية التقليدية في صنع قدر كبير وتناوله لمدة ثلاث أو أربع وجبات متتالية.

التاريخ والأصل

لقد كان الكاول العنصر الأساسي في الطبخ الريفي الويلزي لمدة ثمانية قرون على الأقل، وقد ورد ذكره في الشعر الويلزي في العصور الوسطى كغذاء للمزارعين والرعاة. أصبح الطبق الوطني غير الرسمي في القرن التاسع عشر عندما ظهرت اللغة الويلزية، ويتم تقديمه الآن رسميًا في احتفالات عيد القديس ديفيد في الأول من مارس في جميع أنحاء العالم.

الأسئلة المتداولة

لماذا يجب علي أن أريحه طوال الليل؟

تقوم الراحة الليلية بثلاثة أشياء: فهي تسمح للدهون بالتصلب حتى تتمكن من إزالتها بشكل نظيف، وتسمح للنكهات بالاختلاط وتعميقها، وتجعل لحم الضأن أكثر طراوة مع استمرار النسيج الضام في الاسترخاء. القلنسوة التي يتم تناولها في اليوم الأول هي مجرد يخنة لحم ضأن. الثرثرة التي يتم تناولها في اليوم الثاني هي الندبة.

ما هو جبن كيرفيلي؟

جبن ويلزي خفيف، متفتت، منعش قليلاً، يُصنع تقليدياً في كيرفيلي، جنوب ويلز. إنه الجبن الوحيد الأصيل الذي يمكن طلاؤه. إذا لم يكن متاحًا، يعمل لانكشاير المعتدل أو وينسليديل الصغير.

هل يمكنني استخدام ساق الخروف بدلا من الكتف؟

الساق هزيلة جدًا وتصبح خيطية أثناء الطهي الطويل. يحتوي الكتف أو الرقبة على نسيج ضام يتحلل إلى حنان حريري على نار هادئة لفترة طويلة.

ماذا يعني كلو بالضبط؟

Cawl هي الكلمة الويلزية التي تعني الحساء أو المرق بشكل عام - ولكن الحرف الكبير C Cawl يشير الآن على وجه التحديد إلى يخنة لحم الضأن والخضروات الجذرية، وهو الطبق الوطني.

حقائق التغذية

لكل وجبة (560g) · 6 حصص إجمالية

السعرات الحرارية520سعر حراري
بروتين38g
الكربوهيدرات38g
دهون22g
الفيبر7g
بروتين38g
الكربوهيدرات38g
دهون22g

ملخص الوقت

وقت التحضير25 دقيقة
وقت الطهي150 دقيقة
الوقت الإجمالي175 دقيقة

هل لديك أسئلة؟

اسأل مساعد الطبخ الذي يعمل بالذكاء الاصطناعي لدينا أي شيء عن هذه الوصفة - البدائل والتقنيات والقياس.

الدردشة مع AI Chef →

ظهرت في الأدلة

هذه الوصفة واردة في الأدلة المنسقة التالية:

مجتمع

انضم إلى المحادثة

قم بتسجيل الدخول لترك تعليق وحفظ وصفاتك المفضلة