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Cazuela De Pollo Y Arroz Salvaje

Una cazuela cremosa de pollo al horno, arroz salvaje y champiñones, una reconfortante cena familiar canadiense de un solo plato.

Prep.
20 mín.
Cocción
60 mín.
Porciones
6
Dificultad
Medio
4.5
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#Canadá#yabani pirinç#pollo#güveç#meñique#rahat yemek

Acerca de esta receta

Esta cazuela se basa en la tradición del arroz salvaje de Canadá, combinando el grano masticable con sabor a nuez con pollo tierno desmenuzado y champiñones en una salsa cremosa, todo horneado junto hasta que burbujee. Cocinar primero el arroz salvaje por separado, hasta que los granos se abran, garantiza que esté bien tierno cuando la cazuela termine de hornearse, ya que el arroz crudo agregado directamente no se cocinaría al mismo tiempo. Una salsa a base de roux espesada con un poco de harina y enriquecida con crema le da a la cazuela una textura cohesiva y reconfortante que mantiene todo junto sin volverse aguado, y dorar los champiñones por separado antes de doblarlos agrega profundidad real en lugar de dejar que se queden pálidos y gomosos dentro del plato. Una cobertura de pan rallado crujiente horneada hasta que esté dorada remata la cazuela con un contraste de textura contra el interior cremoso. Se trata de cocina familiar sencilla y apta para el congelador, el tipo de comida de un solo plato que aparece regularmente en las mesas canadienses durante los meses más fríos, cuando una cazuela caliente y horneada se siente especialmente bienvenida.

Ingredientes

Sirve 6

  • 1 tazaarroz salvaje(enjuagado)
  • 2.5 tazascaldo de pollo(dividido)
  • 3 tazaspollo cocido(triturado)
  • 2 tazaschampiñones cremini(rebanado)
  • 4 cdamantequilla(dividido)
  • 1cebolla amarilla(cortado en cubitos)
  • 3 cdaharina para todo uso
  • 1 tazacrema espesa
  • 1.5 cdtasal marina fina(al gusto)
  • 0.5 cdtapimienta negra
  • 0.75 tazapan rallado
  • 0.25 tazaparmesano rallado

Instrucciones

  1. 1

    Cocer el arroz salvaje

    Combine arroz salvaje y 2 tazas de caldo de pollo en una cacerola, hierva y cocine a fuego lento tapado durante 45 minutos hasta que los granos se abran y estén tiernos.

  2. 2

    Dorar los champiñones

    Mientras tanto, derrita 1 cucharada de mantequilla en una sartén a fuego alto y cocine los champiñones sin tocar durante 4-5 minutos hasta que se doren. Dejar de lado.

  3. 3

    cocinar la cebolla

    En la misma sartén, derrita 1 cucharada más de mantequilla y cocine la cebolla de 6 a 7 minutos hasta que esté suave.

  4. 4

    hacer la salsa

    Derrita la mantequilla restante con la cebolla, espolvoree harina y cocine 1-2 minutos. Incorpora poco a poco el caldo restante y la nata hasta que quede suave.

    Primero cocine el arroz salvaje por separado; el arroz crudo agregado directamente a la cazuela no tendrá tiempo de cocinarse completamente durante el horneado.

  5. 5

    combinar

    Cocine a fuego lento la salsa durante 5 minutos hasta que espese. Agregue el arroz salvaje cocido, el pollo desmenuzado, los champiñones dorados, la sal y la pimienta.

  6. 6

    Transferir y arriba

    Vierta en una fuente para horno. Mezcle el pan rallado y el parmesano y esparza uniformemente por encima.

  7. 7

    hornear

    Hornee a 375°F durante 25-30 minutos hasta que burbujee y la parte superior esté dorada.

  8. 8

    servir

    Dejar reposar 5 minutos antes de servir.

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Consejos profesionales

  • →

    Cocine completamente el arroz salvaje antes de montar la cazuela; no tendrá tiempo de cocinarse adecuadamente en el horno si se agrega crudo.

  • →

    Dore los champiñones en una sartén caliente aparte antes de agregarlos; esto les da un sabor real en lugar de dejar que se cocinen pálidos y aguados dentro de la cazuela.

  • →

    Utilice pollo asado para ahorrar tiempo: esta es una forma clásica de reutilizar el pollo cocido sobrante en una nueva comida.

Variaciones

  • •

    Agregue guisantes congelados o zanahorias cortadas en cubitos para obtener más verduras.

  • •

    Utilice pavo en lugar de pollo, una forma común de utilizar las sobras del Día de Acción de Gracias.

  • •

    Cambie la crema espesa por mitad y mitad para obtener una salsa un poco más ligera.

Almacenamiento

Refrigere hasta por 4 días o congele sin hornear hasta por 3 meses. Vuelva a calentar en un horno a 350 °F hasta que esté completamente caliente, cubriendo con papel de aluminio para evitar que la parte superior se dore demasiado.

Historia y origen

Los guisos que combinan arroz salvaje con pollo o pavo han sido un alimento básico de la cocina casera canadiense durante décadas, particularmente populares como una forma de utilizar las sobras de aves navideñas junto con el grano de arroz salvaje nativo del país.

Preguntas frecuentes

¿Bu güveci önceden yapabilir miyim?

Sí, prepárelo con hasta un día de anticipación, refrigérelo sin hornear y hornee fresco, agregando unos minutos más ya que comenzará a estar frío.

¿Qué pasa si no me sobra pollo?

Escalfa o asa un par de pechugas de pollo específicamente para este plato, o usa un pollo asado comprado en la tienda para mayor comodidad.

¿Güvecim neden sulu?

Por lo general, esto significa que la salsa no se espesó lo suficiente antes de combinarla, o que los champiñones liberaron líquido adicional; asegúrese de que la salsa a base de roux cubra una cuchara antes de mezclar todo y dore los champiñones lo suficientemente fuerte como para evaporar su humedad primero.

Datos nutricionales

Por porción (380g) · 6 porciones totales

Calorías460calorías
Proteína30g
carbohidratos32g
Grasa24g
Fibra3g
Proteína30g
carbohidratos32g
Grasa24g

Resumen de tiempo

tiempo de preparación20 mín.
tiempo de cocción60 mín.
tiempo total80 mín.

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