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Nasi Goreng

Name: Nasi Goreng
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Yield: 2 servings
Cuisine: indonesian
Ingredients: 400 g gekochter jasmin-reis (tagesalt, gekühlt); 150 g hühnchenbrust oder garnelen (gewürfelt oder geschält); 3 tablespoons kecap manis (süße sojasoße); 1 tablespoon sojasoße; 1 teaspoon terasi (shrimpaste) (oder 1 teelöffel fischsoße); 3 schalotten (dünn geschnitten); 3 cloves knoblauch (gehackt); 2 rote chilles (geschnitten; auf den Geschmack anpassen); 2 tablespoons pflanzenöl; 2 eier; 2 frühlingszwiebeln (geschnitten); 50 g knusprig gebratene schalotten (gekauft oder selbst gemacht)

Indonesiens ikonisches Wok-gebratenes Reis mit Kecap Manis, Shrimpaste und Chilles — oben mit einem gebratenen Ei und knusprig gebratene Schalotten für das perfekte Finish.

Prep

15 min

Cook

15 min

Servings

Difficulty

Easy

★★★★★

4.8(2.109 Bewertungen)

#indonesisch#gebratenes reis#kecap manis#street food#ei

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Über dieses Rezept

Nasi Goreng (wörtlich 'gebratener Reis') wird von vielen Indonesiern als ihre Nationalgericht angesehen, und es ist außergewöhnlich in seiner Geschmackstiefe für etwas so Einfaches. Das Geheimnis liegt in zwei einzigartig indonesischen Zutaten: Kecap Manis, eine dicke, süße Sojasoße mit einer Melasse-ähnliche Reichtum, und Terasi, die fermentierte Shrimpaste, die eine unvergleichliche würzige, fast rauchig Rücken bietet. Tagesalter Reis ist unerlässlich — frisch gekochter Reis dämpft statt brät und wird matschig. Das Gericht wird traditionell mit einem spitzige, knusprig-randige gebratenes Ei, eine Verstreuung von knusprig gebratene Schalotten und Spalten von Tomate und Gurke oben serviert. Straßenverkäufer über Java servieren es aus rauchen Woks zu allen Stunden; es ist gleich zu Hause als ein Mitternachts-Snack oder ein Restaurant-Mittelpunkt.

Zutaten

Dient 2

400 ggekochter jasmin-reis(tagesalt, gekühlt)
150 ghühnchenbrust oder garnelen(gewürfelt oder geschält)
3 tablespoonskecap manis (süße sojasoße)
1 tablespoonsojasoße
1 teaspoonterasi (shrimpaste)(oder 1 teelöffel fischsoße)
3schalotten(dünn geschnitten)
3 clovesknoblauch(gehackt)
2rote chilles(geschnitten; auf den Geschmack anpassen)
2 tablespoonspflanzenöl
2eier
2frühlingszwiebeln(geschnitten)
50 gknusprig gebratene schalotten(gekauft oder selbst gemacht)

Anleitung

1
Gewürz-Paste machen
Schalotten, Knoblauch, Chilles und Terasi mit Mörser und Stößel oder kleinem Mixer pinseln oder vermischen, bis eine grobe Paste entsteht. Wenn stattdessen Fischsoße verwendet wird, später mit den Sojasoßen hinzufügen.
Ein Mörser und Stößel gibt ein strukturierteres, authentischeres Ergebnis als ein Mixer.
2
Paste braten
Öl in einem Wok über hoher Hitze erhitzen, bis sehr heiß. Die Gewürz-Paste hinzufügen und dabei konstant rührend 2-3 Minuten braten, bis tief duftend und die Paste dunkler geworden ist.
3
Protein hinzufügen
Das Hühnchen oder die Garnelen hinzufügen und umrühren-braten über hoher Hitze, bis gekocht, etwa 3-4 Minuten für Hühnchen oder 2 Minuten für Garnelen.
4
Reis braten
Den kalten Reis aufbrechen und zum Wok hinzufügen. Mit einem Spatel werfen und drücken, um Klumpen zu brechen. Über maximaler Hitze 3-4 Minuten braten, dabei drückend und werfend, bis der Reis gut bedeckt ist und durchgewärmt ist, wobei einige leicht geroastete, knusprig Bits vorhanden sind.
5
Würzung
Die Kecap Manis und Sojasoße hinzufügen und 1-2 Minuten lebhaft werfen, bis der Reis eine gleichmäßige tiefe braun ist. Geschmack testen und Würzung abschmecken. Die Frühlingszwiebeln einrühren.
6
Eier braten und servieren
In einer separaten Pfanne in ein wenig Öl über mittlerer bis hoher Hitze die Eier braten, bis die Weiße gesetzt sind und knusprig bei den Rändern, aber die Dotter immer noch flüssig sind. Den Reis auf Tellern teilen, jedes mit einem gebratenen Ei und einer großzügigen Handvoll knusprig gebratene Schalotten oben. Mit Gurken- und Tomaten-Spalten servieren.

