تخطَ إلى المحتوى
لحوم البقر الكلاسيكية التاكو
mexicandinner🔥 الاتجاهات الحالية

لحوم البقر الكلاسيكية التاكو

لحم بقري مفروم متبل في قشور تاكو الذرة المقرمشة مع جميع الإضافات - وصفة تاكو تكس مكس النهائية التي تحتاجها كل عائلة.

تحضير
10 دقيقة
طهي
20 دقيقة
الحصص
4
الصعوبة
سهل
4.7
سجّل الدخول للتقييم
#سندويشات التاكو لحم البقر#سندويشات التاكو لحم البقر المفروم#تاكو تكس مكس#وصفة تاكو#سندويشات التاكو ذات القشرة الصلبة#الطعام المكسيكي#سندويشات التاكو المقرمشة
يشارك:

حول هذه الوصفة

يمكن القول إن التاكو هو أكثر الأطعمة المحمولة المحبوبة على هذا الكوكب. في حين أن التاكو نشأ من الثقافة الغذائية الغنية في المكسيك في فترة ما قبل كولومبوس، أصبح تاكو اللحم البقري المفروم المقرمش مؤسسة أمريكية من خلال تأسيس تاكو بيل في عام 1962، والذي قدم هذا المفهوم لملايين الأمريكيين. سواء أحببتهم أم لا، أصبحت قشرة تاكو الذرة المقرمشة مع لحم البقر المتبل والخس المبشور وجبن الشيدر والقشدة الحامضة والصلصة واحدة من أكثر الأطعمة المعترف بها عالميًا والمشتهية في العالم الناطق باللغة الإنجليزية. الفرق بين تاكو اللحم البقري الرائع والتاكو المتوسط ​​يكمن بالكامل في توابل اللحم البقري وتقنية الطبخ. يجب طهي اللحم البقري حتى يصبح لونه بنيًا حقيقيًا - أي ذو لون الكراميل العميق، وليس اللون الرمادي فقط - قبل إضافة التوابل. يجب أن يتجاوز مزيج التوابل عبوات التاكو البسيطة: الثوم الطازج والكمون والكزبرة ومسحوق الفلفل الحار وقليل من مرق اللحم البقري أو معجون الطماطم مما يزيد من التعقيد. يجب أن يكون اللحم البقري رطبًا ولكن ليس حساءًا - اطهيه حتى يقل السائل تمامًا تقريبًا. للحصول على سندويشات التاكو ذات القشرة الصلبة، قم بتسخين الأصداف في الفرن لمدة 3 دقائق عند درجة حرارة 180 درجة مئوية وتنعشها بشكل يتجاوز نسيج الورق المقوى لأصداف درجة حرارة الغرفة. للحصول على أقصى قدر من القرمشة والسلامة الهيكلية، أضف الخس أولاً (يخلق حاجزًا للرطوبة)، ثم اللحم البقري، ثم الجبن (الذي يذوب قليلاً على اللحم البقري الساخن)، ثم الطبقة الباردة. هذا الترتيب ليس اعتباطيًا، فهو يحافظ على القشرة مقرمشة لفترة أطول.

المكونات

يخدم 4

  • 500 غلحم البقر المفروم (اللحم المفروم)(15-20% دهون)
  • 1 متوسطبصل(مكعبات ناعما)
  • 4 فصوصالثوم(مفروم)
  • 2 ملعقة صغيرةالكمون المطحون
  • 2 ملعقة صغيرةمسحوق الفلفل الحار
  • 1 ملعقة صغيرةبابريكا مدخنة
  • 1 ملعقة صغيرةكزبرة مطحونة
  • ½ ملعقة صغيرةزعتر مجفف
  • ½ ملعقة صغيرةمسحوق الثوم
  • 1 ملعقة صغيرةملح
  • 2 ملعقة كبيرةمعجون الطماطم
  • ⅓ كوبمرق اللحم البقري أو الماء
  • 12 hardقذائف تاكو الذرة(أو التورتيلا الناعمة)
  • 2 أكوابخس ايسبرغ تمزيقه
  • 1 كوبجبنة شيدر مبشورة أو جبنة مونتيري جاك
  • ½ كوبقشدة حامضة
  • ½ كوبالسالسا أو بيكو دي جالو
  • 1 avocadoأفوكادو(شرائح أو جواكامولي)
  • ½ كوبهالابينو مخلل(اختياري)

