Adobo de pollo (pollo estofado en vinagre filipino)
Pollo estofado en vinagre, salsa de soja, ajo y laurel hasta obtener un sabor profundamente sabroso y picante, el plato más emblemático de Filipinas.
Acerca de esta receta
El adobo es ampliamente considerado el plato nacional no oficial de Filipinas; su nombre fue tomado de los colonizadores españoles, pero describe una técnica de cocina anterior a su llegada, utilizando vinagre como conservante natural en el clima tropical. El pollo se cuece directamente en una mezcla de vinagre, salsa de soja, ajo y laurel; el picante del vinagre se suaviza a medida que se cocina hasta obtener una salsa picante, salada y profundamente sabrosa a la vez. Cada familia filipina tiene su propia versión, con proporciones de vinagre y soja y adiciones como leche de coco o azúcar que varían según la región y el hogar, pero el método fundamental de estofar en un líquido ácido con sabor a ajo permanece constante.
Ingredientes
Sirve 4
- 8muslos de pollo con hueso
- 1/2 tazavinagre blanco o de caña
- 1/3 tazasalsa de soja
- 8 dientesajo(destrozado)
- 3hojas de laurel
- 1 cdtagranos de pimienta negra enteros
- 1 cdaazúcar
- 2 cdaaceite vegetal
- 1/2 tazaagua
Instrucciones
- 1
Marinar brevemente
Combine el pollo con vinagre, salsa de soja, ajo, hojas de laurel y granos de pimienta en una olla; déjelo marinar de 15 a 20 minutos.
- 2
Llevar a ebullición
Lleve la olla a ebullición sin revolver, luego reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 15 minutos.
No revuelvas la olla mientras el vinagre hierve por primera vez; esto permite que el borde áspero y crudo del vinagre se cocine adecuadamente antes de mezclar todo.
- 3
quitar el pollo
Retire los trozos de pollo y reserve, reservando el líquido para estofar.
- 4
Dorar el pollo
Caliente el aceite en una sartén y dore los trozos de pollo por ambos lados hasta que estén bien dorados, aproximadamente 8 minutos en total.
- 5
reducir la salsa
Mientras tanto, agregue azúcar y agua al líquido para estofado reservado y cocine a fuego lento hasta que espese un poco.
- 6
combinar
Regrese el pollo dorado a la salsa y cocine a fuego lento durante 5 minutos más para cubrirlo y calentarlo por completo.
- 7
servir
Sirva caliente sobre arroz al vapor.
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Consejos profesionales
- →
No revuelvas la olla cuando el vinagre hierva por primera vez; si lo dejas hervir sin tocarlo durante unos minutos, se cocinará su borde afilado y crudo antes de mezclar todo.
- →
Dorar el pollo por separado después del estofado inicial, en lugar de omitir este paso, agrega color y sabor significativos al plato terminado.
- →
Si es posible, utilice vinagre de caña o de coco de buena calidad, ya que los vinagres filipinos tienen un carácter distintivo en comparación con el vinagre blanco simple.
Variaciones
- •
Adobo sa gata agrega leche de coco a la salsa para obtener una versión más rica y cremosa.
- •
La carne de cerdo se puede reemplazar o mezclar con pollo para obtener una versión más sustanciosa, ajustando ligeramente el tiempo de cocción.
- •
Algunas regiones agregan papa o huevo duro al estofado para darle más sustancia.
Almacenamiento
Refrigere hasta por 5 días en un recipiente hermético; El adobo es famoso por saber aún mejor al día siguiente y también se congela bien hasta por 3 meses.
Historia y origen
El adobo es anterior a la colonización española, y los filipinos ya usaban vinagre como conservante natural para la carne en el clima tropical; Posteriormente, los españoles aplicaron el nombre de "adobo" (su palabra para designar una salsa para encurtir o marinar) a la técnica existente.
Preguntas frecuentes
¿Puedo usar pechuga de pollo en lugar de muslos?
Los muslos son tradicionales y se mantienen más jugosos durante el proceso de estofado; La carne de pechuga funciona pero puede secarse más fácilmente.
¿Qué pasa si mi salsa tiene un sabor demasiado fuerte?
Cocine a fuego lento un poco más para que el vinagre se suavice más y agregue un poco más de azúcar para equilibrar la acidez.
¿Por qué el adobo sabe mejor al día siguiente?
Los sabores continúan fusionándose y profundizándose a medida que se asienta, razón por la cual muchos hogares filipinos consideran que el adobo sobrante es incluso mejor que el fresco.
Datos nutricionales
Por porción (320g) · 4 porciones totales
Resumen de tiempo
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