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Georgische Maispfannkuchen (Mchadi-Art)

Knusprige Maismehlpfannkuchen im georgischen Mchadi-Stil, in Butter gebraten und mit würziger Sauerrahm serviert.

Vorber.
15 Min.
Kochen
20 Min.
Portionen
4
Schwierigkeit
Einfach
4.5
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#gürcü#Maismehl#krep#kahvalti#vejetaryen#tamaño del gluten

Über dieses Rezept

Mchadi sind die alltäglichen Maisbrotpfannkuchen aus Westgeorgien (Samegrelo und Imereti), die traditionell auf einer flachen Tonplatte namens Ketsi zubereitet und zusammen mit Sulguni-Käse oder Bohnen gegessen werden. Diese Version behält die grobe Maismehltextur bei, die Mchadi vom glatteren amerikanischen Maisbrot unterscheidet – der Teig sollte dick genug sein, um seine Form zu behalten, wenn er mit der Hand in eine Scheibe getupft und nicht gegossen wird. Ein Hauch von Limette und gerösteten Walnüssen erinnert an georgische Saucen wie Bazhe, die für ihre Helligkeit auf Walnüssen und Zitrusfrüchten basieren, obwohl die Pfannkuchen selbst einfach und rustikal bleiben. Das Frittieren in Butter statt in neutralem Öl verleiht der Kruste einen runderen, nussigeren Geschmack, den normales Maismehl braucht. Warm serviert mit saurer Sahne oder einem Stück salzigem, darüber geschmolzenem Käse eignen sich diese Pfannkuchen als Frühstück, als Beilage zu gedünsteten Bohnen (Lobio) oder als schneller Snack mit Tee – ein wirklich alltägliches Gericht in georgischen Haushalten und kein Gericht für besondere Anlässe.

Zutaten

Dient 4

  • 2 Tassenfeines Maismehl
  • 0.5 TasseAllzweckmehl(oder glutenfreie Mischung)
  • 1 TLfeines Meersalz
  • 1.25 Tassenwarmes Wasser
  • 3 ELungesalzene Butter(zum Braten)
  • 0.25 TasseWalnüsse(geröstet und gehackt)
  • 1Limette(geschält und entsaftet)
  • 150 gSulguni- oder Mozzarella-Käse(in Scheiben geschnitten, optionaler Belag)
  • 0.5 Tassesaure Sahne(zum Servieren)

Anleitung

  1. 1

    Den Teig vermischen

    Maismehl, Mehl und Salz verrühren. Nach und nach warmes Wasser einrühren, bis ein dicker, klebriger Teig entsteht, der beim Pressen zusammenhält.

    Der Teig sollte viel steifer als Pfannkuchenteig sein – eher einem dicken Brei.

  2. 2

    Ruhen Sie sich kurz aus

    Lassen Sie den Teig 10 Minuten ruhen, damit das Maismehl vollständig hydriert und weich wird.

  3. 3

    Formen Sie die Scheiben

    Aus dem Teig mit nassen Händen 4-6 flache Scheiben von etwa 1,5 cm Dicke formen.

  4. 4

    Frittieren, bis eine Kruste entsteht

    Butter in einer schweren Pfanne bei mittlerer Hitze schmelzen. Die Scheiben 4-5 Minuten pro Seite braten, bis sie an den Rändern goldbraun und knusprig sind.

  5. 5

    Bei Verwendung Käse hinzufügen

    Legen Sie in der letzten Minute des Garvorgangs eine Käsescheibe auf jeden Pfannkuchen und decken Sie die Pfanne kurz ab, damit er weich wird.

  6. 6

    Fertig stellen und servieren

    Mit gerösteten Walnüssen und etwas Limettenschale bestreuen und heiß mit saurer Sahne als Beilage servieren.

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Profi-Tipps

  • →

    Verwenden Sie Maismehl mit feiner oder mittlerer Körnung, keine groben Polenta-Körner – es muss sich zu einem Teig verbinden, den Sie von Hand formen können.

  • →

    Wenn der Teig beim Formen reißt, war das Wasser zu kalt; Einen Esslöffel weiteres warmes Wasser hinzufügen und kurz verkneten.

  • →

    Echter Sulguni-Käse (sofern Sie ihn in einem osteuropäischen Lebensmittelgeschäft finden) schmilzt dehnbarer als Mozzarella und ist einen Versuch wert.

Variationen

  • •

    Bei der traditionellen Version werden Limette und Walnüsse komplett weggelassen und es wird lediglich Maismehl, Wasser, Salz und Butter verwendet.

  • •

    Geben Sie einen Esslöffel geriebenen Käse direkt in den Teig, bevor Sie ihn zu einer reichhaltigeren Krume formen.

  • •

    Servieren Sie es zusammen mit Lobio (georgischem Bohneneintopf) anstelle von Sauerrahm für eine herzhaftere Mahlzeit.

Lagerung

Am besten frisch und heiß essen. Reste bleiben im Kühlschrank bis zu 2 Tage haltbar; In einer trockenen Pfanne aufwärmen, damit sie wieder knusprig werden, statt sie in der Mikrowelle zu erhitzen, wodurch sie matschig werden.

Geschichte und Herkunft

Mchadi ist ein Grundnahrungsmittel der westgeorgischen Küche, insbesondere in Samegrelo und Imeretien, wo Mais aufgrund des Klimas der Region vor Jahrhunderten Weizen als vorherrschendes Getreide ersetzte. Es wird traditionell auf einem Ketsi zubereitet, einer flachen, unglasierten Tonschale, die direkt über dem Feuer steht.

Häufig gestellte Fragen

Wie viele Glutensiz-Yapabilir-Miyim?

Ja – traditionelles Mchadi ist von Natur aus glutenfrei, wenn Sie eine glutenfreie Mehlmischung verwenden oder das Weizenmehl weglassen und stattdessen etwas mehr Maismehl und Wasser verwenden.

Was ist, wenn ich keinen Sulguni-Käse finde?

Mozzarella und andere Zutaten sind nicht in der Lage, die gewünschte Größe zu erreichen und die gewünschten Eigenschaften zu erzielen. Wenn Sie keine Mozzarella-Käse verwenden, können Sie den Käse nicht auskühlen lassen.

Warum zerfällt mein Pfannkuchen, wenn ich ihn umdrehe?

Der Teig war zu nass oder die Pfanne war nicht heiß genug, um zuerst eine Kruste zu bilden. Lassen Sie es die gesamten 4 Minuten ungestört braten, bevor Sie versuchen, es umzudrehen.

Nährwertangaben

Pro Portion (180g) · 4 Portionen insgesamt

Kalorien340Kalorien
Eiweiß9g
Kohlenhydrate38g
Fett17g
Faser3g
Eiweiß9g
Kohlenhydrate38g
Fett17g

Zeitzusammenfassung

Vorbereitungszeit15 Min.
Kochzeit20 Min.
Gesamtzeit35 Min.

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