التعليمات

  1. 1

    قم بتدفئة القذائف

    سخني الفرن إلى 180 درجة مئوية (350 درجة فهرنهايت). رتبي قشور التاكو على صينية الخبز واتركيها دافئة لمدة 3-4 دقائق. وهذا ينعشها ويجعلها أكثر هشاشة بشكل ملحوظ.

  2. 2

    بني اللحم البقري

    تسخين مقلاة كبيرة على نار عالية. أضف لحم البقر وانتشر في طبقة واحدة. يُطهى بدون تقليب لمدة 3-4 دقائق حتى يتحول لون القاع إلى اللون البني العميق. قم بتفتيته وحركه، ثم استمر في الطهي حتى لا يتبقى أي لون وردي ويكرمل اللحم البقري.

    يتطلب التحمير الحقيقي، وليس فقط اللحوم المطبوخة ذات اللون الرمادي، حرارة عالية. لا تحرك في وقت مبكر جدا. رد فعل ميلارد يخلق النكهة.

  3. 3

    أضف العطريات والبهارات

    ادفع لحم البقر إلى الجانب. يُضاف البصل إلى المساحة الفارغة ويُطهى لمدة 3 دقائق. يضاف الثوم ويطهى لمدة دقيقة واحدة. امزجه مع اللحم البقري. أضيفي الكمون، مسحوق الفلفل الحار، البابريكا، الكزبرة، الأوريجانو، مسحوق الثوم والملح. يقلب لمدة 1 دقيقة.

  4. 4

    أضف السائل وقلل

    أضف معجون الطماطم والمرق. حرك المزيج. يُطهى على نار خفيفة لمدة 3-4 دقائق حتى ينخفض ​​​​السائل إلى حد كبير ويصبح الخليط رطبًا ولكن ليس رطبًا.

    يجب أن يكون اللحم البقري متماسكًا وبذيءًا، وليس جافًا، ولكن أيضًا ليس حساءًا بدرجة كافية لجعل القشرة مشبعة.

  5. 5

    تجميع

    قم بإعداد جميع الطبقة. املأ كل قشرة تاكو دافئة: الخس أولاً (حاجز الرطوبة)، ثم اللحم البقري، ثم الجبن، ثم الكريمة الحامضة، والصلصة والأفوكادو. يخدم على الفور.

هل جرّبت هذه الوصفة؟

قيّمها وساعد الآخرين في العثور على الوصفات التي تنجح فعلاً.

سجّل الدخول بنقرة واحدة وسنحفظ التقييم الذي اخترته للتو.

كل ما تحتاجه لتخطيط أسبوعك — مجانًا

  • تقويم الوجبات
  • قائمة التسوق
  • أفكار وصفات بالذكاء الاصطناعي

تابع ما تأكله

صوّر وجبتك لتسجيل السعرات والعناصر الغذائية، واستخدم مؤقتات الصيام وتتبع شرب الماء في تطبيق SnapCal المجاني.

حمّل الآن

نصائح للمحترفين

  • →

    يبقى اللحم البقري الذي يحتوي على 15-20% من الدهون أكثر طراوة ونكهة أكثر من اللحم البقري قليل الدهن.

  • →

    قشور التاكو دافئة دائمًا - القذائف الباردة مبللة وطعمها قديم.

  • →

    بيكو دي جالو (صلصة الطماطم الطازجة) أفضل من الصلصة المعلبة لنكهة التاكو الطازجة.

  • →

    تاكو تيوزدي هي ظاهرة ثقافية أمريكية حقيقية - اصنع دفعة مزدوجة.

