تخطَ إلى المحتوى
dutchbreakfast✨ جديد

عجة التفاح الهولندي وشراب الزنجبيل

عجة رقيقة ملفوفة حول تفاحة مقلية ورذاذ من الشراب الهولندي المتبل - وجبة فطور خريفية دافئة مبنية على أغذية هولندية كلاسيكية.

تحضير
10 دقيقة
طهي
15 دقيقة
الحصص
2
الصعوبة
سهل
4.3
سجّل الدخول للتقييم
#هولندي#التورتيلا#إلما#أبلستروب#kahvalti#sonbahar
يشارك:

حول هذه الوصفة

تجمع هذه العجة بين مكونين منسوجين بعمق في ثقافة الطعام الهولندية: تفاح الخريف المقرمش وAppelstroop، وهو شراب فواكه سميك داكن (يصنع تقليديًا من التفاح والكمثرى) تنشره الأسر الهولندية على الخبز بنفس الطريقة التي يستخدم بها الآخرون المربى. يُقلى التفاح في الزبدة مع لمسة من الزنجبيل للدفء، ثم يُطوى في عجة بسيطة من البيض المخفوق وينتهي برذاذ وافر من الشراب، مما يضيف حلاوة عميقة تشبه دبس السكر تختلف عن العسل أو شراب القيقب. التقنية الأكثر أهمية هي طهي التفاح حتى يصبح طريًا ومكرملًا قليلاً عند الحواف قبل إضافته إلى البيض، حيث يظل التفاح النيئ أو غير المطبوخ جيدًا مقرمشًا بطريقة تتعارض مع البيض الطري. يضيف الزنجبيل الطازج، الذي يستخدم باعتدال، دفءًا خلفيًا يلعب بشكل جيد مع حلاوة التفاح الداكنة دون أن يطغى على الطبق. إنه إفطار يعتمد على المواد الغذائية الأساسية في مخزن المؤن الهولندي - تفاح الخريف الجيد وزجاجة من عصير التفاح الذي تحتفظ به كل أسرة هولندية تقريبًا - مما يحولها إلى طبق بيض بسيط ومريح في الصباح البارد.

المكونات

يخدم 2

  • 2التفاح(مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة)
  • 3 ملعقة كبيرةزبدة(مقسمة)
  • 0.5 ملعقة صغيرةالزنجبيل الطازج(مبشور)
  • 6البيض
  • 2 ملعقة كبيرةالحليب
  • 0.25 ملعقة صغيرةملح البحر الناعم
  • 3 ملعقة كبيرةappelstroop(شراب التفاح والكمثرى الهولندي)

التعليمات

  1. 1

    اقلي التفاح

    تذوب 1 ملعقة كبيرة زبدة في مقلاة على نار متوسطة. يُضاف التفاح والزنجبيل ويُطهى لمدة 8-10 دقائق حتى ينضج ويتكرمل قليلاً عند الحواف.

  2. 2

    فاز البيض

    نخفق البيض والحليب والملح معًا حتى تمتزج جيدًا.

  3. 3

    اطبخ العجة

    سخني الزبدة المتبقية في مقلاة غير لاصقة على نار متوسطة. يُسكب البيض ويُطهى بلطف، مع دفع البيضة نحو المنتصف، حتى يتم ضبطها في الغالب ولكن لا تزال لامعة قليلاً.

  4. 4

    أضف التفاح

    يُسكب التفاح المقلي بالملعقة فوق نصف العجة.

    تأكد من أن التفاح أصبح طريًا تمامًا قبل إضافته - حيث تتعارض القرمشة النيئة مع قوام البيض الرقيق.

  5. 5

    أضعاف والانتهاء

    قم بطي الأومليت فوق الحشوة، ورشها بسخاء مع أبلستروب، وقدمها على الفور.

هل جرّبت هذه الوصفة؟

قيّمها وساعد الآخرين في العثور على الوصفات التي تنجح فعلاً.

سجّل الدخول بنقرة واحدة وسنحفظ التقييم الذي اخترته للتو.

