شي هو حساء روسي كلاسيكي مصنوع في المقام الأول من الملفوف، ويقدم طعمًا بسيطًا ومرضيًا للغاية. لقد كان هذا الطبق حجر الزاوية في المطبخ الروسي لعدة قرون، وغالبًا ما يُعتبر وجبة أساسية نظرًا لسعره المناسب وقيمته الغذائية. يُصنع الـSchi عادةً من الملفوف الطازج، على الرغم من أن الأنواع المختلفة من الملفوف المخلل (المعروف باسم shchi الحامض) شائعة أيضًا، حيث يقدم كل منها نكهة فريدة من نوعها. في الأسر الروسية، غالبًا ما يتم الاستمتاع بالشيشي كوجبة مريحة خلال أشهر الشتاء الباردة. يتم تحضيره بشكل مباشر، حيث يتضمن غلي الملفوف مع البصل والجزر وأحيانًا البطاطس في المرق، وغالبًا ما يتم إثرائه باللحم أو الفطر لمزيد من العمق. يعود تاريخ shchi إلى القرن التاسع وهو متأصل بعمق في الثقافة الروسية. لقد كانت وجبة يومية للفلاحين، يتم الاستمتاع بها مع خبز الجاودار، وأصبحت منذ ذلك الحين طبقًا محبوبًا لصفاته الصحية وقدرته على التكيف مع المكونات المختلفة.
يخدم 4
نقطع البصل، ونقطع الجزر، ونقطع الملفوف.
استخدم الملفوف الطازج للحصول على أفضل نكهة.
في وعاء كبير، يُقلى البصل حتى يصبح شفافًا.
أضف قليلًا من الملح لتسريع عملية الطهي.
يُضاف الملفوف والجزر والبطاطس إلى الوعاء ويُحرَّك المزيج.
يقلب من حين لآخر لمنع الالتصاق.
يُسكب مرق الدجاج ويُترك حتى يغلي ثم تُخفف الحرارة ويُترك على نار خفيفة لمدة 30 دقيقة.
ضبط الملح والفلفل حسب الذوق.
يُقدم ساخنًا مع كمية من القشدة الحامضة وشريحة من خبز الجاودار.
يُزيّن بالبقدونس الطازج إذا رغبت في ذلك.
استخدم مخلل الملفوف للحصول على نسخة منعشة
إقران مع خبز الجاودار
أضف الفطر لمزيد من العمق
نباتي شي
حامض شي مع مخلل الملفوف
يمكن تبريده لمدة تصل إلى 3 أيام في حاوية محكمة الإغلاق.
يعود تاريخ طبق شي إلى القرن التاسع، وكان عنصرًا أساسيًا في المطبخ الروسي. وكانت وجبة يومية للفلاحين ومحبوبة لبساطتها وراحتها.
نعم، سوف يعطي الحساء نكهة منعشة.
استخدم مرق الخضار واحذف أي لحوم.
نعم، يتجمد جيدًا لمدة تصل إلى شهرين.
لكل وجبة · 4 حصص إجمالية
اسأل مساعد الطبخ الذي يعمل بالذكاء الاصطناعي لدينا أي شيء عن هذه الوصفة - البدائل والتقنيات والقياس.
الدردشة مع AI Chef →انضم إلى المحادثة
قم بتسجيل الدخول لترك تعليق وحفظ وصفاتك المفضلة
لديك ملاحظات أو تحتاج مساعدة؟
نقرأ كل بريد ونرد خلال 1–2 يوم عمل.
© 2026 MyCookingCalendar. جميع الحقوق محفوظة.