يخنة الفاصوليا البنية الهولندية (Bruine Bonen Stoofpot)
الفاصوليا البنية المطبوخة مع لحم الخنزير المقدد والتفاح والفلفل الأسود في يخنة سميكة وشهية - طبق مريح في المزرعة الهولندية التقليدية.
حول هذه الوصفة
Bruine Bonen stoofpot عبارة عن يخنة فاصوليا هولندية شهية مصنوعة من الفاصوليا البنية (تعمل الفاصوليا كبديل قريب) تُطهى ببطء مع لحم الخنزير المقدد، ومكعبات التفاح بشكل مميز، والتي تنعم في الحساء وتضيف حلاوة خفية تلعب ضد العمود الفقري المدخن واللذيذ لحم الخنزير المقدد والفلفل الأسود. إنه طبق متجذر بقوة في الطبخ في المزرعة الهولندية، وله قيمة لتحويل الفاصوليا المجففة غير المكلفة إلى وجبة مشبعة ودافئة خلال الأشهر الباردة. تعتمد هذه التقنية على الغليان البطيء الطويل اللازم لتليين الفاصوليا المجففة بشكل صحيح مع إعطاء التفاح وقتًا ليتحلل إلى الحساء بدلاً من البقاء كقطع مميزة، مما يساهم في حلاوة الفاصولياء بدلاً من استخدامها كزينة منفصلة. كمية سخية من الفلفل الأسود، أكثر حزما من العديد من الأطباق الهولندية الأخرى، تضفي على الحساء دفء الفلفل الذي يوازن بين حلاوة التفاح. يُقدم طبق بروين بونين ستوفبوت مع طبق جانبي من البطاطس المسلوقة أو ببساطة مع الخبز، ويعكس التقاليد الأوسع في هولندا المتمثلة في اليخنة البسيطة المكونة من وعاء واحد والمصنوعة من أي شيء يتم الاحتفاظ به جيدًا خلال فصل الشتاء، ويُقدر لكونه مشبعًا وسهل التحضير بكميات كبيرة.
المكونات
يخدم 6
- 500 غالكلى المجففة أو الفاصوليا البنية(غارقة بين عشية وضحاها)
- 150 غلحم الخنزير المقدد المدخن(مكعبات)
- 1بصل(مكعبات)
- 2تفاح تورتة(مقشرة ومقطعة إلى مكعبات)
- 1ورقة الغار
- 1.5 ملعقة صغيرةفلفل أسود(متصدع بشكل خشن)
- 1 ملعقة صغيرةملح البحر الناعم
- 4 أكوابالماء أو المخزون
- 1 ملعقة كبيرةخل النبيذ الأبيض
التعليمات
- 1
تقديم لحم الخنزير المقدد
يُطهى لحم الخنزير المقدد في قدر ثقيل على نار متوسطة حتى يصبح مقرمشًا ودسمًا، لمدة 6 دقائق تقريبًا.
- 2
اطبخ البصل
يُضاف البصل إلى الوعاء ويُطهى حتى يصبح طريًا، لمدة 6 دقائق تقريبًا.
- 3
أضف الفاصوليا واتركها على نار خفيفة
صفي الفاصوليا المنقوعة وأضيفيها إلى الوعاء مع ورق الغار والفلفل المطحون والملح والماء. يُغلى المزيج ثم يُخفض إلى نار خفيفة.
- 4
ينضج حتى يصبح طريا
يُغطى جزئيًا ويُترك على نار خفيفة لمدة 75-90 دقيقة مع التحريك من حين لآخر حتى تنضج الفاصوليا.
- 5
أضف التفاحة
أضيفي التفاح المقطع واستمري في الغليان لمدة 15-20 دقيقة حتى تنضج التفاحة وتتحلل جزئيًا في الحساء.
دع التفاح يطهى بدرجة كافية ليذوب في الحساء بدلًا من البقاء في قطع منفصلة - وهذا ما يحمل حلاوته في كل ملعقة.
- 6
إنهاء وتقديم
نزيل ورق الغار ونضيف الخل لتفتيحه، ثم نقدمه ساخنًا مع البطاطس المسلوقة أو الخبز.
هل جرّبت هذه الوصفة؟
قيّمها وساعد الآخرين في العثور على الوصفات التي تنجح فعلاً.
سجّل الدخول بنقرة واحدة وسنحفظ التقييم الذي اخترته للتو.