الاختلافات

  • •

    سندويشات التاكو الناعمة: استبدل الأصداف الصلبة برقائق الذرة أو الدقيق الدافئة.

  • •

    سندويشات التاكو السمكية: استبدل لحم البقر بالسمك الأبيض المقرمش أو المشوي (سمك القد والبلطي) وفوقه سلطة الملفوف وكريمة الليمون.

  • •

    سندويشات التاكو النباتية: استبدل لحم البقر بالفاصوليا السوداء أو القرنبيط المحمص أو التوفو الصلب المفتت المتبل بنفس مزيج التوابل.

تخزين

يُحفظ لحم التاكو المتبل في الثلاجة لمدة 4 أيام ويتجمد لمدة تصل إلى 3 أشهر. يُعاد تسخينه في مقلاة مع قليل من الماء. يجب تخزين الطبقة العلوية بشكل منفصل وإضافتها طازجة.

التاريخ والأصل

يعود تاريخ التاكو إلى ما قبل الاتصال الأوروبي بالأمريكتين، حيث قام السكان المكسيكيون الأصليون بتغليف الطعام في خبز تورتيلا الذرة لعدة قرون. تبلور التاكو الحديث في المكسيك في القرنين التاسع عشر والعشرين كغذاء محمول لعمال المناجم وعمال المصانع. تم ابتكار تاكو تكس مكس المقرمش - تورتيلا الذرة المقلية على شكل حرف U والمحشوة باللحم البقري المفروم - في جنوب غرب أمريكا في منتصف القرن العشرين. أسس جلين بيل مطعم تاكو بيل في داوني، كاليفورنيا في عام 1962، حيث جلب تاكو تكس مكس إلى جمهور أمريكي كبير وفي نهاية المطاف إلى العالم.

الأسئلة المتداولة

ما هو أفضل لحم للتاكو؟

يستخدم سندويشات التاكو الكلاسيكية التكس مكس لحم البقر المفروم (اللحم المفروم). يستخدم التاكو المكسيكي الأصيل مجموعة كبيرة ومتنوعة من الحشوات بما في ذلك كارني أسادا (شريحة لحم مشوية)، آل باستور (لحم خنزير مشوي مع الأناناس)، كارنيتاس (لحم خنزير مطبوخ ببطء)، بارباكوا (خد لحم بقري مطبوخ ببطء)، كوريزو، دجاج وسمك. للطبخ المنزلي، يعتبر اللحم المفروم هو الأسهل والأكثر شعبية.

رقائق الذرة أو الدقيق للتاكو؟

في المكسيك، تعتبر تورتيلا الذرة تقليدية بالنسبة لمعظم التاكو. تتناسب نكهتها الترابية المحببة قليلاً وبنيتها القوية مع الحشوات الثقيلة باللحوم. تعد رقائق التورتيلا المصنوعة من الدقيق أكثر شيوعًا في شمال المكسيك وفي جميع أنحاء طهي تكس مكس - فهي أكثر طراوة ومرونة وحيادية قليلًا في النكهة. بالنسبة للتاكو ذات القشرة الصلبة، تعتبر قذائف تاكو الذرة المشكلة مسبقًا تقليدية. الاختيار "الصحيح" هو ما تستمتع به أكثر.

حقائق التغذية

لكل وجبة (400g) · 4 حصص إجمالية

السعرات الحرارية520سعر حراري
بروتين28g
الكربوهيدرات42g
دهون26g
الفيبر4g
بروتين28g
الكربوهيدرات42g
دهون26g

ملخص الوقت

وقت التحضير10 دقيقة
وقت الطهي20 دقيقة
الوقت الإجمالي30 دقيقة

هل لديك أسئلة؟

اسأل مساعد الطبخ الذي يعمل بالذكاء الاصطناعي لدينا أي شيء عن هذه الوصفة - البدائل والتقنيات والقياس.

الدردشة مع AI Chef →

مجتمع

انضم إلى المحادثة

قم بتسجيل الدخول لترك تعليق وحفظ وصفاتك المفضلة