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Djaj Mishwi (libanesisches Brathähnchen mit Knoblauch und Zitrone)

Ein ganzes Hähnchen, mariniert in Knoblauch, Zitrone und einer Sieben-Gewürze-Mischung, gebraten, bis die Haut tief golden wird und duftet.

Vorber.
20 Min.
Kochen
80 Min.
Portionen
4
Schwierigkeit
Mittel
4.6
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#Lübnanli#Brathähnchen#Knoblauch#Baharat#Abendessen

Über dieses Rezept

Djaj Mishwi ist Libanons hausgemachtes Brathähnchen, das in einer großzügigen Mischung aus Knoblauch, Zitronensaft, Olivenöl und Baharat (libanesische Sieben-Gewürze-Mischung) mariniert und dann geröstet wird, bis die Haut tief golden wird und das Fleisch durchgehend zart bleibt. Es handelt sich um ein Grundnahrungsmittel für ein sonntägliches Familienessen, das oft zusammen mit Reispilaw mit Fadennudeln, geröstetem Gemüse und Toum zum Dippen serviert wird und die hellen, Knoblaucharomen verkörpert, die für die libanesische Hausmannskost von zentraler Bedeutung sind. Die Technik, die dieses Huhn ausmacht, ist die Kontaktzeit der Marinade und das Begießen: Knoblauch und Zitrone benötigen Stunden, idealerweise über Nacht, um das Fleisch richtig zart zu machen und zu würzen, während das regelmäßige Begießen mit Pfannensaft während des Bratens für die Bildung einer tief goldenen, aromatischen Haut unerlässlich ist. Baharat – eine warme Mischung aus typischerweise Piment, Zimt, Kreuzkümmel und schwarzem Pfeffer – verleiht dem Huhn sein deutlich libanesisches aromatisches Rückgrat, das sich von den Paprika-Marinaden unterscheidet, die in einigen anderen Brathähnchentraditionen des Nahen Ostens zu finden sind. Djaj Mishwi wird mit Reispilaw, Toum und einem einfachen Salat serviert und ist ein unkompliziertes, sehr aromatisches libanesisches Hausmannskost, ein Gericht, das bei fast jedem Familientreffen im ganzen Land zu finden ist.

Zutaten

Dient 4

  • 1.6 kgganzes Huhn
  • 6 ZehenKnoblauch(gehackt)
  • 0.33 TasseZitronensaft
  • 3 ELOlivenöl
  • 1.5 TLBaharat (libanesische Sieben-Gewürze)
  • 1 TLSalz
  • 0.5 TLschwarzer Pfeffer
  • 1Zitrone(halbiert, für Hohlraum)
  • 1Zwiebel(geviertelt)
  • 0.5 TasseHühnerbrühe
  • 2 TassenReispilaw mit Fadennudeln(zum Servieren)
  • 0.5 TasseToum (Knoblauchsoße)(zum Servieren)

Anleitung

  1. 1

    Machen Sie die Marinade

    Knoblauch, Zitronensaft, Olivenöl, Baharat, Salz und Pfeffer zu einer Paste verrühren.

  2. 2

    Hähnchen marinieren

    Reiben Sie die Marinade über das gesamte Hähnchen, unter die Haut und in die Hohlräume. Mindestens 4 Stunden, idealerweise über Nacht, im Kühlschrank lagern.

  3. 3

    Zum Braten vorbereiten

    Backofen auf 200 °C/400 °F vorheizen. Hohlraum mit halbierter Zitrone füllen. Die Zwiebel in einen Bräter geben und das Hähnchen darauf legen. Brühe angießen.

  4. 4

    Braten

    20 Minuten rösten, dann die Hitze auf 180 °C/350 °F reduzieren und 50–60 Minuten weiterrösten, dabei alle 20 Minuten begießen.

  5. 5

    Überprüfen Sie den Gargrad

    Das Hähnchen ist fertig, wenn ein Thermometer an der dicksten Stelle des Oberschenkels 74 °C/165 °F anzeigt.

  6. 6

    Ausruhen und servieren

    Vor dem Schnitzen 10 Minuten ruhen lassen. Mit Reis-Pilaw, Toum und darüber gelöffeltem Pfannensaft servieren.

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Profi-Tipps

  • →

    Wenn möglich über Nacht marinieren; Knoblauch und Zitrone brauchen Zeit, um das Fleisch zart zu machen und es überall zu würzen, nicht nur an der Oberfläche.

  • →

    Als sie 20 Jahre alt war und die Kinder sich um ihre Kinder kümmerten, waren sie 20 Jahre alt.

  • →

    Reiben Sie etwas Marinade unter die Haut und darüber, damit der Geschmack direkt an das Fleisch gelangt.

Variationen

  • •

    Für ein schnelleres und gleichmäßigeres Braten das Hähnchen mit einem Spatchcock anbraten und so die Gesamtzeit auf etwa 55–60 Minuten verkürzen.

  • •

    Geben Sie in den letzten 45 Minuten Kartoffeln in den Bräter, damit sie in den aromatischen Bratenfetten garen.

  • •

    Für eine leichtere Mahlzeit mit einer Beilage gegrilltem Gemüse anstelle von Reis servieren.

Lagerung

Restliches Hähnchen bis zu 3 Tage in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank aufbewahren. In einem auf 180 °C/350 °F vorgeheizten Ofen 12–15 Minuten lang erhitzen, damit die Haut nicht durchnässt wird.

Geschichte und Herkunft

Djaj mishwi spiegelt den breiteren kulinarischen Schwerpunkt des Libanon auf Knoblauch-, Zitronen- und Baharat-Gewürzmischungen wider, eine Kombination, die in vielen gebratenen und gegrillten Fleischgerichten des Landes zu finden ist, von Shish Taouk bis hin zu ganzem Brathähnchen.

Häufig gestellte Fragen

¿Baharat nedir?

Baharat ist eine libanesische und weiter gefasste Mischung aus sieben Gewürzen aus dem Nahen Osten, die typischerweise schwarzen Pfeffer, Kreuzkümmel, Koriander, Zimt, Nelken, Muskatnuss und Paprika enthält und zum Würzen von Fleisch, Reis und Eintöpfen verwendet wird.

Kann ich Hühnchenstücke anstelle eines ganzen Vogels verwenden?

Ja – Oberschenkel und Unterschenkel mit Knochen funktionieren gut; Reduzieren Sie die Röstzeit auf etwa 35–40 Minuten bei 200 °C/400 °F.

Was ist, wenn ich kein Baharat habe?

Es ist ein Karabiner, der mit einem Karabiner gefüllt ist, der mit einem Karabinerhaken bedeckt ist, und es ist sicher, dass es sich um eine Alternative handelt.

Nährwertangaben

Pro Portion (380g) · 4 Portionen insgesamt

Kalorien470Kalorien
Eiweiß41g
Kohlenhydrate8g
Fett29g
Faser1g
Eiweiß41g
Kohlenhydrate8g
Fett29g

Zeitzusammenfassung

Vorbereitungszeit20 Min.
Kochzeit80 Min.
Gesamtzeit100 Min.

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