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Chè Ba Màu
vietnamesedessert✨ Nuevo

Chè Ba Màu

Postre vietnamita de tres colores con leche de coco y gelatina de agar.

Prep.
60 mín.
Cocción
30 mín.
Porciones
6
Dificultad
Medio
4.7
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#postre#coco#vietnamita#sopa dulce#frío

Acerca de esta receta

El chè ba màu —'postre de tres colores'— es el dulce más visualmente llamativo de Vietnam, una torre de colores y texturas contrastantes servida en un vaso alto sobre hielo picado. Superpone gelatina verde de pandan, pasta amarilla de frijol mungo y frijoles rojos o adzuki, y lo corona todo con un generoso chorro de leche de coco dulce.

Ingredientes

Sirve 6

  • 200 gfrijoles mungo pelados (split), remojados 30 minutos
  • 150 gfrijoles rojos secos o adzuki, remojados toda la noche
  • 150 gazúcar (para los frijoles)
  • 1 cdtaextracto de pandan o 4 hojas de pandan, licuadas
  • 5 gagar agar en polvo
  • 250 mlagua (para la gelatina)
  • 3 cdaazúcar (para la gelatina)
  • 400 mlleche de coco
  • 100 mlagua (para la salsa de leche de coco)
  • 3 cdaazúcar (para la leche de coco)
  • 0.5 cdtasal (para la leche de coco)
  • 1 cdtaalmidón de tapioca (para espesar la leche de coco)
  • 2 tazashielo picado, para servir

Instrucciones

  1. 1

    Cocinar los frijoles rojos

    Escurre los frijoles rojos o adzuki remojados y cocínalos a fuego lento en agua fresca durante 45-60 minutos hasta que estén tiernos. Escurre, incorpora 3 cucharadas de azúcar y deja enfriar.

  2. 2

    Cocinar y triturar los frijoles mungo

    Cocina los frijoles mungo escurridos en agua durante 20-25 minutos hasta que estén muy blandos. Incorpora 3 cucharadas de azúcar y tritura hasta obtener una pasta suave. Deja enfriar.

  3. 3

    Preparar la gelatina de agar y pandan

    Disuelve el agar agar en polvo en agua con azúcar y extracto de pandan en una cacerola pequeña. Lleva a ebullición y cocina a fuego lento 2 minutos, revolviendo. Vierte en un recipiente plano y refrigera hasta que cuaje (unos 30 minutos). Corta en tiras finas o cubitos pequeños.

  4. 4

    Preparar la salsa de leche de coco

    Combina la leche de coco, el agua, el azúcar y la sal en una cacerola. Mezcla el almidón de tapioca con 2 cucharadas de agua fría e incorpóralo a la leche de coco. Calienta suavemente, revolviendo, hasta que la salsa espese ligeramente. No hiervas. Deja enfriar.

  5. 5

    Montar y servir

    Llena vasos altos con hielo picado. Superpón la pasta de frijol mungo, los frijoles rojos y las tiras de gelatina de pandan en el vaso. Vierte generosamente la salsa fría de leche de coco por encima. Sirve de inmediato con una cuchara larga y una pajita.

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Consejos profesionales

  • →

    Cada componente puede prepararse un día antes y montarse justo antes de servir.

  • →

    La salsa de leche de coco debe quedar ligeramente espesa para que recubra las capas en lugar de hundirse toda al fondo.

  • →

    Pesa los ingredientes secos en una balanza en lugar de usar tazas: los gramos marcan la diferencia entre una miga tierna y una dura.

  • →

    Lleva los huevos y los lácteos a temperatura ambiente antes de mezclar; los ingredientes fríos cortan las grasas y producen una textura densa y desigual.

Variaciones

  • •

    Añade gelatina de hierba fresca (thach den) para un cuarto color y textura.

  • •

    Usa gelatina de pandan de paquete para un atajo rápido.

  • •

    Vegetariano: cambia la proteína por setas king oyster asadas, tofu ahumado o garbanzos cocidos; ajusta ligeramente el condimento al alza para compensar.

  • •

    Más picante: añade un chile fresco finamente picado o una cucharadita de pimiento Alepo/Urfa triturado a los aromáticos para un calor cálido y en capas en lugar de un único golpe agudo.

Almacenamiento

Guarda los componentes por separado en el refrigerador hasta 3 días. Monta con hielo justo antes de servir.

Historia y origen

El Chè Ba Màu celebra la luminosidad vietnamita: hierbas, lima, salsa de pescado y texturas contrastantes. Las variaciones regionales son la regla más que la excepción: aldeas vecinas, familias e incluso cocineros individuales adaptan el plato a lo que hay en la despensa y a lo que está de temporada, por lo que no hay dos versiones que sepan exactamente igual y por lo que la receta ha permanecido viva tanto tiempo.

Preguntas frecuentes

¿Puedo prepararlo con antelación?

Sí: la mayoría de los componentes pueden prepararse hasta un día antes y refrigerarse por separado. Recalienta suavemente y monta justo antes de servir para que las texturas se mantengan distintas.

¿Qué puedo sustituir si no tengo todos los ingredientes?

Mantente cerca del papel que cumple cada ingrediente: cambia aromáticos por otros similares (chalota por cebolla, lima por limón) y conserva el equilibrio de grasa-acidez-sal. Las mezclas de especias suelen poder aproximarse con lo que haya en la alacena.

¿Cómo sé si es auténtico?

La autenticidad se sitúa en un espectro; lo que más importa es honrar la técnica y el equilibrio de sabores. Si el plato sabe armonioso y respeta cómo los cocineros de su región de origen lo construirían, vas por buen camino.

¿Por qué no me quedó como esperaba?

Los dos problemas más comunes son la falta de sazón y apresurar el fuego. Prueba sobre la marcha, sazona en capas y da a los aromáticos y proteínas el tiempo que necesitan para desarrollar color y profundidad antes de continuar.

Datos nutricionales

Por porción (380g) · 6 porciones totales

Calorías340calorías
Proteína8g
carbohidratos58g
Grasa10g
Fibra8g
Proteína8g
carbohidratos58g
Grasa10g

Resumen de tiempo

tiempo de preparación60 mín.
tiempo de cocción30 mín.
tiempo total90 mín.

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