Vietnamesischer Banh Mi Burger
Ein saftiger Zitronengras-Schweinefleischburger, beladen mit allen klassischen Banh-Mi-Toppings: eingelegtes Gemüse, Koriander und Pasteten-Mayonnaise.
Über dieses Rezept
Dieser Burger interpretiert Banh Mi, Vietnams berühmtes Baguette-Sandwich, in Patty-Form neu. Banh mi selbst ist ein Produkt französischen Kolonialeinflusses, das auf vietnamesischen Geschmack und Technik trifft – ein knuspriges Baguette gefüllt mit Schweinefleisch, Pastete, eingelegtem Gemüse und frischen Kräutern – und diese Version behält dieselbe Kombination bei, tauscht jedoch die Baguette-Struktur gegen ein Burgerbrötchen und ein gegrilltes Pastetchen aus. Mit Zitronengras, Knoblauch und Fischsauce gewürztes Schweinehackfleisch bildet die Basis und erinnert an den Geschmack von vietnamesischem Cha Lua oder gegrilltem Schweinefleisch, das in traditionellen Banh-Mi-Füllungen verwendet wird. Bei den Belägen kommt es nicht auf Authentizität an: Do Chua (eingelegte Karotte und Daikon), frischer Koriander, Gurke und geschnittener Jalapeño, alle für den gleichen hellen, knusprigen Kontrast zum reichhaltigen Schweinefleisch, das ein richtiges Banh Mi ausmacht. Eine mit Pastete gespickte Mayonnaise, bei der der traditionelle Pastetenaufstrich zur einfacheren Anwendung mit Mayonnaise vermischt wird, bringt den ganzen Burger zurück zu seinen französisch-vietnamesischen Wurzeln.
Zutaten
Dient 5
- 700 ggemahlenes Schweinefleisch
- 2 StängelZitronengras(fein gehackt)
- 3 ZehenKnoblauch(gehackt)
- 2 ELFischsauce
- 1 ELZucker
- 1 TLschwarzer Pfeffer
- 2 ELPflanzenöl
- 0.33 TasseMayonnaise
- 2 ELLeberpastete(optional)
- 4Burgerbrötchen
- 1 Tasseeingelegte Karotte und Daikon (Do Chua)
- 1Gurke(dünn geschnitten)
- 1Jalapeño(dünn geschnitten)
- 0.5 Tassefrischer Koriander(Blätter)
Anleitung
- 1
Das Schweinefleisch würzen
In einer Schüssel gehacktes Schweinefleisch, Zitronengras, Knoblauch, Fischsauce, Zucker und schwarzen Pfeffer vorsichtig vermengen. Mischen, bis alles eingearbeitet ist.
- 2
Formen Sie die Patties
In 4 Portionen teilen und etwa 1,9 cm dicke Fladen formen.
- 3
Machen Sie die Pastete Mayo
Mayonnaise und Leberpastete verrühren, bis eine glatte Masse entsteht; andernfalls verwenden Sie einfache Mayonnaise.
- 4
Kochen Sie die Pastetchen
Öl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen. Braten Sie die Pastetchen 5–6 Minuten pro Seite, bis sie gut gebräunt und bei einer Innentemperatur von 160 °F (71 °C) durchgegart sind.
- 5
Toasten Sie die Brötchen
Die Schnittflächen der Brötchen in derselben Pfanne in der letzten Minute leicht rösten.
- 6
Zusammenbauen
Die Pasteten-Mayonnaise auf beiden Brötchenhälften verteilen. Fügen Sie das Pastetchen hinzu und belegen Sie es mit eingelegten Karotten und Daikon, Gurken, Jalapeños und einer großzügigen Handvoll Koriander.
- 7
Sofort servieren
Mit dem oberen Brötchen verschließen und sofort servieren, solange alles frisch und knusprig ist.
Haben Sie das gekocht?
Bewerte es und hilf anderen, die Rezepte zu finden, die wirklich funktionieren.
Einmal anmelden, und wir speichern die Bewertung, die Sie gerade gewählt haben.
