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Empanadas de Carne Argentinas
argentinianstarter

Empanadas de Carne Argentinas

Paquetes de masa dorada rellenos de carne especiada, aceitunas, huevo y pasas: la querida comida callejera de Argentina.

Prep.
60 mín.
Cocción
30 mín.
Porciones
6
Dificultad
Medio
4.7
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#argentina#carne#masa#comida callejera#al horno

Acerca de esta receta

Las empanadas son la comida callejera más popular y el básico casero de Argentina, con recetas que varían según la provincia. El estilo de Mendoza incluye pasas y aceitunas, mientras que las empanadas tucumanas son más pequeñas y delicadas. El distintivo borde repulgado en forma de cuerda (repulgue) es un arte: los cocineros experimentados pueden identificar los rellenos por el patrón del repulgado.

Ingredientes

Sirve 6

  • 500 gcarne picada de ternera (no demasiado magra)
  • 2cebollas(finamente picadas)
  • 2cebolletas(en lonchas)
  • 1 cdtacomino molido
  • 1 cdtapimentón ahumado
  • 1 cdtaorégano seco
  • 1/2 cdtapimienta de cayena
  • 2huevos duros(picados)
  • 60 gaceitunas verdes(deshuesadas y en rodajas)
  • 30 gpasas
  • 500 gharina común
  • 100 gmanteca de cerdo o mantequilla
  • 1 cdtasal
  • 150 mlagua templada(aproximada)
  • 1huevo(batido, para pincelar)

Instrucciones

  1. 1

    Hacer el relleno

    Saltea las cebollas en aceite hasta que estén doradas. Añade la carne, desmenuzándola con una cuchara, cocina hasta que se dore. Añade las especias, cocina 1 minuto. Sazona bien. Enfría por completo, luego incorpora los huevos picados, las aceitunas y las pasas.

    El relleno debe estar completamente frío antes de rellenar: el relleno caliente vuelve la masa blanda y difícil de sellar.

  2. 2

    Hacer la masa

    Mezcla la harina, la sal y la manteca hasta obtener una textura de pan rallado. Añade el agua templada poco a poco hasta formar una masa lisa y maleable. Amasa 5 minutos. Reposa 30 minutos tapada.

  3. 3

    Estirar y rellenar

    Estira la masa a 3 mm de grosor. Corta círculos de 12 cm. Coloca 2 cucharadas de relleno descentradas en cada círculo. Humedece los bordes con agua.

  4. 4

    Sellar con el repulgue

    Dobla la masa sobre el relleno. Presiona los bordes firmemente. Para crear el borde en cuerda tradicional: dobla pequeñas secciones del borde una sobre otra en pliegues superpuestos, pellizcando con firmeza.

  5. 5

    Hornear

    Pincela con el huevo batido. Hornea a 200 °C durante 20-25 minutos hasta que estén muy doradas.

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Consejos profesionales

  • →

    El relleno frío es esencial: evita que la masa se vuelva blanda durante el montaje.

  • →

    No las rellenes en exceso: una cucharada colmada es suficiente. Las empanadas demasiado rellenas revientan en el horno.

  • →

    El borde en cuerda (repulgue) no es solo decorativo: sella la empanada firmemente para que no se escape el relleno.

Variaciones

  • •

    Empanadas de jamón y queso: rellena con jamón y mozzarella.

  • •

    Espinaca y ricotta: un relleno vegetariano popular.

Almacenamiento

Las empanadas horneadas se conservan 4 días. Recalienta a 180 °C durante 10 minutos. Las empanadas crudas se congelan bien durante 3 meses.

Historia y origen

Las empanadas llegaron a Argentina con los colonos españoles en el siglo XVI, que trajeron la tradición de Galicia, España. Cada provincia argentina desarrolló su propio relleno y estilo de masa. Las empanadas salteñas son más picantes; las mendocinas incluyen pasas. Hoy son la comida más popular de Argentina en cada ocasión social.

Preguntas frecuentes

¿Puedo freír las empanadas en lugar de hornearlas?

Sí: fríe en aceite a 180 °C durante 3-4 minutos por lado hasta que estén doradas. Las empanadas fritas son más crujientes e indulgentes. Usa manteca de cerdo en la masa para mejores resultados al freír.

Datos nutricionales

Por porción (350g) · 6 porciones totales

Calorías420calorías
Proteína22g
carbohidratos44g
Grasa18g
Fibra3g
Proteína22g
carbohidratos44g
Grasa18g

Resumen de tiempo

tiempo de preparación60 mín.
tiempo de cocción30 mín.
tiempo total90 mín.

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