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Tazón de sushi deconstruido
japaneselunch✨ Nuevo

Tazón de sushi deconstruido

Un tazón de sushi moderno y compatible con SEO con arroz sazonado, salmón, aguacate y verduras crujientes.

Prep.
20 mín.
Cocción
20 mín.
Porciones
4
Dificultad
Fácil
4.7
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#Japón#susi kasesi#salmón#pirinç#avocado#almuerzo

Acerca de esta receta

Un tazón de sushi deconstruido te brinda los sabores del sushi sin la presión de rodar. El arroz sazonado se convierte en la base, luego se agrega salmón fresco, aguacate, pepino, nori, sésamo y un aderezo de soja y lima. Funciona porque cada componente es distinto pero armonioso, y el formato del tazón hace que sea fácil de escalar para el almuerzo o la cena. La estructura también hace que sea más fácil servir a una multitud o prepararse con anticipación para días ocupados. Esta es intencionalmente una versión casera moderna inspirada en el sushi en lugar de una forma tradicional japonesa. Eso lo hace práctico, flexible y muy compartible, sin dejar de sentirse pulido y fresco. La clave es tratar el arroz con cuidado y mantener limpio el resto de la cobertura para que el tazón no se ensucie.

Ingredientes

Sirve 4

  • 2 tazasarroz para sushi de grano corto
  • 3 cdavinagre de arroz
  • 1 cdaazúcar
  • 1 cdtasal
  • 300 gsalmón(grado sushi o ligeramente chamuscado)
  • 1aguacate(rebanado)
  • 1pepino(rebanado)
  • 1zanahoria(juliana)
  • 2 sheetnori(cortar en tiras)
  • 1 cdasemillas de sésamo
  • 3 cdasalsa de soja
  • 1 cdajugo de lima

Instrucciones

  1. 1

    cocinar el arroz

    Cocine el arroz para sushi hasta que esté tierno. Agregue el vinagre, el azúcar y la sal mientras esté caliente.

  2. 2

    Preparar ingredientes

    Cortar en rodajas el salmón, el aguacate, el pepino y la zanahoria.

  3. 3

    Aderezo mixto

    Batir la salsa de soja y el jugo de lima.

  4. 4

    montar

    Coloque el arroz en tazones y coloque los aderezos encima. Rocíe con el aderezo y termine con nori y semillas de sésamo.

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Consejos profesionales

  • →

    Enfríe un poco el arroz antes de armarlo para que no marchite las coberturas frescas.

  • →

    Agrega un poco de wasabi o jengibre encurtido si te gustan los sabores de sushi más intensos.

Variaciones

  • •

    Cambie el salmón por atún o tofu.

  • •

    Use mayonesa picante como llovizna adicional.

Almacenamiento

Mejor ensamblado fresco; Los componentes se mantienen separados durante 2 días.

Historia y origen

Los tazones de sushi son un formato moderno y práctico inspirado en los sabores e ingredientes tradicionales japoneses.

Preguntas frecuentes

¿Es este sushi tradicional?

No, es un bowl moderno inspirado en los sabores del sushi.

¿Puedo prepararlo?

Sí, simplemente guarde el arroz y los aderezos por separado.

Datos nutricionales

Por porción (340g) · 4 porciones totales

Calorías490calorías
Proteína24g
carbohidratos52g
Grasa20g
Fibra5g
Proteína24g
carbohidratos52g
Grasa20g

Resumen de tiempo

tiempo de preparación20 mín.
tiempo de cocción20 mín.
tiempo total40 mín.

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