Profi-Tipps

→
Tagesalter gekühlt Reis ist nicht verhandelbar — die niedrige Feuchte stellt sicher, dass jedes Körn separat bleibt, wenn gebraten.
→
Maximale Wok-Hitze ist unerlässlich für 'Wok Hei', das rauchig, leicht gebratener Geschmack des authentischen gebratenen Reises.
→
Kecap Manis ist in den meisten asiatischen Supermärkten verfügbar; nicht mit regulärer Sojasoße ersetzen oder der Geschmack wird völlig unterschiedlich sein.
→
Salz ganz am Schluss abschmecken und anpassen — Aromen konzentrieren sich, wenn Flüssigkeiten reduzieren, und eine letzte Prise Fleur de Sel schärft die ganze Schüssel.

Variationen

•
Einen Esslöffel Sambal Oelek zur würzigeren Version hinzufügen.
•
Vegetarisch machen, indem das Protein weggelassen wird und Terasi und zusätzliche Gemüsesorten wie Kohl und Mais hinzufügt.
•
Nasi Goreng Kambing verwendet gewürfeltes Hammel mit zusätzlichen Gewürze — eine Java-Spezialität.
•
Vegetarisch: Protein durch gegrillte Königsausternpilze, geräucherten Tofu oder gekochte Kichererbsen ersetzen — die Würzung leicht nach oben anpassen, um dies zu kompensieren.

Lagerung

Am besten sofort gegessen. Resten können im Kühlschrank bis zu 2 Tagen gelagert und kurz in einem heißen Wok neu-gebraten werden.

Geschichte und Herkunft

Gebratene Reis-Techniken kamen nach Indonesien durch Jahrhunderte chinesischen Handels und Migration an, aber Indonesier verwandelten das Gericht mit ihrer eigenen Geschmacks-Arsenal — besonders Kecap Manis, das in Java erfunden wurde, und Terasi, das seit über tausend Jahren entlang der indonesischen Küstenlinie hergestellt worden ist.

Häufig gestellte Fragen

Kann ich frisch gekochten Reis verwenden?

Frisch gekochter Reis hat zu viel Feuchte und wird dämpfen statt zu braten, was in klapprig, Klumpen Reis führt. Übrigen Reis auf einem Tablett verbreiten und unbedeckt über Nacht im Kühlschrank trocknen.

Kann ich das im Voraus zubereiten?

Ja — die meisten Komponenten können bis zu einen Tag im Voraus zubereitet und separat im Kühlschrank gelagert werden. Sanft umrühren und unmittelbar vor dem Servieren zusammenfügen, damit die Texturen unterschiedlich bleiben.

Was kann ich ersetzen, wenn ich nicht alle Zutaten habe?

Bleiben Sie in der Nähe der Rolle, die jede Zutat spielt: Tausch Aromaten für ähnliche (Schalotte für Zwiebel, Limette für Zitrone), und behalten Sie das Fett-Säure-Salz-Gleichgewicht. Gewürzmischungen können normalerweise mit dem angenähert werden, was in der Speisekammer ist.

Wie weiß ich, dass es authentisch ist?

Authentizität sitzt auf einem Spektrum — was mehr Rolle spielt, ist Technik zu ehren und Geschmack-Balance. Wenn das Gericht harmonisch schmeckt und respektiert, wie Köche in seiner Heimatregion es aufbauen würden, sind Sie auf solider Grund.

Nährwertangaben

Pro Portion (480g) · 2 Portionen insgesamt

Kalorien580kcal

Eiweiß30g

Kohlenhydrate70g

Fat18g

Faser2g

Eiweiß30g

Kohlenhydrate70g

Fat18g

Zeitzusammenfassung

Vorbereitungszeit15 Min.

