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Cazuela De Judías Verdes

Judías verdes tiernas horneadas en una salsa cremosa de champiñones, cubiertas con cebollas fritas crujientes, una guarnición icónica estadounidense del Día de Acción de Gracias.

Prep.
20 mín.
Cocción
30 mín.
Porciones
6
Dificultad
Fácil
4.4
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Acerca de esta receta

La cazuela de judías verdes es uno de los platos más emblemáticos de la mesa estadounidense de Acción de Gracias, creada en 1955 por Dorcas Reilly, empleada de la cocina de prueba de Campbell's Soup Company, como una forma de exhibir la crema de champiñones de la compañía. El plato combina judías verdes con una salsa cremosa de champiñones, cubiertas con crujientes cebollas fritas y horneadas hasta que burbujean: simple, nostálgico e instantáneamente reconocible para generaciones de cocineros caseros estadounidenses. La técnica que importa, ya sea usando el clásico atajo de sopa enlatada o una versión casera, es no cocinar demasiado las judías verdes antes de hornearlas, ya que continúan cocinándose en el horno y pueden volverse blandas si ya están completamente tiernas. Una versión casera prepara la salsa cremosa desde cero con champiñones salteados, un roux y caldo o crema, logrando un sabor más fresco y matizado que la original enlatada y manteniendo el mismo espíritu reconfortante. La cobertura crujiente de cebolla frita, agregada generosamente en los últimos minutos de horneado, es esencial para el contraste de textura que define el plato. Servida como guarnición de Acción de Gracias y días festivos, la cazuela de judías verdes es una comida reconfortante estadounidense profundamente nostálgica: un plato cuya simplicidad y su historia de origen a mediados de siglo lo han convertido en un elemento permanente de las mesas navideñas del país.

Ingredientes

Sirve 6

  • 700 gjudías verdes(recortado y partido por la mitad)
  • 3 cdamantequilla
  • 250 gsetas(rebanado)
  • 1cebolla(cortado en cubitos)
  • 2 dientesajo(picado)
  • 3 cdaharina para todo uso
  • 1.5 tazascaldo de pollo
  • 0.5 tazacrema espesa
  • 0.75 cdtasal
  • 0.25 cdtapimienta negra
  • 1.5 tazascebollas fritas crujientes(comprado en la tienda)

Instrucciones

  1. 1

    Blanquear las judías verdes

    Hierva las judías verdes en agua con sal durante 4 a 5 minutos hasta que estén tiernas y crujientes. Escurrir y reservar.

  2. 2

    cocinar los champiñones

    Derrita la mantequilla en una sartén amplia a fuego medio. Cocine los champiñones y la cebolla de 8 a 10 minutos hasta que se ablanden y se doren. Agrega el ajo y cocina 1 minuto más.

  3. 3

    hacer la salsa

    Espolvorea harina sobre la mezcla de champiñones y cocina 1-2 minutos. Incorpora poco a poco el caldo y la nata.

  4. 4

    cocine a fuego lento

    Cocine a fuego lento durante 5-6 minutos hasta que espese. Sazone con sal y pimienta.

  5. 5

    combinar

    Precalienta el horno a 190C/375F. Incorpora las judías verdes blanqueadas a la salsa y transfiérelas a una fuente para horno.

  6. 6

    Agregar cobertura

    Espolvorea la mitad de las cebollas fritas crujientes por encima.

  7. 7

    hornear

    Hornee durante 20 minutos, luego cubra con las cebollas fritas restantes y hornee 5 minutos más hasta que estén doradas y burbujeantes.

  8. 8

    servir

    Sirva caliente directamente del plato.

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Consejos profesionales

  • →

    Blanquea las judías verdes solo hasta que estén tiernas y crujientes, ya que continúan cocinándose en el horno y pueden volverse blandas si ya están completamente cocidas.

  • →

    Agregue las cebollas fritas crujientes en dos etapas: algunas dobladas a la mitad del horneado y otras encima al final, para obtener el máximo crujido.

  • →

    Prepare la salsa de champiñones desde cero para obtener un sabor más fresco y matizado que el clásico atajo de sopa enlatada, aunque ambos son enfoques válidos para este plato.

Variaciones

  • •

    Utilice judías verdes frescas blanqueadas en casa en lugar de enlatadas para obtener una textura y un sabor más frescos.

  • •

    Agregue un chorrito de salsa de soja o salsa inglesa a la salsa para darle más profundidad umami.

  • •

    Haga cebollas fritas crujientes caseras cortando en rodajas finas y friendo aros de cebolla si no se pueden comprar en la tienda.

Almacenamiento

Refrigere hasta por 3 días en un recipiente hermético. Vuelva a calentar tapado en un horno a 180 ° C / 350 ° F durante 15 a 20 minutos, agregando cebollas frescas fritas encima antes de servir para que vuelva a estar crujiente.

Historia y origen

La cazuela de judías verdes fue creada en 1955 por Dorcas Reilly, economista doméstica de la cocina de prueba de Campbell's Soup Company, diseñada específicamente para exhibir crema de champiñones, y desde entonces se ha convertido en uno de los platos más icónicos y duraderos de la mesa estadounidense de Acción de Gracias.

Preguntas frecuentes

¿Puedo adelantar esto para el Día de Acción de Gracias?

Sí: prepare la cazuela (sin la capa final de cebollas fritas) con hasta un día de anticipación, refrigere y hornee cuando esté lista, agregando las cebollas en los últimos minutos de horneado.

¿Por qué mi cazuela quedó aguada?

Es posible que las judías verdes no se hayan escurrido bien después de blanquearlas o que la salsa no esté lo suficientemente espesa. Escurre bien los frijoles y asegúrate de que la salsa cubra una cuchara antes de combinarlos.

¿Puedo usar judías verdes enlatadas en lugar de frescas?

Sí, escúrralos bien y omita el paso de escaldado, ajustando ligeramente el tiempo de horneado ya que ya están completamente cocidos.

Datos nutricionales

Por porción (220g) · 6 porciones totales

Calorías220calorías
Proteína5g
carbohidratos18g
Grasa15g
Fibra3g
Proteína5g
carbohidratos18g
Grasa15g

Resumen de tiempo

tiempo de preparación20 mín.
tiempo de cocción30 mín.
tiempo total50 mín.

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