كل ما تحتاجه لتخطيط أسبوعك — مجانًا

  • تقويم الوجبات
  • قائمة التسوق
  • أفكار وصفات بالذكاء الاصطناعي

تابع ما تأكله

صوّر وجبتك لتسجيل السعرات والعناصر الغذائية، واستخدم مؤقتات الصيام وتتبع شرب الماء في تطبيق SnapCal المجاني.

حمّل الآن

نصائح للمحترفين

  • →

    ابحث عن أبلستروب في محل بقالة هولندي أو أوروبي متخصص، أو عبر الإنترنت - فهو يستحق البحث عن نكهته المميزة والعميقة مقارنة بشراب التفاح العادي.

  • →

    نظرًا لأن كل شيء على ما يرام، فإن الصبيان يستمتعان بصحتهما بشكل لا يصدق.

  • →

    إذا كان الوقت قد حان، فمن المهم ألا يبدأ الوقت قبل أن يبدأ العمل.

الاختلافات

  • •

    يُثبت الكتاب والوثائق أن جميع الكتب الأخرى موجودة في هواء الزمن.

  • •

    بعد أن بدأت Apfel، لم تعد الحرب طويلة بالنسبة لها، لأن Apfel هو الأمر الواقع.

  • •

    هذا هو الأهم، أنك لا تحتاج إلى القيام بشيء آخر، وهذا هو الحال بالنسبة لك.

تخزين

من الأفضل أن تؤكل على الفور. يُحفظ خليط التفاح المقلي في الثلاجة لمدة تصل إلى 3 أيام للحصول على عجة سريعة في الصباح التالي.

التاريخ والأصل

أبلستروب هو شراب فواكه هولندي تقليدي، تم تصنيعه تاريخياً عن طريق طهي التفاح والكمثرى ببطء حتى يتحول إلى شراب سميك داكن يشبه المربى، ويظل خبزًا شائعًا في جميع أنحاء هولندا، خاصة في المقاطعات الشرقية والجنوبية. تعكس هذه العجة مدى عمق نسج هذا الشراب في عادات الإفطار الهولندية اليومية، ويتم تطبيقه هنا على طبق بيض حلو ولذيذ بدلاً من دوره النموذجي على الخبز.

الأسئلة المتداولة

Appelstroop brauchte einziges Mal Geld?

لكن هذا ليس كل شيء، لقد كان الأمر كذلك، لكنه لم يتعلم أكثر، كان سي تون موسن، كان سي براوشين، لكنه لم يتعلم، كان أكثر حداثة، لكنه سيتعلم كيف يمكن أن يكون حاضرًا - لكن هولندا لم تعد لديها أي خبرة يقوم السوق بتسهيل عملية الشراء.

Appelstroop وهل لديك فكرة سيئة؟

عندما تحفظ أن عملك لم ينتهي بعد، عليك أن تكون في الهواء الطلق، وتبدأ عملية الاستئناف مع العمل.

Bunu zencefil olmadan yapabilir miyim?

نعم - يضيف الزنجبيل دفءًا خفيفًا في الخلفية، لكن الطبق يعمل بشكل جيد بدونه، ويعتمد على التفاح وAppelstroop لنكهته الرئيسية.

حقائق التغذية

لكل وجبة (260g) · 2 حصص إجمالية

السعرات الحرارية350سعر حراري
بروتين16g
الكربوهيدرات30g
دهون20g
الفيبر3g
بروتين16g
الكربوهيدرات30g
دهون20g

ملخص الوقت

وقت التحضير10 دقيقة
وقت الطهي15 دقيقة
الوقت الإجمالي25 دقيقة

هل لديك أسئلة؟

اسأل مساعد الطبخ الذي يعمل بالذكاء الاصطناعي لدينا أي شيء عن هذه الوصفة - البدائل والتقنيات والقياس.

الدردشة مع AI Chef →

ظهرت في الأدلة

هذه الوصفة واردة في الأدلة المنسقة التالية:

مجتمع

انضم إلى المحادثة

قم بتسجيل الدخول لترك تعليق وحفظ وصفاتك المفضلة