Kochzeit15 Min.

Gesamtzeit30 Min.

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Über dieses Rezept

Zutaten

Dient 2

400 ggekochter jasmin-reis(tagesalt, gekühlt)

150 ghühnchenbrust oder garnelen(gewürfelt oder geschält)

3 tablespoonskecap manis (süße sojasoße)

1 tablespoonsojasoße

1 teaspoonterasi (shrimpaste)(oder 1 teelöffel fischsoße)

3schalotten(dünn geschnitten)

3 clovesknoblauch(gehackt)

2rote chilles(geschnitten; auf den Geschmack anpassen)

2 tablespoonspflanzenöl

2eier

2frühlingszwiebeln(geschnitten)

50 gknusprig gebratene schalotten(gekauft oder selbst gemacht)

Anleitung

Gewürz-Paste machen

Schalotten, Knoblauch, Chilles und Terasi mit Mörser und Stößel oder kleinem Mixer pinseln oder vermischen, bis eine grobe Paste entsteht. Wenn stattdessen Fischsoße verwendet wird, später mit den Sojasoßen hinzufügen.

Ein Mörser und Stößel gibt ein strukturierteres, authentischeres Ergebnis als ein Mixer.

Paste braten

Öl in einem Wok über hoher Hitze erhitzen, bis sehr heiß. Die Gewürz-Paste hinzufügen und dabei konstant rührend 2-3 Minuten braten, bis tief duftend und die Paste dunkler geworden ist.

Protein hinzufügen

Das Hühnchen oder die Garnelen hinzufügen und umrühren-braten über hoher Hitze, bis gekocht, etwa 3-4 Minuten für Hühnchen oder 2 Minuten für Garnelen.

Reis braten

Den kalten Reis aufbrechen und zum Wok hinzufügen. Mit einem Spatel werfen und drücken, um Klumpen zu brechen. Über maximaler Hitze 3-4 Minuten braten, dabei drückend und werfend, bis der Reis gut bedeckt ist und durchgewärmt ist, wobei einige leicht geroastete, knusprig Bits vorhanden sind.

Würzung

Die Kecap Manis und Sojasoße hinzufügen und 1-2 Minuten lebhaft werfen, bis der Reis eine gleichmäßige tiefe braun ist. Geschmack testen und Würzung abschmecken. Die Frühlingszwiebeln einrühren.

Eier braten und servieren

In einer separaten Pfanne in ein wenig Öl über mittlerer bis hoher Hitze die Eier braten, bis die Weiße gesetzt sind und knusprig bei den Rändern, aber die Dotter immer noch flüssig sind. Den Reis auf Tellern teilen, jedes mit einem gebratenen Ei und einer großzügigen Handvoll knusprig gebratene Schalotten oben. Mit Gurken- und Tomaten-Spalten servieren.

Profi-Tipps

→

Tagesalter gekühlt Reis ist nicht verhandelbar — die niedrige Feuchte stellt sicher, dass jedes Körn separat bleibt, wenn gebraten.

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Maximale Wok-Hitze ist unerlässlich für 'Wok Hei', das rauchig, leicht gebratener Geschmack des authentischen gebratenen Reises.

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Kecap Manis ist in den meisten asiatischen Supermärkten verfügbar; nicht mit regulärer Sojasoße ersetzen oder der Geschmack wird völlig unterschiedlich sein.

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Salz ganz am Schluss abschmecken und anpassen — Aromen konzentrieren sich, wenn Flüssigkeiten reduzieren, und eine letzte Prise Fleur de Sel schärft die ganze Schüssel.

Variationen

•

Einen Esslöffel Sambal Oelek zur würzigeren Version hinzufügen.

•

Vegetarisch machen, indem das Protein weggelassen wird und Terasi und zusätzliche Gemüsesorten wie Kohl und Mais hinzufügt.

•

Nasi Goreng Kambing verwendet gewürfeltes Hammel mit zusätzlichen Gewürze — eine Java-Spezialität.

•

Vegetarisch: Protein durch gegrillte Königsausternpilze, geräucherten Tofu oder gekochte Kichererbsen ersetzen — die Würzung leicht nach oben anpassen, um dies zu kompensieren.