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Sándwich de arenque holandés (Broodje Haring)

Arenque crudo curado suave en panecillo con pepinillos y cebolla cruda: el querido sándwich de arenque de la comida callejera de los Países Bajos, broodje haring.

Prep.
10 mín.
Cocción
0 mín.
Porciones
2
Dificultad
Fácil
4.4
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#holandés#arenque#broodje-haring#sandviç#comida callejera#costero

Acerca de esta receta

Broodje haring es una parte integrante de la cultura gastronómica costera holandesa, construida alrededor de Hollandse Nieuwe: arenque joven, ligeramente en salmuera, capturado a principios de temporada y apreciado por su alto contenido de grasa y su sabor suave y delicado. Tradicionalmente se come sosteniendo el pescado entero por la cola y metiéndolo en la boca, la versión sándwich mete el mismo pescado curado en un panecillo suave con cebolla cruda picada y pepinillo para darle crujiente y acidez, lo que hace que sea más fácil comer sobre la marcha desde un puesto de arenque. El arenque en sí no se cocina: se cura ligeramente con sal durante un período breve, un método de conservación perfeccionado a lo largo de siglos de tradición pesquera holandesa, que le da una textura suave y sedosa completamente diferente del arenque ahumado o en escabeche que se encuentra en otros lugares. Obtener un Hollandse Nieuwe genuinamente fresco, disponible durante unos meses a partir de finales de la primavera, cuando la captura tiene el contenido de grasa adecuado, es lo que separa a un broodje haring adecuado de uno mediocre. Vendido en carros y puestos de arenque en las ciudades holandesas y a lo largo de la costa, es un bocado rápido y sin pretensiones que los holandeses comen de pie en el mostrador, una tradición que se celebra cada año con Vlaggetjesdag, que marca la llegada de la primera pesca de la temporada.

Ingredientes

Sirve 2

  • 2panecillos suaves
  • 2Filetes de arenque Hollandse Nieuwe(o arenque escurrido de buena calidad)
  • 0.25cebolla(finamente cortado en cubitos)
  • 3pequeños pepinillos encurtidos(rebanado)
  • 2 cdaeneldo fresco(picado)

Instrucciones

  1. 1

    preparar el rollo

    Separe los panecillos, dejando una bisagra en un lado.

  2. 2

    Agrega el arenque

    Coloque un filete de arenque entero dentro de cada rollo.

  3. 3

    Cubra con cebolla y pepinillo

    Esparza la cebolla picada y las rodajas de pepinillo sobre el arenque.

    Utilice arenque joven Hollandse Nieuwe si está en temporada (normalmente desde finales de mayo hasta el verano) para obtener el sabor más suave y delicado.

  4. 4

    Terminar y servir

    Espolvorea con eneldo fresco y sirve inmediatamente, frío.

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Consejos profesionales

  • →

    Busque Hollandse Nieuwe específicamente si puede, idealmente a fines de la primavera o principios del verano, cuando la pesca de la temporada es mejor.

  • →

    Sirva el arenque frío directamente del refrigerador; este plato debe ser refrescante, no a temperatura ambiente.

  • →

    Pica la cebolla finamente para que se distribuya uniformemente y no domine el delicado pescado en cada bocado.

Variaciones

  • •

    Omite el pan por completo y come el arenque de la forma tradicional, sujetándolo por la cola.

  • •

    Agregue un poco de mayonesa al panecillo para darle más riqueza, una variación común en algunos puestos.

  • •

    Utilice arenque en escabeche en lugar de la versión curada más suave para obtener un sabor más intenso y asertivo.

Almacenamiento

Es mejor comerlo fresco el mismo día. El arenque curado se puede refrigerar hasta por 2 días si está bien envuelto, pero es mejor disfrutar la calidad y el sabor inmediatamente.

Historia y origen

El arenque ha sido fundamental para el comercio y la cultura alimentaria holandesa desde el período medieval, y las flotas pesqueras y las técnicas de conservación del país desempeñaron un papel importante en la historia económica de los Países Bajos durante su Edad de Oro. Vlaggetjesdag, o Día de la Bandera, se celebra anualmente para marcar la llegada de la primera pesca Hollandse Nieuwe de la temporada, una tradición que aún se observa ampliamente en festividades en ciudades costeras como Scheveningen.

Preguntas frecuentes

¿Qué es el arenque Hollandse Nieuwe?

Se refiere al arenque joven capturado a principios de la temporada de pesca, generalmente a partir de finales de mayo, apreciado por su alto contenido de grasa y sabor suave antes de ser ligeramente curado con sal; se considera el arenque de mejor calidad para este plato.

¿Está crudo el arenque?

No está crudo en el sentido tradicional: está ligeramente curado con sal, una técnica de conservación tradicional holandesa que reafirma la pulpa y le da una textura delicada y sedosa distinta del arenque ahumado o muy encurtido.

¿Puedo hacer esto con arenque en escabeche?

Sí, aunque el sabor será notablemente más ácido y asertivo que el tradicional Hollandse Nieuwe, más suave, que se usa en un auténtico broodje haring.

Datos nutricionales

Por porción (220g) · 2 porciones totales

Calorías340calorías
Proteína18g
carbohidratos28g
Grasa18g
Fibra2g
Proteína18g
carbohidratos28g
Grasa18g

Resumen de tiempo

tiempo de preparación10 mín.
tiempo de cocción0 mín.
tiempo total10 mín.

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