كل ما تحتاجه لتخطيط أسبوعك — مجانًا
- تقويم الوجبات
- قائمة التسوق
- أفكار وصفات بالذكاء الاصطناعي
تابع ما تأكله
صوّر وجبتك لتسجيل السعرات والعناصر الغذائية، واستخدم مؤقتات الصيام وتتبع شرب الماء في تطبيق SnapCal المجاني.
نصائح للمحترفين
- →
نقع الفاصوليا المجففة بين عشية وضحاها دون أن تفشل. يؤدي تخطي هذه الخطوة إلى إطالة وقت الطهي بشكل كبير ويمكن أن يؤدي إلى طهي الفاصوليا بشكل غير متساوٍ.
- →
استخدم تفاحاً متماسكاً وحامضاً يلين دون أن يتحول إلى هريس كامل بسرعة كبيرة.
- →
إن إضافة القليل من الخل في النهاية يزيد من سطوع الحساء بالكامل - لا تفوت هذه اللمسة النهائية.
الاختلافات
- •
أضف النقانق المدخنة بجانب لحم الخنزير المقدد لمزيد من الإشباع.
- •
دها حفيف, دها آز مايهوش يتعرف على إلما يرين أرموت كولانين.
- •
C'est ce qui fait que vous n'êtes pas si sûr، ولكن هذا هو عملك الذي يجب أن يكون فعالا.
تخزين
قم بتبريده لمدة تصل إلى 5 أيام؛ تتعمق النكهة بين عشية وضحاها. يتجمد جيدًا لمدة تصل إلى 3 أشهر - قم بإذابته وإعادة تسخينه بلطف مع رشة من الماء إذا أصبح سميكًا.
التاريخ والأصل
لطالما كانت يخنة الفاصوليا المحضرة من البقوليات المجففة عنصرًا أساسيًا في الطبخ في المزرعة الهولندية، وتُقدر بأنها وسيلة ميسورة التكلفة ومشبعة لإطعام الأسرة خلال الأشهر الباردة عندما تكون المنتجات الطازجة نادرة. تعكس إضافة التفاح عادة الطهي الهولندية الأوسع المتمثلة في إقران الفاكهة الحلوة مع أطباق لحم الخنزير اللذيذة والمدخنة، وهو مزيج موجود في العديد من اليخنة الهولندية التقليدية والطبخ البطيء.
الأسئلة المتداولة
هل يمكنني استخدام الفول المعلب بدلا من المجفف؟
Evet - 4 أيام للتجهيزات، 20 أيام للتوريدات، 20 أيام للتجهيزات، الأغطية والأغطية في نفس الوقت.
لماذا تضيف التفاح إلى يخنة الفاصوليا اللذيذة؟
يعكس هذا تقليدًا هولنديًا أوسع نطاقًا يتمثل في إقران الفاكهة الحلوة مع أطباق لحم الخنزير المدخنة والمالحة - حيث يلين التفاح ويذوب جزئيًا في الحساء، مما يضيف حلاوة خفيفة توازن بين الفلفل ولحم الخنزير المقدد.
هل يمكنني تحضير هذه الوصفة في طنجرة الطهي البطيء؟
نعم - قم بتحمير لحم الخنزير المقدد والبصل على الموقد أولاً للحصول على النكهة، ثم انقل كل شيء بما في ذلك الفاصوليا المنقوعة إلى طنجرة بطيئة واطهيها على نار خفيفة لمدة 6-7 ساعات، وأضف التفاحة في الساعة الأخيرة.
حقائق التغذية
لكل وجبة (340g) · 6 حصص إجمالية
ملخص الوقت
هل لديك أسئلة؟
اسأل مساعد الطبخ الذي يعمل بالذكاء الاصطناعي لدينا أي شيء عن هذه الوصفة - البدائل والتقنيات والقياس.
الدردشة مع AI Chef →المزيد من وصفات هولندي
قد يعجبك أيضًا
أطباق مشابهة من مطابخ أخرى حول العالم.
أدوات مطبخ مجانية
حاسبات ومحوّلات تكمّل هذه الصفحة — دون الحاجة إلى تسجيل.
حوّلها إلى خطة
جدولها، تسوّق لها، وتابع ما لديك بالفعل.
اقرأ بعد ذلك
مقالات أطول تتعمّق في الأفكار وراء هذا الطبق.
مجتمع
انضم إلى المحادثة
قم بتسجيل الدخول لترك تعليق وحفظ وصفاتك المفضلة