تخطَ إلى المحتوى
🇳🇱

وصفات بيض — مطبخ هولندي

8 وصفات باستخدام بيض — Stamppot، erwtensoep، stroopwafels - الطبخ الهولندي القوي والمريح.

هذه 8 وصفات هولندي بيض جاهزة في حوالي 63 دقيقة في المتوسط، مع 230–420 kcal لكل حصة، و 25% منها تقيّم سهل بما يكفي لليلة أسبوع. تتضمن كل وصفة كميات المكونات الدقيقة وتعليمات خطوة بخطوة والتغذية الكاملة لكل حصة.

8
وصفات
63 min
متوسط ​​الوقت
330 kcal
متوسط ​​لكل وجبة
25%
وصفات سهلة

كيفية طهي مطبخ هولندي مع بيض

مطبخ هولندي — Stamppot، erwtensoep، stroopwafels - الطبخ الهولندي القوي والمريح — يجلب تقنيات فريدة وتتبيل إلى كل مكون يلمسه. عندما يطهي طهاة هولندي مع بيض، يصلون إلى عطريات إقليمية خاصة بها وزيوت وخلطات توابل فريدة، و التقنيات التي تظهر أكثر عبر هذه الوصفات هي قلي, قلي سريع, كرملة و طهي.

فنّان المطبخ العظيم — رابط، مرفوع، مستحلب وطبق سريع بحد ذاته. في هذه المجموعة غالباً ما تطهى مع butter, fine sea salt, beef stock, whole milk, all-purpose flour و plain flour. الأطباق هنا تتراوح بين كلاسيكيات هولندي جاهزة في 25 دقيقة فقط إلى طهي أكثر تورطاً يكافئ فترة بعد الظهر المريحة

8 وصفة بيض — مطبخ هولندي

✨ جديدوجبات خفيفة

Bitterballen - وجبات خفيفة هولندية مقلية

كرات ذهبية مقرمشة مع لحم البقر الغني المنصهر - وجبة خفيفة مفضلة في هولندا، تقدم مع الخردل الساخن.

⏱ 90 دقيقة🔥 340 سعرةمتوسط
وجبات خفيفة

الهولندية بيتربالين

كرات لحم البقر الهولندي المقلية المقرمشة - الوجبة الخفيفة المثالية في المقهى، تقدم دائمًا مع الخردل.

⏱ 80 دقيقة🔥 280 سعرةمتوسط
وجبات خفيفة

Bitterballen (كروكيت لحم البقر الهولندي)

وجبة البار الخفيفة الأكثر شعبية في هولندا - كرات ذهبية مقرمشة ومقلية مع لحم البقر المنصهر في المنتصف. يقدم مع الخردل الهولندي في كل مقهى وحفلة عيد ميلاد. اللقمة الهولندية الأساسية.

⏱ 90 دقيقة🔥 320 سعرةصعب
✨ جديدحَلوَى

الهولندية Oliebollen (كرات العجين المقلية لرأس السنة)

كرات العجين المخمرة المقلية والمحشوة بالزبيب والكشمش والمرشوشة بالسكر البودرة، هي الحلوى المحبوبة في ليلة رأس السنة.

⏱ 65 دقيقة🔥 230 سعرةمتوسط
✨ جديدغداء

هولندي برودجي كروكيت (ساندويتش كروكيت)

كروكيت لحم البقر المقرمش والمقلي داخل لفائف الخبز الأبيض الناعم مع الخردل، وهو طبق غداء هولندي كلاسيكي محبوب.

⏱ 55 دقيقة🔥 420 سعرةمتوسط
✨ جديدإفطار

عجة التفاح الهولندي وشراب الزنجبيل

عجة رقيقة ملفوفة حول تفاحة مقلية ورذاذ من الشراب الهولندي المتبل - وجبة فطور خريفية دافئة مبنية على أغذية هولندية كلاسيكية.

⏱ 25 دقيقة🔥 350 سعرةسهل
✨ جديدالسلطات

السلطة الهولندية المفرومة مع الرنجة والشمندر (Huzarensalade)

سلطة مقطعة من البطاطس والشمندر والتفاح والمخللات مع صلصة المايونيز الخفيفة - هوزارينسالاد الهولندي الكلاسيكي.

⏱ 60 دقيقة🔥 320 سعرةسهل
✨ جديدإفطار

فطائر التفاح الهولندية (Appelpannenkoeken) مع القرفة

فطائر هولندية رفيعة كبيرة الحجم مرصعة بالتفاح المقلي ومدفأة بالقرفة، مطبوخة على طريقة المقلاة.

⏱ 40 دقيقة🔥 380 سعرةمتوسط

اختيار وتحضير بيض

كيفية الاختيار

البيض الطازج يجلس مسطحاً مع صفار مرتفع وينجرف في الماء؛ البيض القديم يطفو. بيض الدجاج الحرّ يميل إلى أن يكون له صفار أغمق أكثر غنى.

الإعداد والتخزين

بيض درجة حرارة الغرفة يخفق إلى حجم أكبر وأقل عرضة للكسر عند الغلي. اكسر في وعاء منفصل أولاً لالتقاط القشرة والتحقق من الطزاجة.

متى يتم ذلك؟

مسلوق ناعم: 6 دقائق؛ جيلاتيني: 7–8؛ مسلوق كامل: 10–12. البيض المخفوق يفضل إزالته عن الحرارة بينما لا يزال رطباً قليلاً — يستمر في الطهي.

تَغذِيَة

بروتين كامل مع جميع الأحماض الأمينية التسعة الأساسية، بالإضافة إلى كولين وفيتامين D والليوتين — معظمه في الصفار.

شركاء النكهة الكلاسيكية: الزبدة, الثوم المعمّر, الجبن, الطماطم, السبانخ, الفلفل الأسود

وصفات بيض — مطبخ هولندي — الأسئلة الشائعة

كم من الوقت تستغرق وصفات هولندي بيض لصنعها؟

معظم هذه 8 وصفات هولندي بيض جاهزة في حوالي 63 دقيقة من البداية إلى النهاية. الأسرع، Dutch Apple and Ginger Syrup Omelette، تستغرق حوالي 25 دقيقة، بينما الأطباق المطهية ببطء تصل إلى 90 دقيقة.

كم عدد السعرات الحرارية في أطباق هولندي بيض؟

عبر هذه المجموعة تتراوح من حوالي 230 إلى 420 kcal لكل حصة، متوسط 330 kcal — Dutch Oliebollen (New Year's Fried Dough Balls) هو الخيار الأخف عند 230 kcal.

ما هي وصفة هولندي بيض الأسهل للمبتدئين؟

Dutch Apple and Ginger Syrup Omelette مكان رائع للبدء — يقيّم easy ويأتي معاً في حوالي 25 دقيقة. 25% من الوصفات هنا صديقة للمبتدئين.

ماذا يذهب بشكل جيد مع بيض في الطهي هولندي؟

في هذه الوصفات، بيض غالباً ما يقترن مع butter, fine sea salt, beef stock, whole milk, all-purpose flour و plain flour. تعتمد مطابخ هولندي أيضاً على عطريات إقليمية خاصة بها وزيوت وخلطات توابل فريدة.

كيف أعرف متى يكون بيض مطهو بشكل صحيح؟

مسلوق ناعم: 6 دقائق؛ جيلاتيني: 7–8؛ مسلوق كامل: 10–12. البيض المخفوق يفضل إزالته عن الحرارة بينما لا يزال رطباً قليلاً — يستمر في الطهي.

المزيد من وصفات هولندي حسب المكون

وصفات بيض من المطابخ الأخرى