تخطَ إلى المحتوى
بودنغ الموز ايبو
french-polynesiandessert

بودنغ الموز ايبو

بودنغ الموز الحلو المطهو على البخار مع كريمة جوز الهند وطبقة الكراميل.

تحضير
15 دقيقة
طهي
30 دقيقة
الحصص
6
الصعوبة
سهل
4.5
سجّل الدخول للتقييم
#الموز#بودنغ#جوز الهند#على البخار#حلوى
يشارك:

حول هذه الوصفة

باستخدام الموز التاهيتي الصغير الحلو، يتم طهي هذه البودنج على البخار في أوراق الموز حتى تصبح حريرية، ثم يتم رشها بصلصة جوز الهند والكراميل السريعة. بسيطة، عطرة، ومرضية للغاية. تم تشكيل بودنغ الموز آيبو هذا من قبل الطهاة المنزليين الذين قاموا بتحسينه عبر الأجيال، وتحقيق التوازن بين التقاليد والتطبيق العملي اليومي. يتم التحكم في الحلاوة هنا - حيث يتم موازنة الحموضة أو الملح أو المرارة بحيث تجذب كل قضمة أخرى. يعود الطهاة المنزليون إليها لأن التقنية تكون متسامحة بمجرد النقر على ترتيب العمليات: قم ببناء المواد العطرية أولاً، ثم قم بتتبيلها في طبقات، واترك الوقت للقيام بالمهمة الثقيلة. والنتيجة تقع في مكان ما بين الحياة اليومية والخاصة - متواضعة بما يكفي لقضاء ليلة في الأسبوع، وسخية بما يكفي للصحبة.

المكونات

يخدم 6

  • 4 ripeالموز(مهروس)
  • 200 ملكريمة جوز الهند
  • 60 غسكر
  • 2 كبيرالبيض
  • 3 ملعقة كبيرةنشا التابيوكا

التعليمات

  1. 1

    مزيج الحلوى

    اخفقي الموز المهروس وكريمة جوز الهند والسكر والبيض ونشا التابيوكا معًا حتى يصبح المزيج ناعمًا.

  2. 2

    ملء القوالب

    دهن 6 قوالب بالزبدة واملأها بالخليط حتى ¾ كاملها.

  3. 3

    البخار

    ضعي القوالب في سلة الطهي بالبخار فوق الماء المغلي، ثم غطيها واتركيها على البخار لمدة 25-30 دقيقة حتى تنضج.

  4. 4

    اصنعي صلصة الكراميل

    نذوب السكر المتبقي في مقلاة حتى يتحول إلى اللون البني، ثم نضيف 2 ملعقة كبيرة من كريمة جوز الهند للحصول على الصلصة.

  5. 5

    خدمة

    نسكب البودينج في أطباق التقديم، ونزينه بجوز الهند والكراميل، ويقدم ساخنًا.

هل جرّبت هذه الوصفة؟

قيّمها وساعد الآخرين في العثور على الوصفات التي تنجح فعلاً.

سجّل الدخول بنقرة واحدة وسنحفظ التقييم الذي اخترته للتو.

كل ما تحتاجه لتخطيط أسبوعك — مجانًا

  • تقويم الوجبات
  • قائمة التسوق
  • أفكار وصفات بالذكاء الاصطناعي

اطبخ دون الحاجة للمس الشاشة

احصل على خطط وجبات بالذكاء الاصطناعي ووضع طهي خطوة بخطوة ووصفاتك المحفوظة في تطبيق Bento المجاني.

احصل على تطبيق iOS المجاني

نصائح للمحترفين

  • الموز الناضج يعطي أحلى بودنغ.

  • تحقق بالضغط على الجزء العلوي - يجب أن يعود مرة أخرى عند ضبطه.

  • قم بوزن المكونات الجافة على الميزان بدلًا من استخدام الأكواب، فالجرام هو الفارق بين الفتات الطرية والقاسية.

  • أحضر البيض ومنتجات الألبان إلى درجة حرارة الغرفة قبل الخلط؛ المكونات الباردة تلتقط الدهون وتنتج نسيجًا كثيفًا وغير متساوٍ.

الاختلافات

  • أضف جوز الهند المجفف إلى الخليط للحصول على الملمس.

  • يقدم بارداً مع آيس كريم الفانيليا.

  • نباتي: استبدل البروتين بفطر المحار المحمص أو التوفو المدخن أو الحمص المطبوخ - اضبط التتبيل قليلاً لأعلى للتعويض.

  • أكثر توابلًا: أضف الفلفل الحار الطازج المفروم جيدًا أو ملعقة صغيرة من فلفل حلب / أورفا المطحون إلى العطريات للحصول على حرارة دافئة متعددة الطبقات بدلاً من ضربة واحدة حادة.

تخزين

برد لمدة تصل إلى 3 أيام. يُعاد تسخينه بالبخار لمدة 5 دقائق.

التاريخ والأصل

تعتبر حلوى الموز تقليدية في جميع أنحاء بولينيزيا، وذلك باستخدام أصناف الموز الوفيرة وغيرها من أصناف الموز التي تنمو في جميع أنحاء الجزر.

الأسئلة المتداولة

هل يمكنني استخدام نشا الذرة؟

نعم، يمكن أن يحل نشا الذرة محل نشا التابيوكا بنفس القدر.

هل يمكنني القيام بذلك في وقت مبكر؟

نعم، يمكن تحضير معظم المكونات قبل يوم واحد وتبريدها بشكل منفصل. يُعاد تسخينه بلطف ويُجمّع قبل التقديم مباشرةً حتى يظل القوام مميزًا.

ما الذي يمكنني استبداله إذا لم يكن لدي جميع المكونات؟

ابق على مقربة من الدور الذي يلعبه كل مكون: استبدل المواد العطرية بأخرى مماثلة (الكراث بالبصل، والليمون الحامض بالليمون)، وحافظ على توازن الدهون والأحماض والملح سليمًا. يمكن عادة تقريب خلطات التوابل مع ما هو موجود في الخزانة.

كيف أعرف أنها أصلية؟

الأصالة تقع على نطاق واسع - ما يهم أكثر هو احترام التقنية وتوازن النكهات. إذا كان مذاق الطبق متناغمًا ويحترم الطريقة التي سيصنعها بها الطهاة في منطقته الأصلية، فأنت على أرض صلبة.

حقائق التغذية

لكل وجبة · 6 حصص إجمالية

السعرات الحرارية210سعر حراري
بروتين4g
الكربوهيدرات38g
دهون6g
الفيبر2g
بروتين4g
الكربوهيدرات38g
دهون6g

ملخص الوقت

وقت التحضير15 دقيقة
وقت الطهي30 دقيقة
الوقت الإجمالي45 دقيقة

هل لديك أسئلة؟

اسأل مساعد الطبخ الذي يعمل بالذكاء الاصطناعي لدينا أي شيء عن هذه الوصفة - البدائل والتقنيات والقياس.

الدردشة مع AI Chef →

ظهرت في الأدلة

هذه الوصفة واردة في الأدلة المنسقة التالية:

مجتمع

انضم إلى المحادثة

قم بتسجيل الدخول لترك تعليق وحفظ وصفاتك المفضلة