تخطَ إلى المحتوى
🇳🇱

وصفات لحم الخنزير — مطبخ هولندي

8 وصفات باستخدام لحم الخنزير — Stamppot، erwtensoep، stroopwafels - الطبخ الهولندي القوي والمريح.

هذه 8 وصفات هولندي لحم الخنزير جاهزة في حوالي 131 دقيقة في المتوسط، مع 320–520 kcal لكل حصة، و 88% منها تقيّم سهل بما يكفي لليلة أسبوع. تتضمن كل وصفة كميات المكونات الدقيقة وتعليمات خطوة بخطوة والتغذية الكاملة لكل حصة.

8
وصفات
131 min
متوسط ​​الوقت
450 kcal
متوسط ​​لكل وجبة
88%
وصفات سهلة

كيفية طهي مطبخ هولندي مع لحم الخنزير

مطبخ هولندي — Stamppot، erwtensoep، stroopwafels - الطبخ الهولندي القوي والمريح — يجلب تقنيات فريدة وتتبيل إلى كل مكون يلمسه. عندما يطهي طهاة هولندي مع لحم الخنزير، يصلون إلى عطريات إقليمية خاصة بها وزيوت وخلطات توابل فريدة، و التقنيات التي تظهر أكثر عبر هذه الوصفات هي طهي, غلي, بخار و قلي.

لحم خفيف حلو يتراوح من قطع سريعة والبيكون إلى الكتف المطهو طويلاً والأضلاع. في هذه المجموعة غالباً ما تطهى مع carrots, celeriac, rookworst, leeks, celery و bay leaves. الأطباق هنا تتراوح بين كلاسيكيات هولندي جاهزة في 50 دقيقة فقط إلى طهي أكثر تورطاً يكافئ فترة بعد الظهر المريحة

المفضل لدى القارئ: Snert — Dutch Split Pea Soup هو الطبق الأعلى تصنيفاً في هذه المجموعة عند 4.8★ من 2,143 تقييمات.

8 وصفة لحم الخنزير — مطبخ هولندي

✨ Newdinner

Stamppot Boerenkool

Holland's ultimate winter comfort food — creamy mashed potatoes beaten together with curly kale and served with smoked sausage and a pool of gravy.

50 min🔥 520 kcalEasy
4.6(876)
✨ Newsoup

Erwtensoep

The Netherlands' legendary thick split pea soup with smoked pork hock, celeriac and leek — so thick a spoon can stand upright in it.

165 min🔥 440 kcalEasy
4.7(1,054)
✨ Newdinner

Snert — Dutch Split Pea Soup

Extraordinarily thick split pea soup with smoked pork knuckle, celeriac, leek and rookworst sausage — the Netherlands' most beloved winter dish.

170 min🔥 520 kcalEasy
4.8(2,143)
soup

Dutch Erwtensoep (Split Pea Soup)

The Netherlands' thick, army-green winter soup — so hearty a spoon stands in it, loaded with pork and smoked sausage.

200 min🔥 380 kcalEasy
4.8(423)
soup

Erwtensoep (Dutch Split Pea Soup)

Netherlands' national winter soup — thick, almost spoonable split pea soup with smoked pork, celery and celeriac. So thick a spoon should stand upright in it. The Dutch call it 'snert'.

135 min🔥 480 kcalEasy
4.7(389)
soup

Snert (Dutch Split Pea Soup)

Thick, hearty Dutch split pea soup with smoked sausage and pork — so thick a spoon stands up in it.

140 min🔥 480 kcalEasy
4.8(487)
✨ Newsoup

Erwtensoep (Dutch Split Pea Soup)

A thick, hearty green split pea soup simmered with smoked sausage and bacon until it's spoon-standing thick.

130 min🔥 320 kcalEasy
4.5(33)
✨ Newdinner

Dutch Spiced Meatballs (Gehaktballen)

Hearty beef and pork meatballs seasoned with nutmeg and cloves, browned and simmered in a rich gravy — a classic Dutch home dinner.

55 min🔥 460 kcalMedium
4.6(40)

اختيار وتحضير لحم الخنزير

كيفية الاختيار

ابحث عن لحم وردي-أحمر متماسك برخام قليل. اللومشية والطند هزيل وسريع؛ الكتف (Boston butt) والبطن دهني ومخصص للطهي البطيء.

الإعداد والتخزين

ملح يحافظ على القطع الهزيلة رطبة. اطهِ القطع الدهنية ببطء منخفض لتحويل الكولاجين حريري؛ قلِ أولاً لقشرة مذاق.

متى يتم ذلك؟

لحم الخنزير الحديث آمن عند 63°C / 145°F مع راحة قصيرة، تاركاً المركز وردياً خفيفاً وعصيراً؛ الكتف والأضلاع تنتقل إلى ~90°C+ للطراوة الممزقة.

تَغذِيَة

مصدر جيد للبروتين والثيامين وفيتامينات B؛ اختر قطع الفتيلة للحفاظ على الدهون المشبعة منخفضة.

شركاء النكهة الكلاسيكية: التفاح, الثوم, الشمر, المريمية, صلصة الصويا, الخردل

وصفات لحم الخنزير — مطبخ هولندي — الأسئلة الشائعة

كم من الوقت تستغرق وصفات هولندي لحم الخنزير لصنعها؟

معظم هذه 8 وصفات هولندي لحم الخنزير جاهزة في حوالي 131 دقيقة من البداية إلى النهاية. الأسرع، Stamppot Boerenkool، تستغرق حوالي 50 دقيقة، بينما الأطباق المطهية ببطء تصل إلى 200 دقيقة.

كم عدد السعرات الحرارية في أطباق هولندي لحم الخنزير؟

عبر هذه المجموعة تتراوح من حوالي 320 إلى 520 kcal لكل حصة، متوسط 450 kcal — Erwtensoep (Dutch Split Pea Soup) هو الخيار الأخف عند 320 kcal.

ما هي وصفة هولندي لحم الخنزير الأسهل للمبتدئين؟

Stamppot Boerenkool مكان رائع للبدء — يقيّم easy ويأتي معاً في حوالي 50 دقيقة. 88% من الوصفات هنا صديقة للمبتدئين.

ماذا يذهب بشكل جيد مع لحم الخنزير في الطهي هولندي؟

في هذه الوصفات، لحم الخنزير غالباً ما يقترن مع carrots, celeriac, rookworst, leeks, celery و bay leaves. تعتمد مطابخ هولندي أيضاً على عطريات إقليمية خاصة بها وزيوت وخلطات توابل فريدة.

كيف أعرف متى يكون لحم الخنزير مطهو بشكل صحيح؟

لحم الخنزير الحديث آمن عند 63°C / 145°F مع راحة قصيرة، تاركاً المركز وردياً خفيفاً وعصيراً؛ الكتف والأضلاع تنتقل إلى ~90°C+ للطراوة الممزقة.

المزيد من وصفات هولندي حسب المكون

وصفات لحم الخنزير من المطابخ الأخرى