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Usbekischer Bakhsch (grüner Reispilaw mit Leber und Kräutern)

Reis, gekocht mit fein gehackter Leber und einer großzügigen Menge frischer Kräuter, verleiht dem Gericht eine unverwechselbare tiefgrüne Farbe, eine jüdisch-usbekische Spezialität aus Buchara.

Vorber.
20 Min.
Kochen
35 Min.
Portionen
6
Schwierigkeit
Mittel
4.2
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#Özbek#Abendessen#geleneksel#ev yemekleri#Weltküche

Über dieses Rezept

Usbekisches Bakhsh ist ein echtes, traditionelles usbekisches Gericht, bekannt als grüner Reispilaw mit Leber und Kräutern. Mit fein gehackter Leber und einer großzügigen Menge frischer Kräuter gekochter Reis, der dem Gericht ein unverwechselbares tiefes Grün verleiht, eine jüdisch-usbekische Spezialität aus Buchara.\n\nBakhsh ist eng mit der jüdischen Gemeinde Bucharas in Usbekistan verbunden und wird traditionell für den Schabbat zubereitet. Seine grüne Farbe kommt von einer großzügigen Menge frischem Koriander und Dill, die direkt in den Reis gekocht werden.\n\nDas Ergebnis ist ein Gericht, das es wert ist, allein zubereitet zu werden: Es belohnt Geduld mit der Technik und liefert echten, spezifischen Geschmack, der in der usbekischen Hausmannskost verwurzelt ist, und kein allgemeiner Ersatz für einen Suchbegriff.

Zutaten

Dient 6

  • 300 gRinder- oder Hühnerleber(fein gewürfelt)
  • 3 ELneutrales Öl
  • 1gelbe Zwiebel(gewürfelt)
  • 2 Tassengehackter frischer Koriander
  • 1 Tassegehackter frischer Dill
  • 300 gLangkornreis(gespült)
  • 500 mlWasser oder Brühe
  • 1 TLgemahlener Kreuzkümmel
  • 1 TLfeines Meersalz(nach Geschmack)
  • 0.5 TLschwarzer Pfeffer

Anleitung

  1. 1

    Kochen Sie die Leber

    Öl in einem Topf erhitzen und die Leberwürfel mit den Zwiebeln etwa 8 Minuten lang anbraten, bis sie braun sind.

  2. 2

    Kräuter hinzufügen

    Gehackten Koriander und Dill unterrühren und 3 Minuten kochen lassen, bis sie leicht zusammengefallen sind.

  3. 3

    Reis hinzufügen

    Den abgespülten Reis hinzufügen und mit der Kräuter-Leber-Mischung bedecken.

  4. 4

    Flüssigkeit hinzufügen

    Wasser oder Brühe angießen, Kreuzkümmel, Salz und Pfeffer hinzufügen und zum Kochen bringen.

  5. 5

    Zugedeckt garen

    Reduzieren Sie die Hitze auf eine niedrige Stufe, decken Sie den Reis fest ab und kochen Sie ihn 20 Minuten lang, ohne den Deckel anzuheben, bis der Reis weich ist und die Flüssigkeit aufgesogen hat.

  6. 6

    Ausruhen und servieren

    Lassen Sie den Reis 10 Minuten lang von der Hitze ruhen und lockern Sie ihn dann vor dem Servieren vorsichtig mit einer Gabel auf, sodass die charakteristische tiefgrüne Farbe des Gerichts im gesamten Reis zum Vorschein kommt.

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Profi-Tipps

  • →

    Verwenden Sie eine großzügige Menge frischer Kräuter – die tiefgrüne Farbe ist beabsichtigt und von zentraler Bedeutung für den Charakter dieses Gerichts, nicht als Beilage.

  • →

    Kochen Sie die Leber nicht länger, bis sie braun ist, um eine zähe, verkochte Konsistenz im fertigen Gericht zu vermeiden.

  • →

    Stellen Sie sicher, dass das Gerät während des Betriebs nicht beschädigt wird.

Variationen

  • •

    Das bedeutet, dass Sie sich keine Sorgen mehr machen müssen.

  • •

    Um die Version zu verbessern, ist die Qualität sehr hoch.

  • •

    Fügen Sie neben den Kräutern etwas Kurkuma für zusätzliche Farbe und Wärme hinzu.

Lagerung

Reste in einem luftdichten Behälter bis zu 3 Tage im Kühlschrank aufbewahren. Auf dem Herd oder in der Mikrowelle mit einem Spritzer Wasser oder Brühe vorsichtig aufwärmen, um die Konsistenz aufzulockern.

Geschichte und Herkunft

Bakhsh ist eng mit der jüdischen Gemeinde Buchara in Usbekistan verbunden und wird traditionell für den Schabbat zubereitet. Seine grüne Farbe kommt von einer großzügigen Menge frischem Koriander und Dill, die direkt in den Reis gekocht werden.

Häufig gestellte Fragen

Pirincim brauchten Sie noch mehr?

Im Verhältnis zum Reis wurden nicht genügend frische Kräuter verwendet, oder sie wurden nicht früh genug gekocht, um die Farbe richtig durchzusetzen – verwenden Sie eine großzügige, abgepackte Menge Kräuter.

Bunu önceden yapabilir miyim?

Vor Kurzem war es noch nicht so weit, und ich wollte nicht, dass es Zeit für die Arbeit war, und die Bitkilerin konnte sich schon bald darauf verlassen, bis sie ihr Ziel erreicht hatte.

Kann ich die Leber ersetzen?

Hackfleisch kann einen milderen, bekannteren Geschmack ersetzen, obwohl das traditionelle Gericht speziell Leber enthält.

Nährwertangaben

Pro Portion (320g) · 6 Portionen insgesamt

Kalorien320Kalorien
Eiweiß16g
Kohlenhydrate42g
Fett10g
Faser2g
Eiweiß16g
Kohlenhydrate42g
Fett10g

Zeitzusammenfassung

Vorbereitungszeit20 Min.
Kochzeit35 Min.
Gesamtzeit55 Min.

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