Alles, was Sie für Ihre Wochenplanung brauchen — kostenlos
- Essensplaner
- Einkaufsliste
- KI-Rezeptideen
Behalten Sie im Blick, was Sie essen
Fotografieren Sie Ihre Mahlzeit, um Kalorien und Makros zu erfassen, nutzen Sie Fasten-Timer und tracken Sie Ihr Wasser – in der kostenlosen SnapCal-App.
Profi-Tipps
- →
Mischen Sie das Schweinehackfleisch vorsichtig und kurz – durch übermäßiges Mischen wird das Pastetchen eher dicht als saftig.
- →
Um die Sicherheit zu gewährleisten und die Sicherheit zu gewährleisten, ist es wichtig, dass das Marine-Team dies tut.
- →
Die Temperatur im Haushalt beträgt 71 °C (160 °F) und die Temperatur im Haushalt beträgt 71 °C (160 °F).
Variationen
- •
Für eine leichtere Variante verwenden Sie Hähnchenhackfleisch anstelle von Schweinefleisch und passen die Gewürze leicht an.
- •
Da dies der Fall ist, müssen Sie feststellen, dass das Problem nicht gelöst werden kann.
- •
Fügen Sie ein Spiegelei hinzu, um einen herzhafteren, von Banh Mi inspirierten Burger zu erhalten.
Lagerung
Gekochte Pastetchen in einem luftdichten Behälter bis zu 3 Tage im Kühlschrank lagern. Gut gekühlt hält sich Do Chua über eine Woche. Stellen Sie den Burger frisch zusammen, anstatt ihn fertig aufzubewahren.
Geschichte und Herkunft
Banh mi entwickelte sich in Vietnam während der französischen Kolonialherrschaft und kombinierte französisches Baguette mit vietnamesischen Füllungen wie Pastete, eingelegtem Gemüse und frischen Kräutern. Es ist bis heute eines der bekanntesten kulinarischen Exportgüter Vietnams weltweit.
Häufig gestellte Fragen
Können Sie mir sagen, dass Sie nicht in der Lage sind, etwas zu tun?
Vietnamesische und andere asiatische Lebensmittelgeschäfte führen typischerweise Schweineleberpastete in Dosen; Da es optional ist, schmeckt der Burger auch ohne gut.
¿Chua'yı önceden yapabilir miyim?
Vor Kurzem musste ich jedoch sicher sein, dass ich mich mit der Arbeit beschäftigte und mich mit der Zeit beschäftigte.
Warum fällt mein Schweinefleischburger auseinander?
Eventuell muss die Mischung leicht geformt werden, oder stellen Sie sicher, dass sie vor dem Kochen kalt ist. Wenn Sie die Pastetchen vor dem Kochen 15 Minuten lang abkühlen lassen, bleiben sie besser zusammen.
Nährwertangaben
Pro Portion (340g) · 5 Portionen insgesamt
Zeitzusammenfassung
Haben Sie Fragen?
Fragen Sie unseren KI-Kochassistenten zu diesem Rezept – Ersetzungen, Techniken, Skalierung.
Chatten Sie mit AI Chef →In Reiseführern vorgestellt
Dieses Rezept ist in den folgenden kuratierten Leitfäden enthalten:
Weitere Vietnamesische Rezepte
Das könnte Ihnen auch gefallen
Ähnliche Gerichte aus anderen Küchen der Welt.
Nach Zutat stöbern
Weitere Rezepte rund um dieselben Hauptzutaten.
Kostenlose Küchen-Tools
Rechner und Umrechner, die zu dieser Seite passen — ohne Anmeldung.
Daraus einen Plan machen
Einplanen, einkaufen und im Blick behalten, was schon da ist.
Weiterlesen
Ausführliche Artikel zu den Ideen hinter diesem Gericht.
Ernährung in der Perimenopause: Eine umfassende Ernährungsweise zur Bewältigung von Hitzewallungen, Schlaf und Gewicht
16 Min.
Pflanzliche Komplettproteine: Aminosäuren kombinieren
11 Min.
Pflanzliches Protein: Der vollständige Leitfaden zu Quellen, Kombinationen und zur Deckung Ihres täglichen Bedarfs
14 Min.
Gemeinschaft
Beteiligen Sie sich an der Unterhaltung
Melden Sie sich an, um einen Kommentar zu hinterlassen und Ihre Lieblingsrezepte zu speichern